住高楼28层发生火灾办法如下：
1、保持冷静。在火灾发生时，保持冷静至关重要，这有助于做出理智的决策。
2、探明火势和疏散通道。尝试探明火势的大小和蔓延方向，同时了解疏散通道和安全出口的位置。
3、避免使用电梯。在火灾情况下，电梯可能断电或失控，因此切勿乘坐电梯。
4、利用湿布堵塞门缝。如果门把手温度很高或发现烟雾从门缝中进来，表明火势可能已经很近，应立即在房内关闭所有门窗，并用湿布堵塞门缝，以延迟火焰蔓延的速度。
5、等待救援。如果无法安全逃离，应尽量在阳台、窗口等容易被发现的地方等待救援，并发出求救信号，如抛掷沙发垫、枕头等软物，夜间可以打开手电筒。
6、避免跳楼。除非在消防队员准备好救生气垫或楼层不高的情况下，否则不要轻易跳楼。
7、善用消防设施。如果火势较小，可以使用灭火器进行初期扑救。
8、简易防护。逃生时，可以使用湿毛巾捂住口鼻，以防吸入有毒烟雾。
9、缓降逃生。如果楼层较高，可以使用自制救生绳或利用其他设施进行逃生。
