引用参考文献里面的内容，必须把人家文章里的话一字不动的抄过来吗？用我自己的话去说可以吗，还算引用吗

结论是，引用他人文章内容时，不必完全照搬原文，两种方式都可采用：直接引用和间接引用。直接引用要求一字不差地复制原文，但间接引用则允许用自己的话转述原意，关键是要忠实原文精神，避免曲解或断章取义。

直接引用示例，如Brown（1983）提到交流式教学在英语教学中的优越性（页码231），或者引用Bott（1977）和Milroy（1980:135）的观点时，应明确提及作者。

对于未提及作者的引用，如Blake（1977）的研究显示了先前知识的重要性，应补充作者信息。多作者引用时，如Koo（1985）、Manson（1961）和Watkins（1979）的研究都指出了某方法的局限性。

间接引用中，如Abbott（1969）的观点被Ponsonby（1990:36）引用，需同时注明被引用作者的名称。

此外，还有一种反用或讽刺的引用形式，即作者对原文进行评判或反转，如引用孔子的名言时，可以借此表达对某些观点的反驳或解读。

总的来说，引用他人的内容时，关键在于准确传达原意，形式上可以灵活选择，但尊重和公正对待原文是不变的原则。