有什么办法使体内的酒精更快挥发掉

以下食物可以促进酒精的挥发：

1、生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

2、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

3、香蕉。饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

4、芦笋。韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

5、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

6、喝醋。醋中的乙酸和酒精发生化学反应，可以降低体内酒精浓度。喝一小杯食醋（20毫升左右）便可立即解酒。

7、吃白菜心。取出大白菜心切成细丝，加入少许白糖和醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下。对消除酒碎有一定的作用。

参考资料来源：人民网-养生揭秘：最能解酒的6大食物

参考资料来源：百度百科-解酒