小米手环8连接手机的步骤如下：
首先，确保手机的蓝牙功能已经开启，并且手机与手环处于同一清晰信号范围内。这是连接的基础条件，保证手机和手环能够进行稳定的通信。
其次，需要在手机上下载并安装小米运动App。这个应用是连接和管理小米手环的官方应用，提供了设备添加、设置、数据同步等功能。安装完成后，打开App并点击“我的”-“添加设备”，在设备列表中选择“手环”。
接下来，按照屏幕上的提示，将手环放在手机附近并轻轻点按手环按钮。此时，手环会震动并显示配对信息。确认配对信息后，点击“绑定设备”。这一步是建立连接的关键，需要确保手环与手机的蓝牙信号稳定且不被其他设备干扰。
最后，等待配对成功后，手环和手机就可以成功连接了。连接成功后，可以在App中对手环进行详细的设置，如通知与提醒功能、同步设置等。此外，还可以确保手环中的通知与提醒功能已开启，以便及时接收来自手机的消息和来电提醒。
总的来说，小米手环8连接手机的过程并不复杂，只需按照上述步骤操作即可。然而，在实际操作过程中，可能会遇到一些问题，如搜索不到手环、连接失败等。此时，可以尝试退出应用并重新打开蓝牙开关、把手环放在手机附近或者去蓝牙设备较少的地方搜索再添加、检查手机蓝牙设置中是否有手环的信息并清除后重新添加，或者重新启动手环或手机等方法进行排查和解决。
