百香果扦插时间和方法具体如下：
1、百香果扦插时间：百香果枝条在15-28度的环境下能够更好地萌发，为了提高枝条扦插后的存活率，建议选择在季进行扦插。如果选择在温室大棚内进行扦插，则一年四季都可进行。
2、百香果扦插方法：对百香果进行扦插前，需在枝条底部涂抹少量的生根粉，再将枝条插入土壤中，扦插完成后需严格控制浇水量，并将温度稳定在15度左右，还需避免强光的直射，使枝条能够尽快生根，带枝条生根发芽后便可进行移栽。
3、百香果中含有丰富的尼克酸，这种物质能够帮助细胞呼吸，吃到了自白香果，还能促进体内很多代谢的过程，这对预防赖皮病、精神抑郁等情况，都有多种益处。如果在日常生活中工作和精神压力比较大，那么也可以适当的吃一些百香果，有很好的缓解疲劳的效果。适当的吃百香果可以起到排毒养颜的功效，对保护皮肤健康是非常有意义的，这是因为百香果中含有丰富的维生素C，这种物质可以有效的净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善皮肤和排毒养颜的功效。百香果中所含的胡萝卜素和SOD有效酶成分可以清除人体的自由基，具有抵抗衰老的作用。
