向东跨越5个时区需要多长时间重建生物节律
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-10-13 21:00:15
向东跨越5个时区需要多长时间重建生物节律
5天左右。一般来说，每跨越一个时区大约需要一天左右才能使体内生物钟适应当地时间。故向东跨越5个时区需要大概五天时间才能重建生物节律。
导读5天左右。一般来说，每跨越一个时区大约需要一天左右才能使体内生物钟适应当地时间。故向东跨越5个时区需要大概五天时间才能重建生物节律。
5天左右。一般来说，每跨越一个时区大约需要一天左右才能使体内生物钟适应当地时间。故向东跨越5个时区需要大概五天时间才能重建生物节律。
向东跨越5个时区需要多长时间重建生物节律
5天左右。一般来说，每跨越一个时区大约需要一天左右才能使体内生物钟适应当地时间。故向东跨越5个时区需要大概五天时间才能重建生物节律。
