哪些水果有含叶酸
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-08-17 17:39:36
哪些水果有含叶酸
研究发现，缺乏叶酸会导致贫血症，如果育龄妇女和孕期3个月内的孕妇缺乏叶酸，则会导致胎儿先天性神经管畸形。一般女性在怀孕早期需要增加叶酸的摄入，通过食用水果能够起到预防胎儿畸形的作用，同时孕妇还需要服用叶酸片。
导读研究发现，缺乏叶酸会导致贫血症，如果育龄妇女和孕期3个月内的孕妇缺乏叶酸，则会导致胎儿先天性神经管畸形。一般女性在怀孕早期需要增加叶酸的摄入，通过食用水果能够起到预防胎儿畸形的作用，同时孕妇还需要服用叶酸片。
水果有橘子、草莓、樱桃等。研究发现，缺乏叶酸会导致贫血症，如果育龄妇女和孕期3个月内的孕妇缺乏叶酸，则会导致胎儿先天性神经管畸形。一般女性在怀孕早期需要增加叶酸的摄入，通过食用水果能够起到预防胎儿畸形的作用，同时孕妇还需要服用叶酸片。
哪些水果有含叶酸
研究发现，缺乏叶酸会导致贫血症，如果育龄妇女和孕期3个月内的孕妇缺乏叶酸，则会导致胎儿先天性神经管畸形。一般女性在怀孕早期需要增加叶酸的摄入，通过食用水果能够起到预防胎儿畸形的作用，同时孕妇还需要服用叶酸片。
