社会认知的内容主要可以概括为以下几个方面：
1、社会情感：这是指人们对社会成员的情感反应，包括好感、厌恶、同情、嫉妒、羡慕、敌意等。这些情感反应受到文化、社会经验和个人性格等多种因素的影响。社会认知需要学会控制自己的情感反应，以便有效地进行社会交往。
2、社会认知规则：这是指人们在社交交往中遵循的社会规则和规矩，包括礼仪、行为规范和语言规则等。这些规则在不同的文化和社会环境中会有所不同。掌握社会认知规则有助于人们进行有意义的社会交往，避免冲突和误解。
3、社会价值观：这是指社会成员所共有的与社会行为相关的理念和观念。这些价值观对个人的行为、决策和信念都有很大的影响。人们需要了解和尊重不同的社会价值观，以便有效地与不同文化和背景的人进行交往。
4、社会情境：这是指社交场合中的环境和情境因素。不同的情境会对人们的行为和情感反应产生不同的影响。例如，一个人在家庭聚会中的行为和在工作场合中的行为可能会有很大的不同。
5、社会角色和期望：这是指个体在社会中扮演的角色以及社会对这些角色的期望。个体需要理解并适应自己的社会角色，以满足社会的期望和要求。
6、社会比较和评价：这是指个体如何将自己与他人进行比较和评价。社会比较和评价可以影响个体的自尊、自信和满意度等心理状态。
