怎样才能听到自己真实的声音？

这得看你怎么定义“真实的声音”，如果你觉得别人听到的是“真实的声音”，那么用录音机录出来的声音其实就是别人听到的你的声音。

听自己发出的声音，主要是靠头骨传导的喉部振动进入听觉中枢，而听外来的声音是要靠声波振动耳鼓膜传入听觉中枢的。

这两者对于听觉系统的刺激不一样，产生的振动强度、频率也有所不同。所以我们第一次从录音机中听到自己的声音时总是感觉很诧异，总觉得“这是我吗？”

时间长了、听得多了，在大脑的听觉中枢建立了一定的条件反射后，慢慢就会习惯于听自己的声音了。

骨传导是声波传导到内耳的一种方式：声波直接经颅骨途径使外淋巴发生相应波动，并激动耳蜗的螺旋器产生听觉。骨传导是指来自植床周边的宿主骨表面和骨髓中的定向成骨前体细胞通过增殖伸延长入植入骨及其腔隙的表面，产生成骨细胞形成新骨。

参考资料：百度百科-骨传导