1. 选择合适的站位是扑救成功的第一步，应站在门线稍微靠前的地方。
2. 面对射门不要感到恐惧，因为过度的害怕可能会导致失误。
3. 观察罚球者的身体语言，避免被欺骗。当对方做出射门动作时，要迅速展开身体，全力扑救。
4. 点球是一种容易得分的手段，因此不要给自己过多心理负担。可以通过轻微的晃动来干扰对方射门。
5. 扑救时双腿应保持半弯曲状态，降低重心，这样有助于快速作出扑救动作。
6. 一种简单而有效的方法是观察对手的支撑脚。在对方支撑脚落地的瞬间，根据其脚尖指向做出判断，并迅速扑救。这需要快速反应，并非盲目行动。通常，大约70%的射门会朝着支撑脚脚尖指向的方向飞行。
