《爱的惩罚》是一首由任夏演唱的歌曲，歌词表达了对爱情的复杂情感和痛苦感受。以下是歌词表达的主要意思：
1. 对爱情的复杂情感：歌词中表达了对爱情的热爱和痛苦，对自己曾经爱过的人的思念和遗憾，以及对爱情的悲观态度。
2. 对爱情的无奈：歌词中表达了对爱情的无奈和无能为力，无法忘记曾经的爱情，无法摆脱对过去的回忆和痛苦。
3. 对爱情的痛苦：歌词中表达了对爱情的痛苦感受，每天都在遗忘和丢弃过去，但心中仍然深深藏着对过去的思念和痛苦。
总之，这首歌曲表达了对爱情的复杂情感和痛苦感受，是对爱情的一种惩罚。
