基本运动技能分为哪三类



基本运动技能分为以下三类：
1、身体移动能力：这包括各种移动身体的技能，如跑、跳、游泳、滑冰、滑雪和爬的能力。这些都是基本的身体活动，对于儿童的体能发展和身体协调性有重要的促进作用。
2、身体平衡能力：这涉及到保持身体平衡的技能，如走平衡木、转体转动、前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。此外，还包括动静态平衡、单脚静力平衡、俯撑平衡等更复杂的平衡能力。这些技能不仅有助于防止跌倒和受伤，还能提高身体的灵活性和协调性。
3、身体操控物体能力：这类技能涉及到使用身体控制和操作物体的能力，如接球、抛球、投球、击打球、运球（如篮球、足球等）和传球（如排球）等。这些技能对于发展儿童的手眼协调能力和精细动作技能非常重要。