不锈钢内胆电饭煲有害

不是一定的。
不锈钢内胆电饭锅是指选用304不锈钢制成的电饭锅内胆，一般来说，符合质量标准的不锈钢内胆电饭煲对人体是没有害处的。在通常状态下不锈钢表面处于钝化状态，化学性能十分稳定，不会与食物产生化学反应，也不会释放出有害物质，作为餐具包括电饭煲，使用是十分安全的。同时，不锈钢内胆具有较好的保温性能，可以让食物保持温热状态，保留更多的营养成分。
如果是不符合质量标准的不锈钢内胆电饭煲，可能会存在安全隐患。例如，使用低质量的不锈钢材料制成的内胆，可能会在烹饪过程中释放出有害金属元素，如镍、铬等。这些元素过量摄入可能会对人体健康造成一定的影响，如镍元素过量摄入可能会导致肝肾脏损伤，铬元素过量摄入可能导致胃肠道疾病等，因此，建议用户选择正规品牌、质量可靠的产品，并且在使用时遵循说明书上的操作要求。