引体向上的环节叫什么
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-10-02 13:57:49
引体向上的环节叫什么
引体。引体向上指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，有时候简称引体。所以引体向上的环节叫引体。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功。
导读引体。引体向上指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，有时候简称引体。所以引体向上的环节叫引体。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功。
引体。引体向上指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，有时候简称引体。所以引体向上的环节叫引体。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功。
引体向上的环节叫什么
引体。引体向上指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，有时候简称引体。所以引体向上的环节叫引体。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功。
