一、裁判的学习，练的是胆量和气质，要敢于吹罚，能吹停比赛，能及时地把比赛吹停：
1、要有胆量，敢于响哨，甚至可准备一黑色的哨子，寓意“吹的就是黑哨”，摆脱心理束缚。
2、哨声要吹的响亮，让场上所有人都能听到。
3、各种手势的摆法要曲直分明有气势。
4、声音要求是洪亮清楚。
二、吹罚标准和尺度的平衡
吹罚标准，简单说的话，就是垂直原则：进攻球员正前面呈马步姿势，双手垂直上举，为正规的防守空间，发生身体接触不算犯规，而除此之外的一切都可认定为犯规。后退防守，不可以向前防守。
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扩展资料 注意事项
1、吹裁判的练习一定要用裁判专用哨子，高频无核哨，保证哨音，同时也避免了积口水，干净卫生。
2、要对镜练习，保证哨音和手势的一致性，也可以检查手势标准不标准。
3、“黑哨期'可以学员之间相互吹，轮流比赛轮流吹哨，要求尊重裁判。
4、吹罚果决，不能犹豫，即使出错也不能顾虑太多。
5、看正规比赛吹罚，比如美职篮，cba等等，帮助自己提高。
参考资料来源：百度百科-篮球规则
