为什么刷到火化的视频看了之后睡不着觉有心理阴影有什么办法缓解
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-08-29 03:19:59
为什么刷到火化的视频看了之后睡不着觉有心理阴影有什么办法缓解
1、运动一会让身体疲劳，不会想任何恐怖片的场景。2、可以喝牛奶、吃香蕉缓解心理压力的食物。3、可以看喜剧片，缓冲心理害怕的因素。
导读1、运动一会让身体疲劳，不会想任何恐怖片的场景。2、可以喝牛奶、吃香蕉缓解心理压力的食物。3、可以看喜剧片，缓冲心理害怕的因素。
强烈或令人恐惧的视觉刺激。以下方法：
1、运动一会让身体疲劳，不会想任何恐怖片的场景。
2、可以喝牛奶、吃香蕉缓解心理压力的食物。
3、可以看喜剧片，缓冲心理害怕的因素。
为什么刷到火化的视频看了之后睡不着觉有心理阴影有什么办法缓解
1、运动一会让身体疲劳，不会想任何恐怖片的场景。2、可以喝牛奶、吃香蕉缓解心理压力的食物。3、可以看喜剧片，缓冲心理害怕的因素。
