女生说自己社恐怎么回复

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-10-16 12:45:48

2、有些技巧可以帮助你应对社交恐惧症，如深呼吸、保持微笑、多与人交流等。

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导读2、有些技巧可以帮助你应对社交恐惧症，如深呼吸、保持微笑、多与人交流等。

1、社交恐惧症是可以逐渐克服的，你可以尝试一些小步骤，比如先从与熟悉的人交往开始，然后逐渐扩展到与陌生人交往。
2、有些技巧可以帮助你应对社交恐惧症，如深呼吸、保持微笑、多与人交流等。

2、有些技巧可以帮助你应对社交恐惧症，如深呼吸、保持微笑、多与人交流等。

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