第一章 基础心理学知识
第一节概述
一、基础心理学的研究对象及内容
| 分类 | 概念 |
| 心理现象 | 心理过程 | 认知 | 感觉 | 直接作用于感觉器官的客观事物个别属性在人脑中的反映 |
| 知觉 | 直接作用于感觉器官的客观物体整体属性在人脑中的反映 |
| 记忆 | 过去经验在人脑中的反映 |
| 表象 | 感知过的形象在头脑中再现的过程及形象 |
| 思维 | 人脑对客观事物本质和事物之间内在联系的认识 |
| 言语 | 人运用语言交际的过程 |
| 想象 | 对已有表象进行加工并创造新形象的过程 |
| 情绪情感 | 对客观外界事物的态度的体验 |
| 意志 | 有意识地确立目的，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程 |
| 个性心理 | 动力 | 需要 | 有机体对内外环境条件的欲求的不平衡状 |
| 动机 | 激发并维持个体朝着目标活动的内部动力 |
| 适宜性 | 能力 | 顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件 |
| 人格 | 气质 | 在强度、速度、稳定性和灵活性方面动力的特征 |
| 性格 | 对现实的稳定态度和习惯化的行为方式 |
二、人的心理本质
动物神经系统的演化
| 演变阶段名称 | 感觉阶段 | 知觉阶段 | 思维萌芽阶段 | 思维阶段（意识阶段） |
| 具体生物名称 | 无脊椎动物 | 脊椎动物 | 灵长类动物 | 人类 |
三、心理学发展史
| 阶段 | 名称 | 代表人物 | 基本观点 |
| 学派纷争 | 构造心理学 | 冯特 铁钦纳 | 科学心理学诞生标志：冯特于1879年建立第一个心理学实验室；采用实验内省的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分 |
| 机能主义心理学 | 杜威 安吉尔 | 进化论是其理论基础，主张意识是一个整体；强调心理的适应功能；重视心理学的实际应用 |
| 行为主义心理学 | 华生 巴甫洛夫 斯金纳 | 拋开意识，直接去研究行为 只要确定S－R之间的关系就可以预测行为 典型的环境决定论的观点 |
| 格式塔心理学 | 克勒等 | 主张从整体上来研究心理现象，又称完形心理学 |
| 精神分析学派 | 弗洛伊德 | 潜意识和性本能在人的心理活动中有重要作用 |
| 当代研究取向 | 人本主义心理学 | 罗杰斯 马斯洛 | 重视人的自身价值，提倡充分发挥潜能 心理学的“第三势力” |
| 认知心理学 | —— | 研究人脑信息的输入、编码、转换、储存和提取 |
| 生理心理学 | —— | 探讨心理活动的生理基础和脑的机制 |
第二节 心理活动的生理基础
组成神经系统的神经细胞叫神经元。神经元由细胞体、树突、轴突三部分组成。神经元分为感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）和中间神经元（联络神经元）。
反射的概念、反射弧的结构、反馈的概念。
植物神经系统又称自主神经系统，这个概念和后面的诸多章节有密切联系，所以必须搞清楚。植物神经系统是外周传出神经系统的一部分，能调节内脏和血管平滑差肌、心肌和腺体的活动。它受大脑的支配，但有较多的性，特别是具有不受意志支配的自主活动，主要分布在内脏、心血管和腺体中。
神经系统的构造及功能
| 神经系统（组成单元是神经元） | 外周神经系统 | 解剖学部分 | 12对脑神经和31对脊神经 |
| 按功能分类 | 躯体神经系统 |
| 自主神经系统 | 交感神经 |
| 副交感神经 |
| 中枢神经系统 | 脊髓 |
| 脑 | 脑干 | 脑桥 | 脑最古老部位，维持生命基本活动的中枢脑干网状结构调节睡眠和觉醒 |
| 中脑 |
| 延脑（呼吸中枢和心跳中枢） |
| 间脑 | 丘脑 | 除嗅觉外所有感觉的中枢 |
| 上丘脑 | 参与嗅觉和某些激素调节 |
| 下丘脑 | 调节内脏系统 |
| 底丘脑 | 调节肌张力 |
| 小脑 | 保持身体平衡，实现随意和不随意运动 |
| 大脑 | 额叶 | 躯体运动（前回） |
| 顶叶 | 躯体感觉（后回） |
| 颞叶 | 听觉功能 |
| 枕叶 | 视觉功能 |
第三节 感觉和知觉
一、感觉
感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
| 术 语 | 概念 |
| 感受性 | 感觉器官对适宜刺激的感觉能力 |
| 感觉阈限 | 刚刚能引起感觉的最小刺激强度 |
| 感受性的高低是用感觉阈限来廉度量的 |
| 感受性与感觉阈限成反比，即感觉阈陶限值低则感受性高，感觉阈限值高则感受性低 |
| 绝对感觉阈限 | 刚刚能引起感觉的最小刺激强度 |
| 差别感觉阈限 | 刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量 |
| 韦伯定律 | 差别感觉阈限和原来刺激强度的比例是一个常数，ΔI ∕ I=K |
| 费希纳定律 | 感觉的强度和刺激强度的对数成正比，S= k • lgR（R是物理量，S是心理量） |
二、感觉现象
| 感觉适应 | 在外界刺激持续作用下，人的感受性发生变化的现象（感受性升高或降低） |
| 感觉后像 | 外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象，包括正后像和负后像。彩色的负后像是刺激色的补色 |
| 感觉对比 | 不同刺激物作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象 |
| 联觉 | 刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉觅 |
三、各种感觉
| 分类 | 适宜刺激 | 感受器官 | 相关知识 |
| 外部感觉 | 视觉 | 380—780nm的电磁波 | 锥体细胞：明视觉 杆体细胞：暗视觉 | 彩色有色调、明度和饱和度三个特性。颜色混合有色光混合和颜料混合两种 色觉异常包括色弱、部分色盲和全色盲。色觉缺陷者靠明度“辨认”颜色 |
| 听觉 | 16－20 000HZ的空气 振动 | 听觉器官（耳廓、外道、鼓膜、听小耳和内耳） | 声音有音调、响度和音色三个特性。音调由声波的频率决定，响度由声波的振幅决定，色由声波的波形决定。老年人首先丧失高声音听觉 |
| 嗅觉 | 能挥发有气味的物质 | 鼻腔上膜的嗅细胞 | 嗅觉是最古老的感觉 |
| 味觉 | 溶于水有味道的物 | 舌面、上颚上的味蕾 | 基本味觉包括甜、酸、苦、咸 |
| 皮肤感觉 | 触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和皮肤痛觉 | 触感受器或压感受器等 | 痛觉最难以适应 |
| 内部感觉 | 平衡觉（静觉） | 身体运动时速度和方向的变化以及旋转、震颤等 | 内耳中的前庭 | 晕船是平衡器官过于敏锐造成 |
| 运动觉（动觉） | 肌肉伸缩、关节角度的变化 | 肌梭、腱梭、关节小体 | 动觉在心理发展中具有重要作 |
| 内脏感觉（机体觉） | 脏器本身的活动及其病理状态 | 内脏器官的壁上 | 内脏痛不同于皮肤痛，内脏痛性质不清、定位不准且有放射现象 |
痛觉既是内部感觉也是外部感觉。痛觉最难以适应，但对机体具有保护作用。
四、知觉概述 知觉四个特性：
| 整体性 | 把物体的各部分和各种属性结合起来成为一个整体 |
| 选择性 | 被选为知觉内容的事物称为对象，其他衬托对象的事物称为背景。某事物一旦被选为知觉对毫对象，便知得格外清晰，而背景则知觉得比较模糊 |
| 恒常性 | 知觉的条件发生变化，但知觉的映像却保持相对稳定不变 |
| 理解性 | 用过去的经验对知觉到的外在物体进行解释，并用词揭示出来 |
五、知觉的种类
| 知觉的分类 | 定义、判断线索和特性 |
| 空间知觉 | 大小知觉 | 大小知觉是头脑对物体的长度、面积、体积在量方面变化的反映 |
| 形状知觉 | 物体形状特性在人们头脑中的反映 |
| 方位知觉 | 人们对自身或客体在空间的方向和位置关系的知觉 |
| 距离知觉 （深度知觉） | 判断距离远近的知觉。判断距离远近的线索包括肌肉运动线索、单眼线索、双眼线索。其中双眼线索有双眼视轴辐合和双眼视差，双眼视差是形成深度知觉的主要线索 |
| 时间知觉 | 对物质现象的延续性和顺序性的反映。人们判断时间的依据包括计时器提供的信息；自然界昼夜交替，四季周期性变化，人体生理、心理活动的周期性 |
| 空间知觉 | 运动知觉是对物体在空间中位移产生的知觉 |
| 错觉 | 在特定条件下产生的对客观事物歪曲的知觉。错觉产生的歪曲带有固定的倾向性。只要具备了错觉产生的条件，错觉必然产生。错觉是无法通过主观努力来克服的 |
六、记忆及记忆进程
| 记忆的概念 | 记忆的经验在头脑中的反映 |
| 记忆种类 | 按内容分类 | 形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆（语词－逻辑记忆）、动作记忆 |
| 是否意识到分类 | 外显记忆、内隐记忆（个体没意识到，但影响当前行为的过去的记忆） |
| 按能否加以陈述 | 陈述性记忆、程序性记忆 |
| 记忆的过程（三环节） | 识记，保持，再现（回忆）或再认 |
| 遗忘的概念 | 对识记过（的材料既不能回忆也不能再认，或出现错误的回忆或再认 |
| 遗忘规律 | 艾宾浩斯用无意义音节研究遗忘规律，后人则绘制出保持曲线（遗忘曲线）。遗忘进程是先快后慢 |
| 表象的双重含义 | 含义一：过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程（形象记忆） |
| 含义二：头脑中所出现事物的形象 |
| 表象的作用 | 从感知向思维过渡的中间环节 |
| 三个记忆系统 | 按照信息的编码、储存和提取方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆划分瞬时记忆、短时记忆和长时记忆 |
| 长时记忆遗忘的原因 | 衰退或干扰。干扰分为前摄抑制（先学的知识干扰后学的知识）和倒摄抑制（后学的知识干扰先学的知识） 系列位置效应，即系列两头比系列中间的材料记忆的效果好 首因效应和近因效应 |
第四节 思维、言语及想象
一、思维、言语及想象的概念
| 思维的概念 | 人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识 |
| 思维最主要的特征 | 间接性、概括性 |
| 思维的智力操作过程 | 分析、综合、抽象、概括 |
| 思维的种类 | 按思维形态分为动作思维、形象思维、抽象思维（最本质的特征） |
| 按探索问题答案的方向分为辐合思维（求同思维）、发散思维（求异思维） |
| 按是否有创造性分为再造性思维和创造性思维 |
| 概念的定义 | 人脑对客观事物本麝性的反映，并以词来标示和记载 |
| 思维活动借以进行的单元 |
| 每一个概念都有内涵和外延，且两者是相反的关系 |
| 可分为自然概念和人工概念 |
| 问题解决的影响因素 | 迁移的作用，原型启发的作用，定势的作用 |
| 语言和言语的区别 | 语言是以语音或文字为物质外壳，以词为单位，以语法为构造规则的符号系统 语言是人们用以思维和交际的工具，是社会现象 |
| 言语是人们运用语言进行交际的过程，是心理现象 |
| 言语离不开语言，语言离不开言语 |
| 想象的分类 | 无意想象（梦和幻觉）亨意想象（创造想象、再造想象和幻想） |
二、言语活动的中枢机制
| 功能 | 中枢名称 | 位置（优势半球） | 受损 | 受损表现 |
| 说 | 运动性言语中枢（布洛卡区） | 额下回 | 表达性失语症 | 能听不能说 |
| 听 | 听觉性言语中枢（威尔尼克区） | 颞上回 | 接受性失语症 | 能说听不懂 |
| 读 | 视觉性言语中枢 | 角回 | 失读症 | 能看但不能理解词义 |
| 写 | 书写中枢 | 额中回 | 失写症 | 能运动不能写字绘画 |
第五节 意识与注意
一、意识概述
| 意识的概念 | 指在觉醒状态下的觉知。睡眠和梦是两种特殊的意识状态 |
| 无意识的概念 | 个体没有觉察到的心理活动和心理过程 |
| 睡眠的阶段 | 睡眠有四个阶段 |
| 梦发生在快速眼动睡眠阶段 |
| 生物节律 |
| 梦的特点 | 睡眠中人人都会做梦。梦境有不连续性、不协调性、认知的不确定性 |
| 梦是正常的生理和心理现象，做梦不妨碍人的休息。梦剥夺者会产生不适感 |
| 弗洛伊德《梦的解析》中讲到梦是愿望的达成 |
| 注意的特性 | 指向性、集中性 |
| 注意不是一种心理过程，而是一种心理状态 |
| 注意的分类 | 有意注意（随意注意和无意注意（不随意注意） |
| 二者可以相互转化，有意后注意（随意后注意） |
二、注意概述
注意的分类
| 注意分类 | 有无目的 | 是否需要意志努力 | 举例 | 注释 |
| 无意注意（不随意注意） | 无 | 否 | 分心 | 意后注意不是单独的一个分类，是有意注意向无意注意的转换 |
| 有意注意（随意注意） | 有 | 是 | 初学骑车 |
| 有意后注意（随意后注意） | 有 | 否 | 熟练骑车 |
注意的特征
| 注意特征 | 概念 | 相关内容 |
| 注意广度（注意范围） | 在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量 | 简单任务下注意广度范围：７±２个项目 |
| 注意稳定性 | 对选择的对象，注意能稳定地保持多长时间的特性。注意也有起伏 | 注意分散（分心）是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关对象吸引去 |
| 注意转移 | 由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象 | 注意转移是根据任务的要求，而注意分散则是心理动离开了当前的任务 |
| 注意分配 | 同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象 | 注意分配的条件是，必须有一些活动是熟练的；几种活动之间有内在联系，并且在不同感觉通道之内 |
第六节 需要与动机
| 需要的概念 | 有机体内部的不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求 |
| 需要的种类 | 自然需要（生理需要或生物需要）：人和动物都有生理需要，但有本质区别 |
| 社会需要（获得性需要）：只有人才有 |
| 物质需要和精神需要 |
| 动机的概念 | 动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。动机不能直接观察，需要根据外部行为推断。需要、内驱力、诱因和情绪可以激发活动的动机 |
| 动机的种类 | 生理性动机和社会性动机 |
| 有意识动机和无意识动机 |
| 内在动机和外在动机 |
| 内驱力 | 由生理需要引起来的，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态 |
| 诱因 | 引起有机体的定向活动，并能满足某种需要的外部条件 |
| 动机和行为之间的关系 | 每个行为都可能有多种动机，多种动机可以产生同一个行为。动机和结果可以一致，也可能不一致 |
| 兴趣 | 人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。兴趣的品质 |
| 定势 | 指人的一种心理活动的预先准备状态，它往往是一种无意识动机 |
二、马斯洛需要层次理论
| 分类 | 层次 | 内容 | 特点 |
| 缺失性需要 | 生理需要 | 食物、空气、水、性、休息 | 由低到高逐级满足，出现早则力量强。该理论具有假设性，还需要科学验证 |
| 安全的需要 | 秩序、稳定、无威胁 |
| 生长需要 | 爱和归属的需要 | 友情、爱情 |
| 尊重的需要 | 有地位 |
| 自我实现的需要 | 实现理想 |
第七节 情绪、情感和意志
| 情绪和情感的概念 | 情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验 |
| 情绪和情感的区别 | 情绪是过程，可用于动物和人类，较为低级 |
| 情感指内容，则较为高级，只能用于人类 |
| 和情绪相比，情感具有更大的稳定性、深刻性和持久性 |
| 情绪和情感的功能 | 适应功能、动机功能、组织功能、信号功能 |
| 情绪和情感的变化 | 动力性（增力一减力）、激动度（激动—平静）、强度（强一弱）、紧张度（紧张一轻松） |
| 情绪的分类 | 生物进化角度 | 基本情绪（原始情绪） | 快乐、愤怒、悲哀、恐惧 |
| 复合情绪 | 敌意、焦虑等 |
| 情绪发生强度和持续时间角度 | 心境（心情） | 微弱、持久、弥漫 |
| 激情 | 强烈的、爆发式的，持续时间较短 |
| 应激 | 在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态 |
二、意志
| 意志的概念 | 有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动 |
| 意志行动 基本阶段 | 第一阶段（准备阶段）：有意识地确立目的，选择行动方案并决策。动机冲突的四种形式：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突 |
| 第二阶段（执行决定阶段）：坚定地执行既定计划，又要克制妨碍达到目标的动机和行动 |
| 意志的品质 | 自觉性、果断性、坚韧性、自制性（自制力） |
第八节 能力与人格
| 能力 | 能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件 |
| 能力的分类 | 一般能力和特殊能力 |
| 液体能力和晶体能力 |
| 认知能力、操作能力和社会交往能力 |
| 模仿能力、再造能力和创造能力 |
| 能力结构理论 | 斯皮尔曼的二因素论（一般因素Ｇ和特殊因素Ｓ） |
| 塞斯顿的群因素论 |
| 吉尔福特的三维智力结构理论 |
| 能力发展个体差异 | 能力发展水平的差异 |
| 能力发展类型的差异 |
| 能力发展早晚的差异 |
| 人格的概念 | 人格是各种心理特性的总和 |
| 人格的特性 | 独特性、整体性、稳定性、功能性、自然性和社会性的统一 |
| 气质的概念 | 气质（脾气、秉性、性情）是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征 |
| 气质类型学说 | 体液说、体型说、血型说、激素说、巴甫洛夫高级神经活动类型学说 |
| 气质的特性 | 感受性、耐受性、敏捷性、可塑性、兴奋性、指向性 |
| 气质类型外在表现 | 胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质 |
| 正确看待气质类型 | 气质的稳定性与可塑性 |
| 正确看待气质类型 | 气质类型没有好坏之分 |
| 气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作效率 |
| 气质类型影响性格形成的难易，影响对环境适应的难易 |
| 气质类型能影响健康 |
| 性格的概念 | 在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征 |
| 性格的结构 | 静态结构（态度特征、意志特征、情绪特征、理智特征）和动态结构 |
二、高级神经活动类型学说
| 基本名词 | 相关知识 |
| 兴奋和抑制 | 神经系统活动的基本过程 |
| 反射、反射弧、反馈 | 反射弧组成：感受器、传人神经、反射中枢、传出神经、效应器 |
| 经典条件反射 应答条件反射 | 巴甫洛夫 | 巴甫洛夫用狗做实验，当狗吃食物时会引起唾液分泌（无条件反射）。如果每次给狗吃食物同时出现铃声，这样结合多次之后，铃声一响，狗就会出现唾液分泌。铃声本来与唾液分泌无关，由于多次与食物结合，铃声已具有引起唾液分泌的作用，即铃声已成为进食的信号了。所以这时，铃声已转化成信号刺激（条件刺激） |
| 操作条件反射 工具条件反射 | 斯金纳 | 把一只饥饿的白鼠放到箱子里，箱子里有个杠杆，按压杠杆就会出现一粒食物。开始，白鼠偶尔跳到杠杆上，压出一粒食物，反复多次，白鼠就会明白杠杆和实物之间的关系。操作条件反射和经典条件反射最大的区别在于：操作条件反射要先有一个行为，而经典操作反射没有 |
| 高级神经活动类型学说 | 高级神经活动基本特性（强度、平衡性、灵活性）和神经活动类型、气质类型的对应关系 |
三、人格理论
| 人格结构理论 | 代表人物 | 理论内容 |
| 动力理论 | 弗洛伊德 | 人格结构分三层，即本我、自我、超我 |
| 类型理论 | 荣格 | 内向、外向 |
| 特质理论（特质是构成人格的基本元素，每个特质具有两个相反特性） | 奥尔波特 | 共同特质与个人特质（首要特质、中心特质和次要特质） |
| 卡特尔 | 表面特质与１６种根源特质 |
| 艾森克 | 神经质、精神质和内、外倾 |
| 科斯塔、麦克雷 | 五因素模型：神经质、外倾性、经验开放性、宜人性、认真性 |
第二章社会心理学知识
第一节概述
一、研究对象和范围
| 社会心理学定义 | 心理学 | ＦＨ奥尔波特 | 研究个体的社会行为和社会意识 |
| ＧＷ奥尔波特 | 个体心理怎样受他人现实的、想象的和隐含的影响 |
| 社会学 | 艾尔乌德 | 社会心理学是关于社会互动的科学 |
| 综合 | —— | 社会情境中人的心理现象及其行为规律的科学 |
| 社会行为 | 人对社会因素引起的并对社会产生影响的反应系统 勒温公式：Ｂ＝地（Ｐ，Ｅ），Ｂ代表行为，Ｐ代表个体，Ｅ代表情境 社会行为及其发展取决于个体与其所处情境的状况 |
| 社会心理定义 | 社会刺激和社会行为之间的中介过程 |
| 社会心理学的研究范围 | 个体层面、人际层面、群体层面和社会层面 |
二、社会心理学简史
| 分期 | 时间 | 特点 |
| 哲学思辨期（启蒙期） | 古希腊到１９世纪上半叶 | 对人性的争论 |
| 经验描述期（形成期） | １９世纪中叶到２０世纪初 | 在观察基础上客观描述和分析 |
| 实证分析期（确立期） | 始自２０世纪２０年代 | 实证、定量、应用 |
三、社会心理学的主要流派
| 理论流派 | 代表人物 | 基本观点 |
| 社会学习论 | 班杜拉 | 联想（经典的条件发射）、强化、模仿和观察学习 |
| 社会交换论 | 霍斯曼 | 人们之间的互动是物质与非物质的一种交换。人在交换中按照趋利避害的原则获取最大收益，减少代价。共有五个命题 |
| 布劳 | 社会关系是建立在互惠基础上人们自愿的活动 |
| 符号互动论 | 詹姆斯 米德 | 通过符号互动，人们形成社会关系 符号：指语言、文字、记号等 |
| 精神分析论 | 弗洛伊德 | 意识与潜意识 |
| “力比多” |
| 快乐原则与现实原则 |
| 生本能与死本能 |
| 人格结构 |
| 荣格 | 集体无意识 |
| 霍妮 | 文化因素论 |
| 沙利文 | 人际关系学说 |
第二节社会化与自我
一、社会化
| 社会化的概念 | 个体由自然人成长、发展为社会人的过程 |
| 再社会化的概念 | 由于社会急剧变化，对个体重新进行社会化的过程 |
| 社会化的基本内容 | 教导社会成员掌握生活与生产的基本知识和技能，遵守社会规范，树立生活目标，确定人生理想，培养社会角色 |
| 社会化的基本条件 | 人类有较长的生活依附期，人类的遗传素质（复杂的神经系统） |
| 社会化载体 | 家庭、学校、大众传播媒介、参照群体 |
| 社会化的分类 | 语言的社会化：社会化是以语言社会化为前提的 |
| 性别角色社会化：性（生物）、性别（人格）、性别角色（态度和行为） |
| 道德的社会化和政治的社会化 |
二、社会角色及理论
| 社会角色的概念 | 个体与其社会地位、身份相一致的行为方式及相应的心理状态 |
| 社会角色的分类 | 按角色获得方式分为先赋角色，如父母；成就角色，如老师 |
| 按角色行为的规范化程度分为规定型角色，如公务员；开放型角色，如朋友 |
| 按角色的功能分为功利型角色，如企业家；表现型角色，如教授 |
| 按角色承担者的心理状态分为自觉角色，如演员；不自觉角色，如性别角色 |
| 角色扮演三要素 | 角色期待、角色领悟和角色实践 |
| 角色失调 | 角色冲突、角色不清、角色中断和角色失败（最严重） |
三、自我、身份、自尊
| 自我的概念（古老课题） | 自我，亦称自我意识或自我概念，是个体对自己存在状态的认知 |
| 主我是认识的主体，观察者；客我是认识的对象，即被观察者 |
| 镜我是由他人的判断所反映的自我概念 |
| 罗杰斯认为自我概念比真实自我更重要 |
| 自我的结构 | 物质自我、心理自我、社会自我、理想自我、反思自我 一 |
| 自我概念的功能 | 保持个体内在的一致性，解释经验，决定期待 |
| 自我概念的形成与发展 | 从生理自我到社会自我，最后是心理自我（易错） |
| 身份的概念 | 由个体的社会地位及处境地位决定的自我认同 |
| 身份的特点 | 客观性、主观性、多重性、稳定性、契约性 |
| 自尊的概念 | 个体对其社会角色进行自我评价的结果 |
| 自尊水平是个体对每一角色进行单独评价的总和 |
| 自尊需要 | 对成就、优势与自信等的欲望 |
| 对名誉、支配地位、赞赏的欲望 |
| 自尊公式 | 自尊＝成功／抱负 |
| 影响自尊的因素 | 亲子关系，即慈爱、要求一致、尊重、给予自由等；成功行为的反馈；选择优势活动，扬长避短；和相近似的人比较 |
第三节社会知觉与归因
| 社会知觉的概念 | 对他人、群体以及对自己的知觉 |
| 影响社会知觉的主观因素 | 认知者的经验 | 图式即人脑中已有的知识经验的网络 |
| 图式的作用 |
| 认知者的动机与兴趣 |
| 认知者的情绪 |
二、印象形成与印象管理
| 概念 | 解释 | 知识点 |
| 首因效应 | 最初获得的信息影响比后来获得的信息影响更大的现象 | 首因效应第一印象的机制。不熟悉或者少见的人之间容易出现首因效应 |
| 近因效应 | 最新获得的信息影响比原来获得的信息影响更大的现象 | 一般来说，熟悉的人，特别是亲密的人之间容易现近因效应 |
| 光环效应 （晕轮效应象） | 个体对认知对象的某些品质一旦形成倾向性印象，就会带着这种倾向去评价认知对象的其他品质 | 光环效应是一种以偏概全的现象，是在没有意识到的情况下起作用的 |
| 刻板印象 | 人们通过自己的经验形成对人或事较为固定的看法 | 具有社会适应的意义 |
| 简化社会知觉过程 |
| 有限经验的刻板印象有消极作用 |
| 总体印象 | 人在把各种具体信息综合后，按照情感和逻辑的一致性形成的印象。总体印象包括加法模式、平均模式、加权平均模式、中心品质模式 |
| 印象管理 | 个体以一定方式去影响他人对自己的印象。常用的印象管理策略有四点 |
三、归因
| 归因的概念 | 指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测与判断的过程，即归纳行为的原因 |
| 行为原因的分类 | 内因与外因 |
| 稳定性原因与易变性原因 |
| 可控性原因与不可控性原因：可控因素——变化的预测，不可控因素——准确的预测 |
| 控制点理论 | 由罗特提出的。内控者和外控者，内控者的态度和行为是符合社会期待的 |
| 归因原则 | 不变性原则、折扣原则、协变原则 |
| 影响归因的因素 | 社会视角、自我价值保护、观察位置、时间因素 |
四、凯利的三维归因理论
| 归因 | 一致性 | 共同性 | 特异性 |
| 刺激客体 | 高 | 高 | 高 |
| 行为主体 | 高 | 低 | 低 |
| 背景 | 低 | 低 | 高 |
第四节社会动机与社交情绪
一、五种社会动机
| 社会动机的分类 | 知 识 点 |
| 亲和动机 | 越恐惧越亲和，越焦虑越不亲和；长子长女更容易合亲和 |
| 成就动机 | 影响因素：目标的吸引力、风险与成败的主观概率、个体施展才干的机会 |
| 权力动机 | 引发因素：社会控制的需要、对的恐惧 |
| 侵犯动机 | 侵犯的构成：伤害行为、侵犯动机、社会评价 |
| 侵犯的原因：侵犯是一种本能，侵犯是挫折的一种后果，侵犯行为是习得的 |
| 利他动机 | 他人的在场对利他行为有负面影响 |
| 利他者的心理特征：心境、内疚、人格、利他技能 |
二、社交情绪
| 社交情绪的分类 | 概念 |
| 社交焦虑 | 与人交往的时候，觉得不舒服、不自然、紧张，甚至恐惧 |
| 妒忌 | 与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨的情绪。妒忌具有针对性、持续性、对抗性、普遍性 |
| 羞耻 | 个体因为在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或思想行为与社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪 |
| 内疚 | 个体因为自己对实际或者想象的罪行或过失负有责任，而产生强烈的不安、羞愧和负罪的情绪 |
第五节态度
| 态度的概念 | 个体对某一特定对象的总的评价和稳定性的反应倾向 |
| 态度的特点 | 内在性、对象性、稳定性 |
| 态度的成分 | ＡＢＣ模型：认知成分Ｃ、情感成分（主导地位）Ａ、行为倾向成分Ｂ |
| 态度的功能 | 工具性功能、自我防御功能、价值表现功能、认知功能 |
| 态度的属性 | 方向、强度、深度、向中度、外显 |
| 态度的形成 | 经服从、认同、内化三个阶段 |
二、态度的转变
| 要素 | 影响因素 | 内容 |
| 传递者 | 威信 | 威信越高，与接受者的相似性越大，说服的效果越好 |
| 立场 | 传递者如果站在自己的立场会让人怀疑其说服动机 |
| 意图 | 如接受者认为传递者刻意影响他们，则不易转变态度 |
| 吸引力 | 高吸引力的传递者容易说服别人 |
| 沟通信息 | 信息差异 | 差异越大—－遂不容易转变 |
| 畏惧 | 中等强度的畏惧能达到较好的说服效果 |
| 信息倾向性 | 对一般公众，单一倾向信息说服效果好 |
| 对文化水平高的信息接受者，提供王反两方面的信息，说服效果好 |
| 信息的提供方式 | 口头比书面好，面对面效果较好 |
| 接受者或目标 | 原有态度与信息的特性 | 内化了的态度，三成为既定事实的态变，与个体需要密切相关的态度不易转变 |
| 人格因素 | 依赖性较强、低自尊、低自我评价者以及社会赞许动机强时容易被改变 |
| 个体的心理倾向 | 逆反心理、心理惯性、保留面子等心理倾向和自我防卫策略（笼统拒绝、砭损来源、歪曲信息、论点辩驳）会使其拒绝他人的影响。 |
| 情境 | 预先警告 | 有双重作用。如果接受者原有态度不够坚定，预先警告可促其态麦改变，但预先警告也可起抵制说服的作用。 |
| 分心 | 有双重作用，如果分心使接受者分散了对沟通信息的注意，将会减弱他对说服者防御和阻抗，从而促进态度转变；如果分心干扰了说服过程本身。使接受者得不到沟通信息，则会削弱说服效果 |
| 重复 | 沟通信息重重复频率与说服效粟呈倒Ｕ形曲线关系 |
态度转变理论
| 理论名称 | 内容 |
| 海德的平衡理论 （POX模型） | 态度改变遵循“费力最小原则”原则 平衡状态，即P、0、X都是肯定，或其中一种肯定，两种否定 |
| 认知失调论 | 当各种认知因素出现“非配合性”的关系时，个体就会产生认知失调，进而造成不愉快的紧张状态 |
| 社会交换论 | 态度是肯定因素和否定因素的代数和 |
第六节沟通与人际关系
一、沟通的结构与功能
| 沟通的概念 | 指信息的传递和交流的过程 |
| 沟通的的结构 | 信息源、信息、通道、信息接受者、反馈、障碍、背景 |
| 沟通网络 | 正式沟通网络：链式、轮式、全信息式等 |
| 非正式沟通网络：流言式、集束式和偶然式 |
二、体语沟通
| 体语（身体语言） | 知 识 点 |
| 目光 | 眼睛是最有效的显露个体内心世界的途径。但人对目光很难做到随意控制。人的态度、情绪和情感变化都可以从眼睛中反映出来 |
| 面部表情 | 目光和面部表情是精细信息沟通的体语形式。经过训练，人能较为自如地控制自己的表情肌，因而面部表情表达的情感状态有可能与实际情况不一致 |
| 身体运动和触摸 | 人在触摸和身体接触时情感体验最为深刻 |
| 姿势和装饰 | 个体运用身体或肢体的姿态表达情感及态度的体语 |
| 人际距离 | 可分为公众距离、社交距离、个人距离和亲密距离 |
三、人际关系、人际吸引、人际互动和社会影响
| 人际关系的原则 | 相互性、交换性、自我价值保护原则和平等原则 |
| 人际吸引 | 亲和是较低层次的人际吸引，喜欢是中等程度的吸引，爱情是最强烈的人际吸引形式 |
| 影响人际吸引的因素 | 熟悉与邻近、相似性、互补、外貌、才能、人格品质（真诚是人际吸弓I最重要的品质） |
| 人际互动主要形式 | 合作与竞争 |
| 从众 | 从众是在群体压力下，个体在认知、判断、信念与行为等方面自愿与群体中多数人保持一致 |
| 从众的类型 | 真从众、权宜从众和反从众 |
| 从众行为的原因 | 寻求行为参照，对偏离的恐惧，群体凝聚力 |
| 社会促进 | 他人在场，提高绩效，反之称为社会抑制 |
| 社会懈怠（社会逍遥） | 人体在完成任务时，个体所付出的努力比单独完成时偏少 |
| 模仿的概念 | 指在没有外在压力的条件下，个体受他人的影响仿照他人，使自己的行为与他人相同或相似的现象 |
| 模仿的意义 | 模仿是学习的基础 |
| 适应作用 |
| 促进群体形成 |
| 塔尔德模仿律的主要内容 | 模仿是基本的社会现象。一切事物不是发明就是模仿 |
| 下降率：社会下层人士具有模仿社会上层人士的倾向 |
| 几何级数率：模仿以几何级数增长 |
| 先内后外率：优先模仿本土文化 |
| 暗示的概念 | 指在非对抗条件下，通过语言、表情、姿势等对他人的心理与行为发生影响，使之接受暗示者的意见和观点，或者按所暗示的方式去活动 |
| 社会感染的概念 | 一种较大范围内的信息与情绪的传递过程，即通过语言、表情、动作及其他方式引起众人相同的情绪和行为。其特点有双向性、爆发性、接受的迅速性 |
四、爱情、婚姻和家庭
| 爱情与喜欢的区别点 | 依恋、利他、亲密； |
| 爱情的三角形理论 | 亲密、激情、承诺组成的三角 |
| 婚姻的动机 | 现代社会：爱情第一、繁衍其次、经济第三 |
| 夫妻之间的心理冲突 | 需求不满、价值观念不一致、远离的“自我”和夫妻的性差异 |
| 古普塔的研究 | 由爱情而结婚的夫妻，结婚5年后情感会减少 |
第三章发展心理学
第一节概述
| 发展心理学 | 心理发展（狭义）：个体从出生到衰亡整个全程的心理发展规律 |
| 心理发展的性质 | 整体性、社会性、活动性和规律性（普遍性和特殊性、方向性和顺序性、不平衡性） |
| 发展心理学的研究内容 | 各年龄阶段的特征 |
| 心理发展的基本理论 |
| 研究方法 | 横断研究、纵向研究、纵横交叉研究 |
二、心理发展的动因
| 理 论 | 代表人物 | 观 点 |
| 遗传决定论 | 高尔顿 | 心理发展是由遗传因素决定的 |
| 心理发展的过程是遗传素质的自然显现过程 |
| 环境作用只能促进或延缓遗传素质的自我显现 |
| 环境决定论 | 华生 | 心理发展是由环境因素决定的 |
| 片面强调和机械地看待环境或教育在心理发展中的作用 |
| 否认遗传在心理发展中的作用 |
| 遗传环境共同决定 | | 主张遗传与环境共同决定心理的发展，但把两者视为相互孤立存在的因素，关注各因素在心理发展中发挥作用的程度 |
| 社会学习理论 | 班杜拉 | 观察学习和替代性强化 |
| 社会文化因素决定（文化学习理论） | 维果茨基 | 低级心理机能的发展受个体的生物成熟所制约 高级心理机能的发展则受社会文化和历史所制约 |
| 社会文化活动是智力发展的源泉 以语言为中介使心理活动发生质变 |
| 最近发展区：儿童解决问题的水平和有成人指导下解决问题水平之间的差距 |
| 教学应走在发展的前面 |
| 学习的最佳期限：在个体发育成熟的前提下，心理特征处在开始又尚未形成的时候 |
| 主体客体相互作用 | 皮亚杰 | 儿童心理发展是主体和客体相互作用的结果 |
| 智力的本质是适应。图式、同化、顺应和平衡 |
| 心理起源于动作，动作是心理发展的源泉 |
| 影响心理发展的因素：成熟、经验、社会环境、平衡性 |
三、心理发展的年龄阶段
| 年龄阶段 | 年龄范围 | 最主要特点 |
| 婴儿期 | 0－3岁 | 动作的发展 |
| 幼儿期 | 3－6岁 | 以游戏为主要活动 |
| 童年期 | 6－11岁、12岁（小学阶段） | 以学习为主要活动 |
| 青春期 | 十一二岁至十五六岁（初中阶段） | 生理发育与心理发育的矛盾性 |
| 青年期 | 十七八岁至三十五岁 | 身心成熟、进人社会、恋爱结婚 |
| 中年期 | 35－60岁 | 生理成熟、心理稳定 |
| 老年期 | 60岁以后 | 衰退与毕生发展 |
四、皮亚杰的发展理论
| 阶 段 | 特 点 |
| 感知运动阶段（0－2岁） | 感知运动图式 |
| 前运算阶段（2－6岁、7岁） | 泛灵论、自我中心、不能理顺整体和部分的关系、思维不可逆、缺乏守恒 |
| 具体运算阶段（六七岁至十一二岁） | 守恒性、摆脱自我中心性、思维可逆性 |
| 形式运算阶段（十一二岁至十四五） | 思维形式摆脱思维内容 |
| 进行假设和和演绎推理 |
艾里克森人格发展的八个阶段的发展任务
| 阶段 | 年 龄 | 主要发展任务 | 克服 | 良好人格品质 |
| 婴儿前期 | 0－2岁 | 信任感 | 怀疑感 | 希望 |
| 婴儿后期 | 2－4岁 | 自主感 | 羞耻感 | 意志 |
| 幼儿期 | 4－7岁 | 主动因事情（初创感） | 内疚感 | 目标 |
| 童年期 | 7－12岁 | 勤奋感 | 自卑感 | 能力 |
| 青少年期 | 12－18岁 | 角色同一 | 角色混乱 | 诚实 |
| 成年早期 | 18 －25岁 | 亲密感 | 孤独感 | 爱 |
| 成年中期 | 25－50岁 | 繁衍感 | 停滞感 | 关心 |
| 成年后期 | 50岁以后 | 完善感 | 失望感 | 智慧、贤明 |
第二期婴儿期的心理发展
| 新生儿反射行为 | 第一类无条件反射行为（有生存意义）和第二类反射行为（无生物学意义） |
| 新生儿生活模式 | 睡眠－觉醒时的活动－啼哭 |
| 主要动作 | 手的抓握动作（重点是五指分化和手眼协调），行走 |
| 动作发展 | 方向和顺序：头尾原则、近远原则、大小原则 |
| 学习 | 模仿，条件反射学习，偏好新颖刺激 |
| 感知觉发展 | 最早发生，最早成熟，最早衰退 |
| 深度知觉：吉布森－视崖实验说明6个月的婴儿已经具有深度知觉 |
| 言语发展 | 语音的发展，词汇的发展，句法的发展 |
| 气质类型 | 巴斯等分类：情绪性、活动性、冲动性、社交性 |
| 托马斯和切斯的分类：容易抚养型、抚养困难型和发展缓慢型 |
| 情绪的发展 | 兴趣发展 | 三个阶段 |
| 笑的发展 | 自发性微笑、无选择的社会性微笑、有选择的社会性微笑—— |
| 哭的发展 | 哭声是表达需要的唯一方式 |
| 分离焦虑 | 最初阶段、第二阶段、第三阶段 |
| 社会性依恋 | 依恋定义 | 婴儿与主要抚养者（通常是母亲）之间的最初的社会性联结 |
| 婴儿依恋发展阶段（鲍尔比） | 第一阶段：无差别的社会反应阶段 |
| 第二阶段：有差别的社会反应阶段 |
| 第三阶段：特殊情感联结阶段（对母亲产生特别依恋） |
| 第四阶段：互惠关系形成阶段 |
| 母婴依恋类型（艾斯沃斯） | 安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋（矛盾型依恋、焦虑性依恋）。后两者属于不安全型依恋（消极依恋） |
| 自我意识的发展 | 主体我的自我意识（1岁前后出现） |
| 客体我旧我意识的出现（两岁左右出现）是自我意识发展的第一个飞跃 |
第三节幼儿期的心理发展
| 项 目 | 内 容 | 具体内容 |
| 幼儿的游戏 | 游戏的作用 | 游戏是幼儿朗儿童的主导活动 |
| 游戏的理论 | 古典游戏理论和现代游戏理论 |
| 游戏发展 | 机能游戏、象征性游戏、规则性游戏 |
| 幼儿游戏特点 | 象征性游戏的五个特点 |
| 游戏社会性发展 | 非社会性游戏、平行游戏、社会性游戏（协同游戏、合作游戏） |
| 记忆的发展 | 发展特点 | 以无意识记忆为主，有意识记忆发展迅速 |
| 以形象记忆为主，词语记忆发展迅速 |
| 机械记忆和意义记忆同时发展并相互作用 |
| 幼儿的记忆策略 | 视觉“复述”策略、复述策略、特征定位策略 |
| 思维的发展 | 具体形象思维的特点 | 可塑性、动态性、趋向性、自我中心（三山实验）、计划性和预见性 |
| 逻辑思维初步发展 | 幼儿提问类型的变化：“是什么”变成“为什么” |
| 幼儿概括能力（实物概念、类概念）和推理能力的发展 |
| 想象的发展 | 发展特点 | 无意想象经常出现，有意想象日益丰富 |
| 再造想象占主导地位，创造想象开始发展 |
| 良好的教育和训练会使想象得到显著发展 |
| 言语的发展 | 词汇的发展 | 词汇量增加，词汇范围扩大，词义的深化 |
| 句法结构发展 | 从简单句发展到复合句 |
| 从陈述句发展到多种形式的句子 |
| 从无修饰句发展到修饰句 |
| 从词数少的短句到词汇多的短句 |
| 口语表达能力的发展 | 幼儿期是口头言语发展的块键时期 |
| 从对话语向独自语发展 |
| 从情境语向连贯语发展 |
| 语用技能的发展 | 早期沟通的手势，听的语用技能，说的语用技能 |
| 个性和社会性发展 | 个性初步形成 | 明显的气质，兴趣爱好差异，能力差异，最初的性格 |
| 自我情绪体验的发展 | 自尊增长，自尊可预测以后情绪发萇而适应性影响因素（父母教养、同伴关系） |
| 认同的发展 | 意义和对象 |
| 第一逆反期 | 大约在幼儿三四岁时出现 |
| 要求行为活动自由和实现自我意志，反抗父母控制 |
| 发展中的正常现象 |
第四节童年期的心理发展
| 项 目 | 内 容 | 具体内容 |
| 学习发展 | 小学生学习一般特点 | 学习是小学生的主导活动 |
| 教和学是师双向积极主动的互动 |
| 以学习间接经验 |
| 学会学习是最基本的学习任务 |
| 学习促进心理积极发展 |
| 认知发展 | 记忆策略 | 复诵策略、组织策略、系统化策略、巧妙加工策略 |
| 思维发展 | 基本特征 | 基本特征：具体运算阶段 |
| 从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡 |
| 转折年龄：9－10岁 |
| 概括能力的发展 | 直观形象水平 |
| 形象抽象水平 |
| 初步本质抽象水平 |
| 词语概念的发展、推理能力的发展、新的思维结构形成、自我中心表现、脱自我中心化 |
| 自我意识 | 自我评价能力的特点 | 多个方面 |
| 父母和同学的评价很重要 |
| 评价与情感密切联系 |
| 与学业成绩、同伴交往、自信心有密切关系 |
| 自我控制能力 | 延迟满足、自我控制能力的影响因素 |
| 道德发展 | 道德情感发展 | 日益丰富 |
| 道德认知发展 （皮亚杰对偶故事法） | 前道德判断阶段 | 四五岁 | 不能判断，直接接受行为结果 |
| 他律道德判断阶段 | 五岁至岁 | 判断受自身以外标准支配，重结果不看动机 |
| 自律道德判断阶段 | 岁以后 | 判断受自己的主观价值标准支配 |
| 道德行为发展 | 亲社会行为和攻击行为 |
| 同伴交往 | 人气特点 | 受欢迎儿童、不受欢迎儿童、受忽视儿童 |
| 友谊发展 | 对友谊认知的发展 | 三个阶段 |
| 影响选择朋友因素 | 相互接近 |
| 行为、品质、学习成绩和兴趣相近 |
| 人格尊重心理和谐并相互敬慕 |
| 家庭关系 | 亲子关系的发展变化 | 直接交往时间减少 |
| 家庭关系 | 亲子关系的发展变化 | 教养关注重点转移 |
| 父母对儿童控制和儿童自主管理的消长变化 |
| 父母和儿童对其行为的共同调节 |
| 亲子关系的特点 | 家长的素质 |
| 人际交往 | 与父母交往下降，与同龄伙伴交往上升 | 与父母交往下降，与同龄伙伴交往上升 |
第五节青春期的心理发展
| 项 目 | 内容 | 具体内容 |
| 生理发育与心理发展的矛盾性 | 生理发育加速 | 身体加速成长 |
| 生理机能发育加速 |
| 性的发育和成熟加速 |
| 容易出现的身心危机 | 心理生物性紊乱，并且容易出现心理和行为偏差 |
| 心理发展的矛盾性特点 | 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 |
| 心理断乳与精神依赖之间的矛盾 |
| 心理闭锁性与开放性之间的矛盾 |
| 成就感与挫折感的交替 |
| 记忆的发展 | 记忆容量发展 | 记忆广度达到一生的顶峰 |
| 对各种材料记忆的成绩都达到高峰 |
| 思维的发展 | 形式运算阶段的特点 | 思维形式摆脱了具体内容的束缚 |
| 假设演绎推理能力的发展 |
| 抽象逻辑推理能力显著发展 | 青少年逻辑推理能力喲发展趋势 |
| 掌握逻辑法则发展的特点 |
| 情绪变化 | 特点 | 烦恼增多，孤独感、压抑感增强 |
| 自我中心性 | 特点 | 独特自我、假想观众 |
| 第二反抗期 | 主要表现 | 因自主意识受阻而抗争 |
| 为社会地位平等的欲求不满而抗争 |
| 观念上的碰撞 |
| 反抗的对象 | 父母 |
| 形式 | 激烈抵抗和冷漠相对 |
| 第一、第二两个逆反期 | 年龄阶段、共同点和不同点 |
| 心理社会问题 | 网络游戏成瘾、青春期精神、自杀倾向、行为与青少年犯罪 |
第六节青年期的心理发展
| 青年期的一般特征 | 生理发育和心理发展达到成熟水平 |
| 进入成人社会，承担社会义务 |
| 生活空间扩大 |
| 开始恋爱、结婚 |
| 思维的发展 | 思维发展阶段性：二元论阶段、相对性阶段、约定性阶段 |
| 辩证逻辑思维的发展：趋势和影响因素 |
| 思维监控能力的发展 |
| 自我概念的发展 | 特点：自我概念抽象性日益增强，更具组织性和整合性，结构更加分化 |
| 自我概念认知水平提高的三个途径 |
| 确认自我认同感是青年期的重要发展任务 |
| 人生观和价值观 | 形成和稳定 |
| 道德推理的发展 | 前习俗水平 | 惩罚和服从取向 |
| 功利取向 |
| 习俗水平 | “好孩子”取向 |
| “好公民”取向 |
| 后习俗水平 | 社会契约取向 |
| 普遍道德原则取向 |
第七节中年期的心理发展
| 中年期生理变化 | 男性更年期、女性更年期 |
| 心理发展的理解和认识 | 真年转换期、人生特殊时期、在家庭中的角色、充满挑战 |
| 思维发展的一般特点 | 现实性、灵活性和智慧性 |
| 辩证逻辑思维的进一步发展 |
| 智力发展 | 早期学说，特殊智力学说，流体智力和晶体智力 |
| 自我意识的发展 | 自我的概念、自我发展水平的四个阶段、影响因素 |
| 人格结构的稳定性 | 两重基本含义 |
| 人格的成熟性 | 内省日趋明显 |
| 心理防御机制日趋成熟 |
| 为人处世日趋圆通 |
| 性别角色日趋整合一“男女同化” |
第八节老年期的心理发展
| 项 目 | 内容 |
| 老年丧失期观 | 全面衰退：身心健康、经济基础、社会角色、生活价值 |
| 毕生发展观 | 衰老持续一生 |
| 不同心理机能发展的方向、形式和速率各有不同 |
| 心理发展是增长和衰退的对立统一 |
| 多重因素共同决定心理发展，各睏素对不同时期的影响5强度不同 |
| 感知觉退行性变化明显 | 认知活动的退行性变化是老年期的心理发展总趋势的一个特征 |
| 60岁以后感知觉的退行性变化明显 |
| 记忆减退 | 记忆衰退的年龄趋势 |
| 记忆衰退的特点 |
| 主要记忆障碍 |
| 记忆减退的解释 |
| 智力减退 | 智力水平的衰退、变化的不平衡性 |
| 人格的变化 | 不安全感，孤独感，适应性差，拘泥刻板，速度减退，趋于保守，回忆往事 |
| 心理适应 | 心理准备、转换角色、体现价值、幸福和谐、深化友谊、避免逃避 |
第四章变态心理学与健康心理学知识
一、变态心理学与健康心理学的关系
| 研究对象 | 异常的心理与行为 |
| 与精神病学的联系与区别 | 相同点：具有共同的研究对象 |
| 不同点：变态心理学侧重研究和说明异常心理的基本性质和特点，个体差异以及生存环境对异常心理发生、发展的影响。精神病学着重对异常心理的诊断、治疗、转归和预后，以及精神病的预防与康复。 |
二、发展简史
| 古希腊 | 希波克里特 | 体液说 |
| 中世纪 | 宗教 | 魔鬼附体 |
| 17世纪 | 自然科学 | 把心理异常现象与大脑的功能联系在一起 |
| 17世纪中叶1861年 | 布洛卡（法） | 语言中枢（布洛卡区） |
| 帕斯德 | 细菌理论 |
| 精神分析学派 弗洛伊德 | 两个重要命题 | 心理过程主要是潜意识的过程（命题一） |
| 性的冲动是神经病与精神病的重要起因（命题二） |
| 五个基本观点 | （1）人类的生物本能是心理活动的动力，这一动力冠名为“力必多”。 |
| （2）“力必多”在幼年期驱动人的性心理发展，自出生起到发展结束，有三个发展助段：口欲期、肛欲期和生殖器期。 |
| （3）人的心理活动存在于潜意识、前意识和意识中；与此相对应的人格则由本我、自我和超我构成。 |
| （4）“本我”是按“决乐原则”活动，“自我”是按“现实原则”活动，“超我”是按“道德原则”活动。 |
| （5）人具有防止焦虑的能力，叫做“防御机制”。 |
| 对心理异常现象的说明 | 不合理的度过性心理的每个阶段就是“固着” |
| “自我”在处理“本我”和“超我”之间产生“焦虑” |
| 如果冲突和矛盾等非理性冲破防线，我们就会体验到痛苦；如果压抑隐藏到潜意识之中的冲突，还要以扭曲的形式变相地表达自己，这样就产生了异常心理和异常行为。 |
| 行为主义——巴甫洛夫 | 引起机能性神经障碍的两个条件，一个是兴奋过程和抑制过程的艰难相遇，即这两个过程的冲突；另一个是强有力的、异乎寻常的刺激。这两个条件也正是构成人类神经症和精神病的原因。 |
| 人本主义——马斯洛 | 马斯洛认为心理异常最基本的表现是“存在焦虑”，这种“存在焦虑”就是“存在”和“责任”的冲突。由于人的根本意义是人的“存在”，所以“责任”便成为“存在”得以实现的阻碍因素。 |
三、心理正常与心理异常
| 正常心理的功能 | 能保障人作为生物体顺利地适应环境，健康地生存发展 |
| 能保障人作为社会实体正常地进行人际交往，正常地肩负责任 |
| 能使人类正常地、正确地反映、认识和改造世界 |
| 心理正常与心理异常 | 标准化的区分 （李心天） | 医学标准：这种标准下，精神障碍是躯体疾病。 |
| 统计学标准：在统计学上服从正态分布。 |
| 内省经验标准：一是病者；二是观察者 |
| 社会适应标准：人的行为与社会行为比较得出 |
| 病与非病三原则（郭念锋） | 主观世界与客观世界的统一性原则（包含有无自知力） |
| 心理活动的内在协调性原则 |
| 人格的相对稳定性原则 |
四、常见心理异常的症状
| 认知障碍 | 感知障碍 | 感觉障碍 | 感觉过敏 |
| 感觉减退 |
| 内感性不适 |
| 知觉障碍 | 错觉 |
| 幻觉 |
| 感知综合障碍 |
| 思维障碍 | 思维形式障碍 | 思维奔逸、思维迟缓、思维贫乏、思维松弛、破裂性思维、思维不连贯、思维中断、思维插入、思维被夺、思维云集、病理性赘述、病理性象征性思维、语词新作、逻辑倒错性思维 |
| 思维内容障碍 | 妄想 | 关系妄想、被害妄想、特殊意义妄想、物理影响妄想、夸大妄想、自罪妄想、疑病妄想、嫉妒妄想、钟情妄想、内心被揭露感 |
| 强迫观念 |
| 超价观念 |
| 认知障碍 | 注意障碍 | 注意减退、注意狭窄 |
| 记忆障碍 | 记忆增强、记忆减退、遗忘、构错、虚构 |
| 智能障碍 | 精神发育迟滞、痴呆 |
| 自知力障碍 |
| 情感障碍 | 以程度变化为主的情感障碍 | 情感高涨、情感低落、焦虑、恐怖 |
| 以性质改变为主的情感障碍 | 情感迟钝、情感淡漠、情感倒错 |
| 脑器质性损害的情感障碍 | 情感脆弱、易激惹、强制性哭笑、欣快 |
| 意志行为障碍 | 意志增强、意志缺乏、意志减退 |
| 精神运动性兴奋 |
| 精神运动性抑制 | 木僵、违拗、蜡样屈曲、缄默、被动性服从、刻板动作、模仿动作、意向倒错、作态、强迫动作 |
五、常见感知障碍的症状
| 感知障碍 | 感觉障碍 | 感觉过敏 | 感觉阈限降低而对外界低强睦刺激的过强反应 |
| 感觉减退 | 感觉阈限增高而对外界强度刺激的感受迟钝 |
| 内感性不适 | 躯体内性质不明确且部位不具体的不舒适感 |
| 知觉障碍 | 错觉 | 精神疾病的患者不能接受现实检验 |
| 在谵妄状态时，错觉常带有恐怖性质 |
| 幻觉（无对象性知觉） | 根据感受器官分类 | 幻听 | 是最常见的幻觉。有非言语性幻听和言语性幻听（命令性、评论性和争论性） |
| 幻视 | |
| 幻嗅 | |
| 幻昧 | |
| 幻触 | |
| 内脏性幻觉 | 性质明确，部位具体 |
| 感知障碍 | 知觉障碍 | 幻觉无（对象性知觉） | 按体验来源分类 | 真性幻觉 | 形象清晰、生动，位置精确 |
| 假性幻觉 | 幻觉形象不够鲜明生动，幻觉不是通过感觉器官而获得，而是产生于患者的主观空间，如脑内、体内 |
| 按产生特殊条件分类 | 功能性幻觉 | 与正常知觉同时出现或同时消失 |
| 思维鸣响 | 听到自己所思考的内容 |
| 心因性幻觉 | 强烈精神刺激引发的幻觉 |
| 感知综合障碍 | 视物变形症 | 视物显大症或视物显小症 |
| 非真实感 | “水中月”、“镜中花”，周围事物像布景、没有生机 |
| 窥镜症 | 认为自己的面孔或体形改变了形状 |
六、常见思维形式障碍
| 思维形式障碍 | 联想障碍 | 思维奔逸 | 思维活动量增加和联想速度加快（音联、意联、随境转移） |
| 思维迟缓 | 维活动显著减慢，联想困难，思考问题吃力，反应迟钝 |
| 思维贫乏 | 思维内容空虚贫乏，对一般性询问无回答或简单应答 |
| 思维松弛或思维散漫 | 联想松弛，内容散漫，答非所问 |
| 破裂性思维 | 谈话内容缺乏意义上的连贯性和应有的逻辑性。严重者语词杂拌 |
| 思维不连贯 | 器质性疾病造成的，类似破裂性思维的表现 |
| 思维中断 | 思维过程在短时间内突然中断、言语在不应停顿处停顿 |
| 思维插入 | 患者在思考时突然出现于别人强加给他、不属于自己且与主题无关的联想内容 |
| 思维被夺 | 在思考时，自己的思想被外力夺走 |
| 思维云集 | 又称强制性思维。不受意愿支配的思潮，强制性地大量涌现在脑内，内容多变且无意义。一般是突然出现，迅速消失 |
| 病理性赘述 | 谈话过程中夹杂了很多不必要的细节 |
| 思维逻辑障碍 | 病理性象征性思维 | 患者主动地以一些普通的概念、词句或动作表示某些特殊的、不经患者解释别人无法理解的含义 |
| 语词新作 | 患者自创一些文字符号并赋予意义 |
| 逻辑倒错性思维 | 推理十分荒谬，既无前提，又缺乏逻辑根据，且不能被说服 |
| 思维内容障碍 | 妄想（歪曲、荒唐且坚信不疑） | 按内容划分 | 关系妄想 | 把无关的事情认为与自己有关 |
| 被害妄想 | 坚信周围有人谋害自己，比如下毒、监视等 |
| 特殊意义妄想 | 别人的言行与自己有关且有特定的含义 |
| 物理影响妄想 | 认为自己受外界某种力量操控 |
| 夸大妄想 | 夸大自己的财富、地位、能力、权利等 |
| 自罪妄想 | 毫无根据地认为自己犯有严重错误和罪行 |
| 疑病妄想 | 毫无根据地坚信自己患了某种严重疾病 |
| 嫉妒妄想 | 坚信配偶不忠、有外遇 |
| 钟情妄想 | 认为未经表达别人就知道了自己的隐私 |
| 内心被揭露感（被洞悉感） | 认为未经表达别人就知道了自己的隐私 |
| 按起源划分 | 原发性妄想 | 突发性妄想 | 突然产生 |
| 妄想知觉 | 突然对正常知觉体验赋予妄想意义 |
| 妄想心境 | 对熟悉的环境突然感到危险 |
| 继发性妄想 | 以精神异常为基础所产生的妄想 |
| 强迫观念 | 又称强迫性思维，指反复出现的观念，明知没有必要，但无法摆脱 |
| 超价观念 | 某种观念有一定的事实基础，但片面，与实际情况有出入 |
七、注意障碍、记忆障碍和智能障碍
| 注意障碍 | 注意减弱、注意狭窄 |
| 记忆障碍 | 记忆增强 | 病理的记忆增强，能回忆不重要的细节 |
| 记忆减退 | 远记忆力和近记忆力减退 |
| 遗忘 | 顺行性遗忘 | 遗忘疾病发生以后的事情 |
| 逆行性遗忘 | 遗忘疾病发生以前的事情 |
| 心因性遗忘 | 心理因素引起的遗忘 |
| 错构 | 回忆错误并坚信不疑 |
| 虚构 | 把过去从未发生的事情说成确有其事 |
| 智能障碍 | 精神发育迟滞 | 先天或发育成熟以前大脑发育不良或受阻，以致智能发育停滞 |
| 痴呆 | 大多属于脑器质性的，后天获得的，由心理应激精神创伤，引起－御假性痴呆 |
八、常见情绪障碍
| 以程度变化为主要分类 | 情感高涨 | 病人的情感活动显著增强，总是表现得欢欣喜悦、自我感觉极佳，对自我才I能估价过高，讲话时喜笑颜开，表情丰富生动。自负自信，盛气凌人。病人也易被激惹，往往对困难估价过低，稍有不遂则勃然大怒，遇悲哀事也可伤心流泪，但转瞬即逝。若强烈程度与现实环境明显不相称，则表现出躁狂或轻躁狂的主要症状 |
| 情感低落 | 情绪低落、抑郁沮丧、悲观绝望、自卑自罪，常伴有思维迟缓、动作减少，多见于抑郁状态 |
| 焦虑 | 焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。表现为持续性；精神紧张或发作性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调的表现 |
| 恐怖 | 在某些特定环境里明知没必要但也无法摆脱的恐惧心理 |
| 以性质改变为分类 | 情感迟滞 | 对本来能引起鲜明情感反应的刺激表现较平淡，并缺乏与之相应的内心体验。多指细微情感逐渐丧失 |
| 情感淡漠 | 内心情感体验贫乏，对切身有关的事件均可表现无动于衷 |
| 情感倒错 | 感反应与现实刺激的性质不相称 |
| 以脑品质性损害障碍分类 | 情感脆弱 | 常因为一些细小无关的事伤心落泪或兴奋激动，无法克制 |
| 易激惹 | 很容易因为一些细小无关的事情而引起强烈的情碡乏应 |
| 强制性哭笑 | 无外界影响下突然出现不能控制的哭笑 |
| 欣快 | 在痴呆基础上的一种“情感高涨” |
九、常见意志和行为障碍
| 意志增强 | 意志活动的增多，且有始无终 |
| 意志缺乏 | 缺乏行为主动性，生活懒散等 |
| 意志减退 | 意志活动的减少 |
| 精神运动性兴奋 | 协调性 | 患者动作和行为的增加与思维、情感活动协调一致，并且和环境协调一致。患者的动作和行为是有目的的，可理解的 |
| 不协调性 | 患者的动作和行为的增加与思维及情感不相协调。患者动作杂乱无章，动机和目的不明确，使人难以理解 |
| 精神运动性抑制 | 木僵 | 保持一个固定姿势，不语也不动，不进饮食，不自动排便，对任何刺激均不起反应 |
| 违拗 | 对指令拒绝或做出相反的表现 |
| 蜡样屈曲 | 木僵且肢体任人摆布，在不舒服位置也可长时间维持 |
| 缄默 | 不语，也不回答问题 |
| 被动性服从 | 被动地绝对服从 |
| 刻板动作 | 机械刻板地重复某一单调动作 |
| 模仿动作 | 无目的地模仿别人的动作 |
| 意向倒错 | 意向活动与一般常情相违背，行为活动无法被他人理解 |
| 作态 | 做出幼稚愚蠢、古怪、做作的姿势和动作 |
| 强迫动作 | 违背本人意愿，反复出现一种动作（洗手或检查） |
十、常见障碍
| 名 称 | 常见症状 |
| 精神症及妄想障碍 | 精神症 | 精神活动脱离客观世界 |
| 有幻觉、妄想等阳性症状和意志减退等阴性症状 |
| 自知力缺失 |
| 偏执性精神障碍 | 妄想持久存在，内容有现实性，人格有的完整 |
| 急性短暂性精神障碍 | 两周内急性起病，2-3个月内痊愈。以精神病性症状为主，起病前有相应的心理因素 |
| 心境障碍 | 又称情感性精神障碍，以明显持久的心境高涨和低落为主的一组精神障碍 |
| 躁狂发作 | 情绪高涨、 |
| 思维奔逸 |
| 精神运动性兴奋 |
| 抑郁发作 | 情绪低落 |
| 思维缓慢 |
| 语言动作减少或迟缓 |
| 双相障磋 | 躁狂和抑郁交替发作 |
| 持续性心境障碍 | 环性心境障碍，恶劣心境（抑郁性神经症） |
| 神经症 | 定义为—组非精神病性功能性障碍：心因性障碍；人格因素、心理社会因素是主要致病因素；非人仁人格障碍：各亚型有其特征性的临床相；社会功能尚好；自知力基本完整；可逆，外力大加重，外力小减弱 |
| 五个特点 | 意识的心理冲突 |
| 精神痛苦 |
| 持久性 |
| 妨碍病人的心理功能和社会功能 |
| 没有器质性病变 |
| 恐惧性神经症 | 场所恐怖 |
| 社交恐怖 |
| 特定恐怖 |
| 焦虑性神经症 | 急性焦虑发作（惊恐障碍）、广泛性焦虑发作（慢性） |
| 强迫性神经症 | 强迫思维：强迫性穷思竭虑、强迫性怀疑、强迫性观念对立 |
| 强迫行为：强迫性仪式动作、强迫性洗涤、强迫性计数、强迫性询问 |
| 疑病性神经症 | 以担心或相信患严重躯体疾病的持久性优势观念为主，各种体检的阴性结果和医生解释均不能消除其疑虑 |
| 神经衰弱 | 患者有易烦恼、易激惹、入睡困难、多梦易醒、注意力难以集中、精疲乏和效率低的症状 |
| 应激相关障碍 | 反应性精神障碍或心因性精神障碍，由心理、社会（环境）因素引起心理反应而导致精神障碍 |
| 急性应激障碍 | 急剧严重的心理打击，刺激数分钟或数小时后发作，可以有意识障碍 |
| 创伤后应激障碍 | 遭受强烈或灾难性精神创伤事件后数复月至半年内出现精神障碍。症状：创伤性体验反复重现，选择性遗忘，麻木、情感迟钝和疏离，过度警觉等 |
| 适应障碍 | 在易感个性基础上，遭遇应激性生活事件后一个月起病，病程不超过六个月 |
| 人格障碍 | 人格偏离正常，形成一贯反应个人生活风格和人际关系的异常行为模式，影响社会功能和职业功能，造成对社会环境的适应不良，感到痛苦 |
| 偏执性 | 猜疑且偏执 |
| 性 | 观念、行为、外貌装饰奇特 |
| 情感冷漠、人际关系明显缺陷 |
| 性 | 行为不符合社会规范，具有违法乱纪，对人冷酷无情 |
| 冲动性 | 攻击性人格障碍与阵发性情感爆发 |
| 表演性 | 以过分感情用事或夸张言行吸引他人注意 |
| 强迫性 | 苛求完美与严格要求 |
| 焦虑性 | 持续感到紧张、提心吊胆、不安全和自卑，对拒绝和批评过分敏感，习惯性夸大日常生活潜在危险 |
| 依赖性 | 依赖、不、怕被遗弃等 |
| 心理生理障碍 | 进食障碍、睡眠障碍 |
| 癔症 | 没有器质性病变，以解离症状（精神）和转换症状为主（躯体）的精神障碍。以人格倾向为基础 |
十一、心理健康与不健康
| 心理健康标志 | ①身体、智力、情绪十分协调；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活 |
| 许又新三标准 | 第一，体验标准指以个人的主观体验和内心世界的状况，主要包括是否有良好的心情和恰当的自我评价，等等。 |
| 第二，操作标准指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其／是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。 |
| 第三，发展标准着重对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析。 |
| 郭念锋十标准 | （一）心理活动强度 |
| （二）心理活动耐受力 |
| （三）周期节律性 |
| （四）意识水平 |
| （五）暗示性 |
| （六）康复能力 |
| （七）心理自控力 |
| （八）自信心 |
| （九）社会交往 |
| （十）环境适应能力 |
十二、心理正常、心理异常、心理健康和心理不健康的关系
| 心理活动 | 心理不正常=心理异常=精神障碍=“病” |
| 心理 正常 | 心理不健康 | 一般心理问题 |
| 严重心理问题 |
| 神经症性心理问题/可疑神经症：变形冲突，时间不足3个月 |
| 心理健康 |
十三、一般心理问题与严重心理问题的区分
| 项目 | 一般心理问题 | 严重心理问题 |
| 内心冲突（因） | 由现实事件引起，有道德色彩，思维合乎逻辑，人格无明显异常 |
| 痛苦程度（痛） | 不良情绪不太强烈 | 不良情绪强烈 |
| 持续时间（时） | 持续1个月或间断2个月以下 | 2－6个月 |
| 社会功能（度） | 轻、中度受损 | 中、重度受损 |
| 泛化程度（化） | 未泛化，仅限于最初事件 | 泛化到生活的其他方面 |
泛化是区分一般心理问题和严重心理问题的唯一依据
如果未泛化，无论问题持续时间多久？严重程度如何？都判断为一般心理问题；
如果已经泛化，无论问题持续时间多久 ？严重程度如何 ？都判断为严重心理问题；
如果完全泛化，且心理冲突性质已经变形、符合神经症诊断标准 ，都判断神经症；
十四、许又新的神经症定性评定法
| 心理冲突的类型 | 活事件的性质 | 有无道德色彩 | 常见的问题 |
| 常形心理冲突 | 生活中重要事件 | 有道德色彩 | 一般心理问题或严重心理问题 |
| 变形心理冲突 | 生活中小事 | 无道德色彩 | 神经症 |
十五、许又新的神经症定量评定法
| １分 | ２分 | ３分 |
| 病 程 | 不到３个月 | ３个月到１年 | １年以上 |
| 痛苦程度 | 轻度：病人自己可以主动设法摆脱 | 中度：病人自己摆脱不了，需要借助别人的帮助或处境的改变才能摆脱 | 重度：人几乎完全无法摆脱，即使别人安慰、开导他，或陪他娱乐、易地休养也无济于事 |
| 社会功能 | 能照常工作学习以及人际交往只有轻微妨碍者 | 工作学习或人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作，或只能部分工作，或某些社交场合不得不尽量避免 | 完全不能工作学习，不得不休病假或退学，或某些必要的社会交往完全回避 |
| 如果总分为３，可以认为还不够诊断为神经症。 如果４－５分为可疑病例，需进一步观察确诊。 如果总分不小于６，神经症的诊断可以成立的。 |
十六、关于压力与健康
| 项 目 | 内 容 |
| 压力的定义 | 压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验 |
| 压力源的种类 | 生物性压力源 |
| 精神性压力源 |
| 社会环境性压力源：纯社会性的，由自身状况造成的人际适应问题 |
| 压力源的测评 | 社会再适应量表（SRRS）：测量重大生活事件（43项） |
| 日常生活中小困扰的测量：117、135 |
| 知觉压力的测评(PSS)：知觉压力是对某种“超个人能力事件”的体验（14） |
| 压力的内省体验 | 双趋冲突 (二选一) | 当两件有强烈吸引力，但两者又互不相容的事物出现在面前时。“鱼与熊掌不可兼得”。 |
| 趋避冲突 （利弊皆存） | 当一个人想达到一个有吸引力的目标，但达到该目标却有极大危险，这时，便进入了趋避冲突的境界。 |
| 双避冲突（两种不利） | 当一个人面临两种不利的情景，便体验到双避冲突的压力。“腹背受敌” |
| 双重趋避冲突 | 当两种选择都是既有利又有弊时，面对这种情况，人民就会处于双重趋避冲突中。（两种选择都有利弊） |
| 压力的种类 | 一般单一性生活压力：其后效墨负面的 |
| 叠加性压力：同时叠加压力（四面楚歌），继时叠加压力（雪上加霜） |
| 破坏性压力 |
| 压力的适应（一般适应症候群） | 警觉阶段 | 分泌激素。发现了事件并引起警觉，同时准备战斗 |
| 搏斗阶段 | 表面恢复正常 |
| 消耗个体生理和心理资源 |
| 个体敏感、脆弱、反应强烈 |
| 衰退阶段 | 最后筋疲力尽，外在压力消失，个体适应性已经形成 |
| 压力理论 | 体质、压力论 |
| 器官敏感论 |
| 压力过程 | （一）对压力的响应阶段 |
| 中介系统的增益或消解过程 | 认知系统 | 认知评估作用（认知的结果、事件、自己能力） |
| 调节控制作用 | 行为的自我控制 |
| 认知的控制 |
| 环境的控制 |
| 人格影响作用 | 外控型人格 |
| 内控型人格（压力低） |
| 社会支持系统 |
| 生物调节系统 |
| 临床相阶段：及时型和滞后型 |
第五章心理测量学
一、概述
| 测量的定义 | 依据一定的法则用数字对事物加以确定 |
| 测量三元素 | 事物 |
| 数字 |
| 法则 |
| 测量两要素 | 起点（参照点）：绝对零点、相对零点 |
| 单位 |
| 测量四量表 | 命名量表 |
| 顺序量表 |
| 等距量表 |
| 等比量表 |
二、命名量表、顺序量表、等距量表、等比量表
| 量表类型 | 数字表示 | 相等单位 | 绝对零点 | 四则运算 | 举例 |
| 命名量表 | 代号or类别 | 无 | 无 | 均不能 | 编号；男&女 |
| 顺序量表 | 等级 | 无 | 无 | 均不能 | 名次 |
| 等距量表 | 等距 | 有 | 无 | 可加减，不可乘除 | 摄氏度 |
| 等比量表 | 等比 | 有 | 有 | 可加减乘除 | 长度、重量 |
三、心理量表
| 心理量表 | 心理测量是在顺序量表上测量的,通过统计方法，变换为等距数据来处理 |
| 心理测量的定义 | 依据心理学理论，按照标准化程序，通过观察少数有代表性的行为，与常模对比，得到解释 |
| 心理测验的性质 | 间接性 |
| 相对性 |
| 客观性 |
四、心理测验的分类
| 心理测验的分类 | 按测验的功能分 | 智力测验 |
| 特殊能力测验 |
| 人格测验 |
| 按测验材料的性质分 | 文字测验 |
| 操作测验 |
| 按测验材料严谨程度分 | 客观测验 |
| 投射测验 |
| 按测验的方式分 | 个别测验 |
| 团体测验 |
| 按测验的要求分 | 最高行为测验 |
| 典型行为测验 |
五、心理测验观
| 错误的测验观 | 测验万能论 |
| 测验无用论 |
| 心理测验即智力测验 |
| 正确的测验观 | 心理测验是诊断和决策的辅助工具 |
| 心理测验尚不完善 |
| 心理咨询中常用测验 | 智力测验 |
| 人格测验 |
| 心理评定量表 |
六、心理测验的历史
| 孔子 | 春秋 | 中人以上可以语上也、中人以下不可以语上也 |
| 孟子 | 战国 | 权，然后知轻重；度，然后知长短。物皆然，心为甚 |
| 刘劭 | 三国 | 心小志大者圣贤之伦也！心大志大者豪杰之伦也！心大志小者拘粟之伦也；观期感变、以审常度！ |
| 刘田勰 | 南朝人 | 使左手画方，右手画圆，无一时俱成 |
| 颜之推 | 南北朝 | 抓周 |
| 中国民间 | | 七巧板、九连环 |
| 隋朝 | 科举：帖经、口义、墨义、策问和杂文 |
| 高尔顿 | 英国 | 19世纪80年代 | 倡导科学心理测验 ②遗传决定论的代表 ③设计了测量差异的方法 ④奠定了统计学基础 ⑤提出了相关的概念 |
| 卡特尔 | 美国 | 19世纪90年代 | ①使心理测验首次出现于心理学文献中。 ②强调心理学应立足于实验。 ③提出心理测验应有统一的标准（应与常模进行比较）。 |
| 比内 | 法国 | 20世纪初 | 1905年，比内与其助手西蒙研制了世界上第一个正式的心理测验。 |
| 心理测验的主要发展 | 20世纪 | 操作测验的发展 |
| 团体智力测验的发展 |
| 能力倾向测验的发展 |
| 人格测验的发展 |
| 心理测验在我国的发展 | 发端期 | 1915-1930 | 陆志韦修订比奈量表 |
| 成长期 | 1930-1949 | 成立中国测验学会，出版专著 |
| 停滞期 | 1950年之后 | 中断,地区继续发展测量学 |
| 蓬勃发展期 | 1978年至今 | 心理测验本土化 |
七、测验的常模
| 常模团体的定义 | 由具有某种共同特征的人所组成的一个群体，或是该群体一个样本 |
| 常模团体的条件 | 群体的构成必须明确界定 |
| 常模团体必须是所测群体的代表性样本 |
| 样本的大小要适当。一般最低不小于30个或100个，全国性常模应有2000-3000人为宜 |
| 要选择新近常模 |
| 取样的方法 | 简单随机抽样 |
| 系统抽样 |
| 分组抽样 |
| 分层抽样（分层比例抽样、分层非比例抽样） |
| 常模分数的定义 | 测验原始分数按一定规则转化出来的导出分数 |
| 常模的定义 | 常模是一种提供比较的标准量数，由标准化样本测试结果计算而来，是心理测验时用于比较和解释测验结果的参照分数标准。 |
| 常模分数表示方法 | 转换表（常模表） |
| 剖面图 |
八、常模的类型
| 分 类 | 相 关 知 识 |
| 常模类型 | 发展常模 | 发展顺序量表 | 又称年龄量表，是最直观的发展常模 |
| 葛塞尔发展程序表 |
| 智力年龄（智龄） | 智龄计算：基础年龄与在较高年龄水平的题目上获得的附加月份之和 |
| 年级当量 | 年级量表 |
| 百分位常模 | 百分等级（PR） | 测验分数的百分等级是指在常模样本中低于这个分数的人数百分比 |
| 百分点 | 相对于某一百分等级的分数点 |
| 四分位数 | 相当于25%、50%、75%对应的三个百分点分成的四段 |
| 十分位数 | 将量表分成十等份，1% ~ 10%为第一段，91%~100%为第十段，以后以此类推 |
| 分 类 | 相 关 知 识 |
| 常模类型 | 标准分常模 | 概念 | 将原始分数与平均数的距离以标准差为单位表示出来的量表，分为线性转换、非线性转换（常态化） |
| Z分数 | 平均数为0，标准差为1 |
| T分数 | 平均数为50，标准差为10，应用于MMPI、EPQ |
| 标准九分 | 平均数为5，标准差为2 |
| 标准十分 | 平均数为5. 5，标准差为15，应用于16PF |
| 标准二十分 | 平均数为10，标准差为3，应用于WAIS－RC的分测验 |
| 离差智商 | 个体智力在年龄组中所处的位置 平均数为100，标准差为15或16（应用范围不同） 应用于WAIS－RC、CRT、比内测验中，标准差为16 |
九、测验的信度
| 信度的概念 | 指同一被试者在不同时间内用同一测验重复测量，所得结果的一致程度。也就一致性和稳定性。信度受随机误差的影响 |
| 信度的指标 | 信度系数（信度指数的平方就是信度系数） |
| 信度指数 |
| 测量标准误 |
| 信度评估方法 | 重测信度（稳定性系数） | 用同一测验对同一组被试者前后施测两次测验，一般2－4周为宜，最好不超过6个月 |
| 复本信度（等值性系数） | 两个等值但题目不同的测验来测量同一群体 |
| 内部一致性信度 | 分半信度 |
| 同质性信度：代表测验内部所有题目间的一致性 |
| 评分者信度 | 根据两个评分者对若干问卷的评分而计算出的相关性 |
| 肯德尔和谐系数大于0. 9 |
| 信度与分数的解释 | 1.解释真实分数与实得分数的相关 |
| 2.确定信度可接受的水平：当<0. 70时，测验不能用；当0.70≤<0.85时，可用于团体；当≥0.85时，才能用于个体 |
| 3.解释个人分数意义：估计真实分数范围，了解分数再测时可能的变化 |
| 4.比较不同测验分数的差异 |
| 影响信度因素 | 样本特征：样本团体异质，高估信度；样本团体平均能力水平 |
| 测验长度：增加同质题目，提高信度 |
| 测验难度：理论上理想难度水平0.5 |
| 时间间隔：两次间隔时间越短，信度越大 |
十、测验的效度
| 效度的概念 | 效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或简单地说是心理测验的准确性、真实性 效度受随机误差和系统误差的影响 |
| 信度与效度的关系 | 信度是效度的必要而非充分条件，效度是受信度制约的。信度高，不一定效度高；效度高，信度一定高 |
| 内容效度 | 测验题目对有关内容或行为取样的适用性 |
| 评估方法：专家判断法，统计分析法，经验推测法 |
| 内容效度和表面效度的区别（略） |
| 构想效度 | 也叫构思效度、结构效度。它是指测验能够测量到理论上的构想或特质的程度 |
| 评估方法：①对测验本身的分析；②测验间的相互比较；③效标效度的研究证明；④实验法和观察法证实 |
| 效标效度 | 又称实证效度，被预测的行为是检验效度的标准，简称效标。分为同时效度和预测效度。 评估：相关法、区分法、命中率法 |
| 效度的功能 | 预测误差 |
| 预测效标指数 |
| 预测效率指数 |
| 影响效度的因素 | 测验本身的因素 |
| 实施中的干扰因素（主试因素，被试因素） |
| 样本团体的性质：异质性越高，效度越高；干涉变量 |
| 效标的性质 |
十一、项目分析
| 难度的概念 | 难度指项目的难易程度，通常以通过率表示 |
| 公式：P=100% 其中：Ｐ代表项目难度；Ｎ代表全体受测人数；Ｒ代表答对或者通过人数 |
| 难度的计算 | 二值法计分： Ｐ＝ 其中：Ｐ代表项目难度；和分别代表高分组和低分组通过率 |
| 非二值法计分： Ｐ＝100% 为全体受测者在该题上的平均分，为该题的满分。 |
| Ｐ值越大，难度越小，Ｐ值越接近于 0.50，区别力越高 |
| 项目的难度 | 进行难度分析的主要目的是为了筛选项目，项目难度的大小，取决于测验的目性质以及项目的形式。 |
| 测验的难度 | 测验的难度直接依赖于组成测验的项目的难度。通过考察测验分数的分布，对测验的难度做出直观检验。 |
| 测验的目标分析 | 测验的对象 |
| 测验的用途：显示性测验、预测性测验 |
| 测验的目标：工作分析；对特定概念下定义；确定测验的具体内容 |
| 测题的编写 | 搜集资料：已出版的标准测验、理论和专家的经验、临床观察和记录 |
| 命题原则：内容方面、文字方面、理解方面、社会敏感性方面 |
| 编制要领：选择题、是非题、简答题、操作题 |
| 测验的编排和组织 | 一、合成测验： 选择审定试题；测题的编排：并列直进式、混合螺旋式。难度排列宜逐步上升，同类型测题组合在一起，还应根据测题本身的特点进行排列 |
| 二、测验的预测（预测+项目分析） |
| 三、信度和效度考察 |
| 四、常模制订 |
| 五、编写指导手册 |
十二、心理测验的使用
| 主试的资格 | 知识结构 |
| 专业理论知识 |
| 专业技能 |
| 职业道德 |
| 测验的选择 | 适合测量目的与符合测量要求 |
| 测验前的准备和阳注意事项 | 准备：预告测验、准备测验材料、熟悉测验指导语、熟悉测验具体程序 |
| 职责：按照指导语实施测验；不带任何暗示；不讲无关的话；不做出任何暗示性反应；对特殊问题要有心理准备 |
| 协调：主试与被试之间一种友好的、合作的、能促使被试最大限度地做好测验的一种关系 |
| 测验实施的程序和要素 涮 | 指导语：对被试的指导语，对主试的指导语 |
| 时限：多数典型行为测验不受时间，在最高行为测验中，有时限的严格规定；速度测验中，不得随意延长或缩短 |
| 测验的环境条件 |
| 被试误差及控制方法 | 应试技巧：提高分数 |
| 练习效应：提高分数 |
| 被试误差及控制方法 | 应试动机：正确的应试动机有助于提高分数 |
| 测验焦虑：适度的焦虑可使成绩最好 |
| 反应定势：求“快”与求“精确”，喜好正面叙述，喜好特殊位置，喜好较长选项，猜测 |
| 测验的评分 | 原始分数的获得 |
| 原始分数的转换 |
| 测验结果的报告 | 测验分数的综合分析：把测验分数视为一个范围而不是一个点；不能仅凭一次测验结果轻易下结论；除了常模资料外，还应了解测验的信度、效度资料；来自不同测验的分数不能直接比较 |
| 报告分数的具体建议：报告分数的同时，也要报告分数的解释；避免使用专业术语；要保证当事人知道这个测验测量什么；要使当事人知道他（她）是和什么团体进行比较；要使当事人知道如何运用分数；要考虑测验分数将给当事人带来的心理影响；要让当事人积参与测验分数的解释 |
第六章咨询心理学
| 心理咨询师职业定义和内涵 | 心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员 |
| 咨询关系是“求”和“帮”的关系 |
| 只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题 |
| 不帮助求助者解决任何生活中的具体问题 |
| 心理咨询的操作性定义 | 罗杰斯 | 通过与个体持续、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程 |
| 威尔森 | A、B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A（咨询师），向在心理适方面出现问题并企求解决问题的B提供援助的过程 |
| 陈仲庚 | 是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应做些什么。心理咨询应明确三个问题，一是待解决问题的性质，二是咨询师的技术，三是所要达到的目标 |
| 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程 |
二、心理咨询师的基本条件
| 观点和态度 | 辨证唯物主义观点 |
| 普遍联系的观点 | 心身一体的观点 |
| 心理、生理和社会因素交互作用的观点 |
| 整体性观点 |
| 性观点 | 咨询师的职责 |
| 时间上的 |
| 感情 |
| 咨询目标 |
| 历史、逻辑、现实相统一的发展观 |
| 中立性态度 |
| 应具备条件 | 品格 | 做一个有利于社会和他人的人 |
| 自我修复和觉察能力 | 不因个人问题影响咨询 |
| 善于容纳他人 | 能排解工作中的负面信息 |
| 接纳各种求助者及其各类问题 |
| 有强烈的责任心 | 对求助者负责 |
| 自知之明 | 清楚自己的优缺点，知道自己的能力限度 |
三、历史上的几种观点
| 弗洛伊德精；神分析学说（深层心理学） | 分区观点 | 潜意识 |
| 前意识 |
| 意识 |
| 结构观点 | 本我快乐原则 |
| 自我现实原则 |
| 超我道德原则 |
| 心理动力 | 性本能 | “力比多”是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力 |
| 营养本能 | 是自我保存的本能，也是自我发展的动力 |
| 发展观点 | 口欲期 |
| 肛欲期 |
| 生殖器期 |
| 潜伏期 |
| 生殖期 |
| 适应观点 | 变相宣泄 | 本我不惜改变存在或表达自自己的模式，以求得到满足 |
| 自我保存 | 焦虑：现实性焦虑，神经症性焦虑，道德性焦虑 |
| 防御机制：对焦虑的不自觉的反应 |
| 行为主义的理论观点 | 行为治疗的定义 | 沃尔普认为，行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程 |
| 行为治疗的七个步骤 | 靶行为的功能性分析 |
| 靶行为严重程度的标定 |
| 靶行为矫正目标的制订 |
| 制订并实施干预计划 |
| 监控实施过程并调整 |
| 一旦达到目标，即可逐步结束 |
| 如有复发，给予辅助性处理 |
| 行为治疗的主要方法 | 系统脱敏法 |
| 模仿学习 |
| 自我管理技术 |
| 角色扮演 |
| 厌恶疗法 |
| 强化法 |
| 认知－行为疗法等 |
| 行为治疗的六个特点 | 注重问题的现实原因 |
| 评价指标可观察 |
| 依据实验 |
| 过程客观可复制 |
| 靶行为改变可测量 |
| 选择方法个个性化 |
| 认知心理学观点 | 认知活动的流程 | 首先是刺激物经感觉器官成为感觉材料，尊经过以往经验和价格结构的折射，赋予感觉材料具体意义，构成一个知觉过程，通过这一知觉过程，个体可以对过去事件作出评价，对当前事件加以解释，或对未来事件作出预期。这些评价、解释和预期进一步激活了情绪系统和运动系统，产生各种情绪和行为动机 |
| 人本主义的理论观点 | 两大重要理论 | 马斯洛：以需要层次为基础的自我实现论 |
| 罗杰斯：以自我观念为基础的自我论；来访者中心疗法 |
| 人本治疗法 | 人本治疗法是以人本主义心理学为基础发展起来的，以接受治疗的当事人为中心的一种治疗方法 |
四、心理咨询的对象、目的、任务、分类和一般程序
| 对象 | 精神正常者，但遇到与心理有关的问题并请求帮助的人群——发展性咨询 |
| 精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群——心理健康咨询 |
| 特殊对象，即临床治愈的精神病患者 |
| 目的 | 提高个人心理素质，使人健康、愉快，有意义地生活下去 |
| 任务 | 认识自己的内外世界 |
| 纠正不合理的欲望和错误观念 |
| 学会面对现实和应对现实 |
| 使求助者学会理解他人 |
| 使求助者增强自知之明 |
| 协助求助者构建合理的行为模式 |
| 分类 | 按性质分类 | 发展心理咨询 |
| 健康心理咨询 |
| 按咨询的规模分类 | 个体咨询 |
| 团体咨询 |
| 按咨询时程分类 | 短程心理咨询 |
| 中程心理咨询 |
| 长期心理咨询 |
| 按咨询形式分类 | 门诊心理咨询（面询） |
| 电话咨询 |
| 互联网咨询 |
| 一般程序 | 资料的搜集 | 可通过摄入性会谈与记录，观察与记录，访谈与记录，心理测量，问卷调查，实验 ，室记录（心理、生理）进行资料的搜集，资料的内容（略） |
| 资料的分析 | 运用排序、筛选、比较、分析方法 |
| 综合评估 | 对因果关系、问题的由《来、性质、严重程度等进行分析 |
| 诊断 | 依据综合评估果，形成诊断 |
| 鉴别诊断 | 和相似的问题进行鉴别 |
| 咨询方案的制订 | 参见三级技能部分 |
五、不同年龄阶段的心理问题
| 时期 | 心理发展的危险和心理、行为障碍表现形式 |
| 幼儿、儿童心理咨询 | 3岁以前的婴幼儿：安全感得不到满足，恐惧情绪容易泛化 |
| 0－5岁：“有条件的爱”造成的问题 |
| 4－6岁：自尊心、自信的建立 |
| 多以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩行为等 |
| 少年期 | 入学后被错误地对待 |
| 青年期 | 为进取而处在不间断的焦虑之中 |
| 社会需要成为压力 |
| 个性稳定性较差 |
| 中老年时期 | 在社会、家庭和自我需求的重压下产生心理问题 |
| 老年时期 | 孤独失落 |
第五节婚恋、家庭心理咨询
| 恋爱问题 | 爱情定义 | 爱情是男女双方相互依存和性、情互相给予，并彼此理解接纳的过程 |
| 特点 | 爱情是对人类非理性体验的描述，“趋避冲突” |
| 婚姻问题 | 特点 | 比恋爱问题更复杂 |
| 三个要点：情爱、理解和相互依附 |
| 咨询原则 | 必须遵守与婚恋相关的法律和道德规范 |
| 首先判断爱情的性质和程度 |
| 分析非理性的恋爱生活 |
| 改变不合理的思维方式 |
| 影响夫妻关系的因素 | 结婚动机 |
| 恋爱过度情绪化 |
| 角色适应 |
| 性格相容问题 |
| 家庭问题 | 家庭定义 | 在现代社会里，家庭是个体合情、合理、合法地满足三种基本需求的特殊社会功能组织 |
| 咨询原则 | 问题具体化、客观化 |
| 以求助者的看法为核心展开讨论 |
| 不替求助者进行选择 |
| 必须为求助者绝对保密 |
| 尽量坚持夫妻双方同时参加咨询 |
| 亲子关系问题 | 本质 | 自然的血缘关系 |
| 伦道德关系 |
| 法定的养育、监护关系和法定的赡养关系 |
| 构建良好的亲子关系的条件 | 亲、子双方对亲子关系有全面、正确的理解 |
| 对人伦道德有端正的向态度 |
| 用发展变化的眼光看待对方，对亲子关系的年龄阶段性有正确认识 |
第六节性心理咨询
| 人类性科学 | 概述 | 外延 | 性道德、性法律、性生理、性医学、性心理学 |
| 内涵 | 生物因素、心理因素、社会因素 |
| 特征 | 普遍性 |
| 功能多样性 |
| 选择性、排他性 |
| 责任性 |
| 文化一社会制约性 |
| 性道德 | 性道德具有控制功能和调节功能 |
| 性道德的特点：多样性、一致性、继承性、双重性 |
| 现代性道德特点：严肃、平等、科学 |
| 性态度 | 由性认知、性情感和性行为倾向三种因素交错构成 |
| 性心理咨询原则 | 坚持性道德、性法律、性心理、性医学五位一体的结合 |
| 不同时期的性心理咨询 | 儿童期 | 性别认同 |
| 性冲动的困惑 |
| 性好奇 |
| 少年期 | 性科学教育（道德、法律、生理和心理知识），防止性过失 |
| 性行为后要及时心理辅导而不是盲目惩罚 |
| 青年期和成年期 | 关于恋爱的咨询 关于性生活的咨询 |
| 更年期和老年期 | 更年期心理咨询 |
| 老年性行为咨询 |
| 性行为问题分类 | 性角色问题 |
| 性欲望问题 |
| 性动机问题 |
| 性对象选择问题 |
| 性能力问题 |
| 性交操作问题 |
| 性交体验问题躉 |
| 性后果的责任问题 |
| 性问题严重程度 | 性行为失调 |
| 性行为障碍 |
| 性行为变态 |
| 常见性心理异常 | 性角色问题 |
| 性动机偏离 |
| 性对象偏离 |
| 性能力问题 |
