普洱茶和大红袍哪个好

普洱茶。
1、普洱茶是普通的减肥美容、降脂绿茶好，还是普洱茶杀菌解毒好，除了具有提神解厌等保健功能外，还有抗癌症、抗衰老的功效。一般的轻发酵茶对茶人来说，有“无法忍受的轻”的危险。特别是现代人，不经常喝茶吃饭，在咖啡因和单宁酸的长期浸泡下，经常会刮胃、抓胃，相信很多人都有切身体会。
2、大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异。中国特种名茶。其外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间。品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。除与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮“大红袍”茶，必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的禅茶韵味。