多春鱼是海鱼吗多春鱼的危害是什么

是的。多春鱼是原产于日本的深海鱼，属胡瓜鱼目胡瓜鱼科。多春鱼又名毛鳞鱼、胡瓜鱼，因雌鱼肚中多有鱼卵，因此得名“多春”（中国南方方言“蛋”、“卵”称为“春”）。

食用多春鱼没有危害，多春鱼的营养价值非常高，其鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质、蛋白质等等，有增强皮肤张力、消除皱纹的功效。但需要注意过敏者忌食多春鱼。

多春鱼内含多种营养元素，多吃可以使人发质变好。大部分鱼类都有很好的健脑功效，多吃多春鱼同样可以补充大脑营养，能使人变得更加聪明，儿童适合多吃。

扩展资料：

在深海鱼里面含有欧米茄三脂肪酸是人体必需的脂肪酸，在人体中不能自行合成，必须要从食物里面来获取，主要来源于深海鱼类中。深海鱼类寄生虫比较小，而且长时间生活在深海里，所受的污染污染少，属于环保的美食而且肉质非常的鲜美。

深海鱼里面蛋白质、尼克酸以及矿物质非常丰富，同时也含有大量的矿物质，核黄素以及维生素d，属于低脂肪高营养的食物，具有滋补和减肥的效果，不妨清炖或者清蒸来烹调。

但深海鱼能够给身体带来一定的好处，每周至少要吃2~3次，这样能降低患上三高的风险。要合理搭配饮食，避免吃高油脂以及高胆固醇的食物，避免脂肪在身体中的沉积，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来分解脂肪，保持平和的心态，养成定时拉大便的好习惯，每天早晨醒来之后空腹喝一杯温开水。

参考资料来源：

百度百科-多春鱼

凤凰网-香煎多春鱼的做法

人民网-吃深海鱼好不好？给你带来3大营养功效