军训时踏步走换齐步走的要领 下达齐步走之后是直接就走还是先踏步一拍后再齐步

直接走

踏步时当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。

手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。

扩展资料

齐步走的口令分为预令和动令，预令就是预备要做什么，动令就是开始做。齐步的口令为“齐步——走”。“齐步”是预令，“走”是动令。

齐步走之前就应该全部原地踏步的，第一排走了第二排还是在原地踏步，如果是从立定开始齐步走的，第二排就站着就行。

整队口令：稍息！  立正！向右看——齐！向前——看！报数！跨立与立正口令：跨立！立正！四面转法（停止间）口令：向右——转！向左——转！向后——转！齐步走口令：齐步——走！立—定！