同济大学体育理论考试满分卷

2 . 意志品质是一个人行为特点的稳定因素的总和。 

3 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。 

4 . 膝关节半月板损伤的典型症状是股四头肌萎缩，膝关节肿胀，膝关节缝有明显压痛。 

5 . 体育课上的耐力跑考试（800米或1000米）属于剧烈运动，此时每分钟肺通气量达到安静时的8~10倍，甚至更高。 

6 . 运动促进新陈代谢，增加能量消耗。因此，参加各种运动，必须增加热量的补充。 

7 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。 

8 . 皮肤本身色素较多的人比皮肤白的人更要注意防晒。 

9 . 慢性肝炎的部分患者可发展为肝硬化和肝癌。 

10 . 在康复治疗的全过程中始终贯彻“动静结合”的思想。 

11 . 哮喘患者适合于参加一些间隙性运动。 

12 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。 

13 . 大多数骨骼肌的起止点跨过关节、并附着于骨骼上，并以关节为支点，骨为杠杆，肌肉的收缩产生动力推动骨骼绕关节运动。 

14 . 噪声是一种恶性刺激物，会给中枢神经系统带来不良的影响。 

15 . “网球肘”、“摔跤耳”是网球、古典式摔跤的专项损伤，且属于急性损伤。 

16 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。 

17 . 在烈日或高温环境下运动时，过量体液丢失，体温调节发生障碍的状态就是“中暑”。 

18 . 体能是指人类进行各种体育活动而必须具有相应的走、跑、趴、攀、蹬等基本能力。 

19 . 即使通过体育锻炼也很难减缓或消除学习等方面的挫折引起的焦虑和抑郁症状。 

20 . 运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量 

1 . 踝关节损伤中，外侧付韧带损伤要占该关节损伤总数的（ ）左右。 

2 . 正常一餐的食物约需（ ）的消化时间。 

3 . 提供机体热量的主要营养素是（）。 

4 . 所谓营养平衡，主要指机体摄取蛋白质、（ ）和脂肪三者能量的平衡。 

5 . 紫外线A波位于0.32~0.40微米之间，对人体合成维生素（ ）有促进作用。 

6 . 水果或果汁内含果糖或葡萄糖，均属于（ ），可在体内迅速吸收利用，以补充血糖。 

7 . 肌肉拉伤后（ ）小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。 

8 . 中国运动员（ ），1984年在美国洛山矶举行的第二十三届奥运会上为我国实现了金牌零的突破。 

9 . 人们一般用（ ）指标来评价运动强度。 

10 . 要发展学生的实践能力和创新精神，（ ）的开发可以激发学生的好奇心和想象力。 

11 . 在治疗的全过程中始终贯彻（ ）的思想，是运动损伤治疗过程中的重要问题。 

12 . （ ）是指头脑中形成的身体图象。 

13 . 一般空气污染指数在（ ）时，可以正常运动。 

14 . 运动以后，可适当饮用低温饮料，帮助散热，但饮料的温度宜控制在（ ）左右，不宜过低。 

15 . 中国特色的养身之道把（ ）作为人身之三宝。 

16 . 肌组织进行的（ ）影响肌组织利用氧的能力。 

17 . 运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（ ），同时不要忘记补充足够的水分。 

18 . 摄取较多的“空气维生素”——（ ），能起到健脑驱劳、振奋精神的作用。 

19 . 研究表明，有氧运动超过（ ），脂肪细胞中的脂肪分解入血，身体就可以利用其作为能量来源，从而起到减肥效果。 

20 . 运动中，对糖的利用是渐次的，随着时间的延长，依次动用（ ）。 

1 . 按照运动损伤发生的过程，可以分为（ ）。 

2 . 呼吸系统包括（ ）。 

3 . 口渴通常是夏天中暑的第一症状，接着是（ ）等感觉。 

4 . 营养成分归纳为七类，其中主要的能源物质是（ ）。 

5 . 脂肪肝患者应戒除烟酒、控制饮食，多补充足量的（ ）等食品，如豆类、蔬菜等。 

6 . 健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持（ ）诸方面的完美状态。 

7 . 噪声对人类的危害具体可表现为（ ）。 

8 . 人体的神经系统是由（ ）组成的。 

9 . 大运动量运动后，饮食上应避免（ ）。 

10 . 神经症的主要症状有（ ）。