
| 内容 | 熟悉球性,原地脚内侧踢球 | 课时 | 一 | ||||||||
| 目 标 | 1. 熟悉足球,知晓简单的相关术语;能使用脚内侧部位踢出有一定速度的地滚球 2. 发展学生的灵敏、协调等体能素质 3. 增强学生的自信心,体验运动的乐趣和成功感 | ||||||||||
| 重点 | 摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或击球 | 难点 | 部位准确,方向正确 | ||||||||
| 教学过程 | 时间(分) | 教学内容 | 教学措施 | ||||||||
| 教师活动 | 学生活动 | 教学组织 | |||||||||
准备部分 | 8 | 一、课堂常规 1.体育委员集合、整队、检查人数 2.检查服装,报告人数 3.师生问侯,宣布本节课内容 4.安排见习生 二、热身活动 1.猜谜语: 谜面略,谜底:足球 2. 滚球—“过街老鼠” 目的:认识地滚球 | 1.师生问候、宣布本节课任务 2.提出练习要求: 认真尝试、体验 3.安排见习生 1.教师用谜语增加学生对足球的兴趣 2.讲解活动方法和规则,并示范引导 3.教师参与、激发练习兴致 4.相邻两人和分组练习 | 1.体育委员集合整队、查报人数、检查服装 2.师生问候 3.认真听讲 1.学生积极参与 2.分组从简单的两人一组逐渐增加难度到多人一组 3.练习节奏一致 | 一、四列横队
二、分成若干小组 →
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基本部分 | 28 | 原地脚内侧踢球 动作方法:支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,脚内侧击球的中后部,采用推送或敲击的方法将球踢出。 辅助练习:碰碰脚 目的:让学生清楚脚内侧部位。 要求: 1.踢球时要注意:助跑方向、支撑脚落地、脚触球的部位。 2.练习时要注意安全。 (1)游戏“归鸟争巢” 方法:直径15-20米的圆圈,作为小鸟栖息的树林,学生每人一球,分散在圆圈内作为归巢小鸟,在规定时间内,伺机将对方的球踢出圈外,同时保护自己的球不被破坏 三、课课练 协调性练习——“螃蟹赛跑” 动作方法:四肢撑地,仰卧爬行。 | 1.教师设问:如何让球贴着地面滚动 2.通过练习使学生明确踢球部位 3.教师讲解示范脚内侧踢球的动作 4.让学生明白传出的球是贴紧地面的地滚球 5.引导学生原地模仿练习 6.脚内侧贴粘小笑脸做部位标记,让小嘴亲上小足球 7.激趣引导、多面示范、及时鼓励、典型示范 8.两人一组、三人一组练习,关注个体差异 9.巡回指导,及时帮助鼓励,多次示范 1.设置游戏情境,激发兴趣 2.提出游戏方法、要求与规则 3.及时进行安全提示和小结评价 1.讲解练习方法和规则,并示范引导。 2.及时提醒学生动作要求 3.师生参与,互动 | 1.学生配合教师做正面和侧面示范的踢定位球动作 2.观看教师正误对比示范 3.无球模仿练习上步摆腿 (6次×2组) 4.学生自主体验练习,在无球的情况下,以膝关节及踝关节为轴进行模仿练习 (8次×2组) 5. 2人一组,在教师口令指导下练习原地踢定位球 6、同伴之间相互帮助 (一人踩球一人踢 8次×4组) 7.优生演示,互帮互学 1.学生积极参与,团结协作 2遵守游戏规则 3.团体完成任务 1.随教师认真练习 2.学生积极参与 3.优胜者挑战老师 | 讲解示范队形
练习队形
游戏队形 ×××× × ⊙ × × ⊙ ⊙ × × ⊙ × ×××× 练习队形 ××× → ××× ××× → ××× ××× → ××× | ||||||
结束部分 | 4 | (1)集合、整理放松 (2)小结、点评 三、值日生收器材、下课 | 1.指导学生放松,领做放松操 2.点评学生学习效果,布置作业 3.师生再见 | 1.集体放松整理 2.注意听讲,对比个体进行分析 3.师生再见,收器材 | 四列横队实施 | ||||||
| 预计运动负荷 | 练习密度约30% 平均心率约130/分 | ||||||||||
| 场地器材与教具 | 一个篮球场 两人一个小足球 | ||||||||||
