五年级室内体育课教案

篇一：小学五年级室内体育课教案】

第一课：行路安全

教学目标：通过研究，让学生了解上学和放学时的交通安全知识。教学用具：相关课件。

教学过程：

一、导入新课

老师提醒学生们，上学和放学是交通高峰期，要多注意交通安全。

板书课题：行路安全。

二、教授新课

1、出示图片并提问：学生们，你们认识这些标志吗？

小结：在马路上，车辆和行人都很多。行人要靠右走，不要追逐和打闹。过马路时，先看左再看右，要走人行道。

2、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？

小结：他的行为不正确，不能翻越栏杆。

3、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？

小结：他的行为正确，要和妈妈一起过马路。

4、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？

小结：他的行为不正确，骑车时不能打伞。

5、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？

小结：他的行为不正确，不能在马路上踢球。

三、总结全文。

五课后反思：

第二课：吃好早饭

教学目标：通过本课研究，让学生了解吃好早饭对身体的重要性。教学用具：相关课件。

教学过程：

一、导入新课

老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯。这些好惯可以保护我们的身体不受病菌侵害，但是为了拥有健康的身体，我们还需要注意饮食，特别是吃好早饭。

二、教授新课

1、出示图片并提问：学生们，你们知道这些小朋友为什么会不舒服吗？

小结：早饭对于一天来说非常重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。

2、教唱儿歌：

同学每天要早起。

吃好早饭再研究。

干稀搭配质量好。

身体研究大提高。

3、出示图片并提问：学生们，你们知道这些食物叫什么吗？你们每天都吃早饭吗？经常吃哪几种？

四、总结全文。

五、作业：学生们，你们今天吃早饭了吗？如果吃了，请用彩笔画一朵花。

五课后反思：

第三课：讲卫生勤洗手

教学目标：通过本课研究，让学生了解爱清洁、讲卫生的重要性，特别是勤洗手。教学过程：

一、导入新课

老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯，但是讲卫生不仅仅是带手绢和水碗，还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片并提问：学生们，你们知道手是如何被污染的吗？

小结：我们的手非常重要，可以用来拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。但是在这些活动中，我们的手也会受到污染。

2、讲解为什么要勤洗手。

3、出示图片并提问：学生们，你们会洗手吗？

老师教给学生正确的洗手方法：

1）先用水将手浸湿。

2）将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

三、教授新课

在我们的日常生活中，保持卫生和清洁非常重要。今天我们要研究如何正确清洗蔬菜。首先，我们需要将蔬菜放在清水中浸泡，然后反复揉搓，最后用清水冲洗干净。这样可以去除蔬菜表面的污垢和细菌，让我们吃到更健康的食物。

接下来，我要指名一些同学上台表演如何正确清洗蔬菜。同时，我也要表扬那些身边爱清洁、讲卫生的好同学，并为他们戴上同学自己制作的大红花。希望其他同学向他们研究，养成良好的卫生惯。

五、总结全文

本节课我们研究了如何礼貌待客、如何正确清洗蔬菜以及参加体育锻炼的好处。通过研究，我们应该养成良好的卫生惯，积极参加体育锻炼，保持健康的身体和积极向上的心态。

1、了解过度运动和不合理运动造成的运动损伤；

2、掌握正确的运动姿势和适当的运动量；

3、学会预防运动损伤的方法。

教学重点：1、运动损伤的概念和发生原因；

2、正确的运动姿势和适当的运动量。

教学难点：如何预防运动损伤。

教学方法：讲解、示范、互动。

教学过程：

一、引入

1、师生互动，了解学生的运动惯和经历。

2、问学生是否有过运动损伤的经历，引出运动损伤的概念。

二、讲解

1、讲解运动损伤的概念和发生原因，包括过度运动、不合理的运动方式和姿势等。

2、讲解正确的运动姿势和适当的运动量，包括热身运动、拉伸运动等。

三、示范

1、示范正确的运动姿势和适当的运动量。

2、让学生模仿示范，纠正错误姿势。

四、互动

1、让学生分享自己的预防运动损伤的方法。

2、让学生组成小组，互相检查和纠正运动姿势。

五、总结

1、总结运动损伤的概念和发生原因。

2、强调正确的运动姿势和适当的运动量的重要性。

六、作业

1、回家后，整理自己的运动惯和姿势，写一篇日记。

2、在家里进行适当的拉伸运动，记录运动时间和次数。

教学反思：

本节课通过讲解、示范和互动等多种教学方法，让学生了解了运动损伤的概念和发生原因，并掌握了预防运动损伤的方法。在互动环节中，学生积极分享自己的经验，增强了研究的互动性和趣味性。在今后的教学中，应该更加注重学生的实践操作，让学生在实践中更好地掌握知识和技能。

本文介绍了如何预防运动损伤，帮助学生维护身体健康。首先，要养成良好的健康态度和惯。其次，要掌握预防运动损伤的方法。教学资源包括健康教育辅助教学录影带等。教学流程包括预备活动、运动损伤的概念和分类、运动损伤发生的原因和运动损伤的预防。在预防运动损伤方面，学生需要研究预防知识，遵守纪律，做好组织工作，进行准备活动，掌握运动要领，加强保护和帮助，并加强医务监督，提高自我保健意识。

思考题包括体育课中准备活动的作用和运动损伤发生的原因。在运动损伤的预防方面，学生需要克服麻痹思想，选择适当的运动内容，控制运动量，并加强医务监督和自我保健意识。