你问的是突然停止看抖音快手了睡觉很早什么原因吧，提供一些原因以及解释：
1、健康意识增强：如果你妻子意识到过度使用智能手机和社交媒体会对身体和心理健康产生负面影响，她会开始采取行动，比如改变使用习惯，减少使用时间等。
2、需求变化：人的需求是不断变化的，她突然对抖音快手这类社交媒体失去了兴趣，而开始寻找其他的兴趣点，比如读书、健身等。
3、偶然性事件：她停止看抖音快手只是偶然性事件，是因为她累了，也是其他因素影响。
4、其他原因：还有其他很多因素影响到她的行为，比如工作压力、心情、身体状况等。
