正确的鞠躬姿势首先需保持良好的站姿，双手自然在身前搭好，双眼注视对方，面带微笑。鞠躬时，以臀部为轴心，上身挺直向前倾斜，角度可以是90度、45度或15度。目光随身体自然下垂，至脚尖约1.5米处。鞠躬完毕，恢复标准站姿，再次注视对方。
鞠躬时应表现出文明，鞠躬的同时问好，声音要热情、亲切。在不同的场合，鞠躬的度数也有所区别。15度鞠躬常用于一般的应酬场合，如问候、介绍、握手、让座等。45度鞠躬则适用于下级向上级、学生向老师、晚辈向长辈或服务人员向来宾表达敬意。90度鞠躬是最高礼节，使用时需慎重考虑场合与人物。
在特定场合下，如在座位上遇到领导或客人，应立即起立鞠躬，以示尊重。不论鞠躬的度数或场合，都应展现出对对方的尊重与礼貌。
鞠躬是一种重要的礼仪，正确地运用它不仅能够表达个人的尊重与礼貌，还能够营造良好的人际关系。通过练习正确的鞠躬姿势，我们可以更好地适应各种社交场合，展现出良好的个人形象。
为了确保鞠躬的正确性，建议在日常生活中多加练习，熟悉不同度数的鞠躬姿势。同时，了解不同场合下使用不同鞠躬度数的意义，有助于我们更好地把握场合，展现出恰当的礼仪。
总之，正确的鞠躬姿势不仅是对外在形象的一种提升，更是内心礼貌与尊重的体现。通过掌握鞠躬的正确姿势，我们可以更好地与人交流，建立和谐的人际关系。
