刹车油含水量2.5%时可以不用更换，一般是超过3%时就考虑更换，而如果超过5%时必须更换。
刹车油也叫制动油，跟汽车在行驶过程的刹车以及车辆的制动系统息息相关。刹车油具有吸水特性，如果长时间不更换的话，行车的安全系数便会降低。
刹车油含水量过多时，在高温条件下会使水分蒸发成气体，进而造成刹车油管出现气阻，而气体可以被压缩，这便会使刹车行程变长，反应出来的便是刹车迟钝、滞后甚至是失灵的情况。刹车油如果长期不更换还可能会造成制动系统腐蚀，这种情况的行车会有非常大的安全隐患。
刹车油的更换周期 一般情况下，如果比较经常使用车辆的话，可以在30000公里左右进行更换，而使用频率较低的，可以相应延长使用周期，一般为50000-60000公里左右进行更换，不过这些参数只是作为参考，实际上还有结合刹车油的具体使用情况，如果检测出刹车油含水量超过3%时，建议进行更换。
目前，在市面上常用的刹车油有美孚Mobil刹车油、长城润滑油SINOPEC刹车油、PFC刹车油、博世Bosch刹车油、摩特MOTUL刹车油等等。
