要治疗羊胡子疮，首先需要关注局部皮肤的清洁卫生。这种真菌病往往易在卫生条件差、潮湿的部位发生，因此改善局部皮肤卫生，能有效预防和控制病情发展。
接着，选用刺激性较低的药物进行局部涂抹治疗。推荐使用3%克霉唑霜和1%益康唑霜，这类药物能有效对抗真菌，促进皮肤恢复。涂抹时应避免使用肤轻松等含有激素的药膏，因为这类药膏会增加皮肤感染的风险。
除了药物治疗，日常的皮肤护理同样重要。保持局部干燥，避免潮湿环境，勤换衣物，保持衣物清洁，能有效减少真菌的滋生。饮食方面，应避免摄入过多糖分，糖分高可增加真菌繁殖的机会。
在治疗期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样关键。保持充足的睡眠，避免过度疲劳，增强免疫力，能更好地抵抗真菌感染。同时，保持良好的心态，避免因病情焦虑而导致的不良情绪，对恢复健康也大有裨益。
总之，治疗羊胡子疮需要从改善局部卫生、选择合适的药物治疗、日常护理和生活习惯等多方面综合施策。通过这些方法，可以有效地控制和治疗羊胡子疮，促进皮肤健康。
