无痛一周后一天走5000步可以吗



视身体情况而定。
无痛人流后是否可以一天走5000步，要视身体状况而定。人流后一般需要休息半个月或一个月后才可以上班，而且上班后建议适当散步，不要劳累过度，如果身体虚弱过度劳累，很有可能会留下病根。此外，人流后需要休息1~2周，避免过于劳累，避免过早同房，注意卫生，避免发生感染。
建议最好在人流后两周内不要进行剧烈运动或重体力劳动，以免影响身体恢复。如果想要出门走动，最好是在人流后半个月以后视身体状况而定，但也不建议一次性步行5000步，可适当休息后再进行走路。此外，如果人流后有异常出血、腹痛等症状，建议及时就医。