
1. 龙虾尾的数量取决于龙虾的大小。对于中等大小的龙虾,100克大约包含20个尾。
2. 一斤(500克)小龙虾通常可剥出约10到20个尾,因此100克大约是20到40个尾。
3. 小龙虾富含蛋白质,能够补充人体能量。
4. 它们的肉质中含有丰富的镁、硒、碘、锌等微量元素。
5. 小龙虾还含有大量的花青素和不饱和脂肪酸,对身体健康有益。
6. 注意事项:
a. 清洁:为了安全食用,必须彻底清洗小龙虾,可在清水中养殖,直至水清澈。
b. 烹饪:确保小龙虾彻底煮熟,建议先在油中翻炒,再用水煮沸,时间不少于10分钟,以达到高温消毒的效果。