八个月的孩子添什么饭最？



八个月的宝宝在饮食上应逐渐过渡到成人食物，以确保获得全面的营养。蛋类是很好的蛋白质来源，因此，建议从煮熟的蛋黄开始，每天增加至一只，然后过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。稀粥可以由稀逐渐变稠，每天三次，分两次喂食，逐渐增至五到六次。在粥中加入一汤匙的菜泥，并适量加入调味品。如果断奶食品摄入良好，可以减少一次奶量。

过渡到整只蛋羹，并每天喂稠粥两次，每次一小碗（约六到七汤匙），加菜泥二到三汤匙，逐渐增至三到四汤匙。在粥里可以轮换加入少量的肉末、鱼肉。可以给宝宝吃馒头片（一半片）或饼干，以促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂两次到三次，必须先喂辅食再喂奶。

参考以下进食程序：上午6时喂母奶或配方奶，10时喂稠粥一碗，菜泥二到三汤匙，蛋羹半只；下午2时喂母奶或配方奶；晚上6时喂稠粥或烂面条一碗，蛋羹半只，除菜泥外，粥中可加入豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。如果辅食摄入良好，可以减少一次奶量或考虑断奶。可以开始食用接近成人食物，如软饭、煮得较烂的菜、水果、碎肉和容易消化的点心。春秋凉爽季节可考虑断奶，断奶后每天保持喝1到2次牛奶。