自评抑郁量表(SDS)
来源：动视网
责编：小OO
时间：2025-09-29 17:23:55
自评抑郁量表(SDS)
自评抑郁量表（SDS）指导语：请认真阅读下面每个条目，在过去一周你有没有下列想法？每一条文字后有四个格，表示：“1”没有或很少时间；“2”小部分时间；“3”相当多时间；“4”绝大部分或全部时间。（带*号的反向计分）序号题 目选分1选分2选分3选分41我觉得闷闷不乐，情绪低沉 *2我觉得一天之中早晨最好 3我一阵阵哭出来或觉得想哭 4我晚上睡眠不好 *5我吃得跟平常一样多 *6我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快 7我发觉我的体重在下降
导读自评抑郁量表（SDS）指导语：请认真阅读下面每个条目，在过去一周你有没有下列想法？每一条文字后有四个格，表示：“1”没有或很少时间；“2”小部分时间；“3”相当多时间；“4”绝大部分或全部时间。（带*号的反向计分）序号题 目选分1选分2选分3选分41我觉得闷闷不乐，情绪低沉 *2我觉得一天之中早晨最好 3我一阵阵哭出来或觉得想哭 4我晚上睡眠不好 *5我吃得跟平常一样多 *6我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快 7我发觉我的体重在下降
自评抑郁量表（SDS）
指导语：请认真阅读下面每个条目，在过去一周你有没有下列想法？每一条文字后有四个格，表示：“1”没有或很少时间；“2”小部分时间；“3”相当多时间；“4”绝大部分或全部时间。（带*号的反向计分）
| 序号 | 题 目 | 选分 1 | 选分 2 | 选分 3 | 选分 4 |
| 1 | 我觉得闷闷不乐，情绪低沉 | | | | |
| *2 | 我觉得一天之中早晨最好 | | | | |
| 3 | 我一阵阵哭出来或觉得想哭 | | | | |
| 4 | 我晚上睡眠不好 | | | | |
| *5 | 我吃得跟平常一样多 | | | | |
| *6 | 我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快 | | | | |
| 7 | 我发觉我的体重在下降 | | | | |
| 8 | 我有便秘的苦恼 | | | | |
| 9 | 我心跳比平时快 | | | | |
| 10 | 我无缘无故地感到疲乏 | | | | |
| *11 | 我的头脑跟平常一样清楚 | | | | |
| *12 | 我觉得经常做的事情并没有困难 | | | | |
| 13 | 我觉得不安而平静不下来 | | | | |
| *14 | 我对未来抱有希望 | | | | |
| 15 | 我比平常容易生气激动 | | | | |
| *16 | 我觉得做出决定是容易的 | | | | |
| *17 | 我觉的自己是个有用的人 | | | | |
| *18 | 我的生活过得很有意思 | | | | |
| 19 | 我认为如果我死了，别人会生活的更好 | | | | |
抑郁测量量表结果评价与解释：把20个题目的得分加起来，如果你的得分低于53分，说明很少抑郁；如果你的得分高于53-62分，为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁并需要去做进一步的专业测量。
自评抑郁量表(SDS)
自评抑郁量表（SDS）指导语：请认真阅读下面每个条目，在过去一周你有没有下列想法？每一条文字后有四个格，表示：“1”没有或很少时间；“2”小部分时间；“3”相当多时间；“4”绝大部分或全部时间。（带*号的反向计分）序号题 目选分1选分2选分3选分41我觉得闷闷不乐，情绪低沉 *2我觉得一天之中早晨最好 3我一阵阵哭出来或觉得想哭 4我晚上睡眠不好 *5我吃得跟平常一样多 *6我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快 7我发觉我的体重在下降
