断奶吃b6一次吃多少粒



20片。
根据百度健康资料显示，维生素B6是一种水溶性维生素，具有回奶作用，具体用法是：一次200毫克，每日三次，一般吃3到6天就有明显的回奶作用，维生素B6每片10毫克，200毫克就是20片，所以吃的剂量较大，但不要担心，维生素B6副作用很小，如果服用药量偏低，达不到回奶效果。用维生素B6回奶同时，配合减少胎儿吸吮，不排空乳房，同时可以用生麦芽代茶饮，也可以用芒硝袋敷于两侧乳房处，加大回奶效果。维生素B6可以促进体内多巴胺生成，从而激动多巴胺受体，减少垂体催乳素的分泌，使分泌乳汁减少，达到回奶的目的。