发生抖动可采取的措施做法如下。
1、生理现象：当情绪紧张或者激动，以及处于寒冷的环境中时，可导致身体不自觉突然抖动，都属于正常现象，不需特殊处理。
2、帕金森病：对于帕金森病导致的身体不自觉突然抖动，应到神经内科就诊，进行药物治疗，如苯海索、复方左旋多巴、普拉克索等。
3、癫痫：对于癫痫发作导致的身体不自觉突然抖动，应完善脑电图，并口服抗癫痫药，如卡马西平、拉莫三嗪、托吡酯等。
4、甲亢：对于甲亢导致的身体不自觉突然抖动，应到内分泌就诊，口服甲巯咪唑进行治疗，严重时进行手术治疗。
5、特发性震颤：对于特发性震颤导致的身体不自觉突然抖动，可给予扑米酮、普萘洛尔等药物进行治疗。
