培养孩子抓紧时间的习惯，是家长不可忽视的重要一课。首要之举，父母自身应成为孩子行为的表率，养成早睡早起、有效利用时间的良好习惯。
其次，确保孩子按时起床。固定时间的起床不仅能够让孩子养成规律的生活作息，还能使他们形成对时间的敏感意识，认识到时间的宝贵。家长可以设定闹钟，陪伴孩子一起起床，以营造良好的起床氛围。
坚持才是关键。养成好习惯并非一蹴而就，家长需持之以恒，不因工作忙碌、情绪波动等原因中断，持续引导孩子养成按时起床的习惯。随着时间的推移，孩子将逐渐意识到规律作息的重要性。
必要时，适度采取惩罚措施。当孩子屡次迟到、拖延时，家长可采取温和的惩罚措施，如减少娱乐时间、增加家务劳动等，以增强孩子的责任感，促使他们更加珍惜时间。
持之以恒的努力，最终定会显现成效。通过父母的引导与孩子的自我认知，孩子将逐步建立起对时间的敏感度，学会合理规划时间，从而养成抓紧时间的好习惯。这一过程不仅对孩子的成长至关重要，也对培养他们未来面对生活和工作的能力有着深远影响。
