教师: 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第 周
教学
内容 | (一)传接球练习。 (二)运球过人练习。 (三)游戏:“接球-运球过人-传球”。 | |||||||
教材 分析 | 足球运动的特点是趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体的效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。传接球和运球是足球比赛中连接队员的纽带和进攻的枢纽,是组织进攻、变换战术、渗透突破、创造射门机会和实现战术目的的有效战术手段,也是比赛中应用最多的一项技术。初中学生已经有一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理发展特点,本课以接球-运球过人-传球作为主要教材。本课是在已经学习过传接球和运球过人技术的基础上,进行接球-运球过人-传球的组合练习,旨在通过本课的教学和练习,提高学生对足球的兴趣和爱好,培养学生不断进取的自信心,在练习与游戏活动中,培养学生互帮共勉、交流合作、敢于竞争的精神品质。 | |||||||
教学 重点 | 传接球准确,运球时控球。 | 教学 难点 | 准确传接球,运球过人的假动作。 | |||||
教学 目标 | (一)通过教学,使学生进一步了解传接球、运球过人的技术动作原理,进一步理解传接球、运球过人的基本动作方法和要领。 (二)通过教学和练习,使学生巩固提高接球时对球的控制和支配能力,并能够在游戏和竞赛中有效地运用,准确射门;通过练习,发展学生灵敏、速度、协调等身体素质。 (三)通过练习和比赛,使学生形成相互帮助、合作探究的良好学风,体验技能提高的喜悦,培养学生的果断、坚韧等意志品质和遵守课堂纪律的意识与行为。 | |||||||
场地 器材 | 场地:操场、跑道。 器材:足球、播放器、标志杆。 | 安全 措施 | 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 | |||||
教学 顺序 | 课的内容 | 组织、教法 | 学法和要求 | 时间 | 次数 | 强度 | ||
教师活动 | 学生活动 | |||||||
开始 部分 | 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 | 1.指定集合地点(如图1)。 2.观察集合情况,听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 | 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数。 3.向教师问好。 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图: 图1 要求:快、静、齐。 | 2 分钟 | 1 | 小 | ||
准备 部分 | 一、热身跑 二、徒手操 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体转运动 前后弓步压腿 绕膝运动 手腕、踝关节运动 | 让学生成两路纵队,体育委员领跑(如图2)。 1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)。 2.教师领做,用口令指挥。 | 队形组织示意图: 图2 要求:队形整齐,口号响亮。 1.学生成体操队形散开。 队形组织示意图: 图3 2.学生跟随教师进行练习。 要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。 | 2分钟 3分钟 | 1 1 | 小 中 | ||
基本 部分 | 一、传接球练习 二、运球过人练习 三、游戏:“接球-运球过人—传球” 方法:教师将学生分为人数相等的甲乙两组,甲队成纵队站立,乙队成横队站立。乙队排头学生向甲队学生传球,然后跑向甲队队尾站好,甲队排头队员接球后,绕标志杆运球至最后一个标志杆处,向乙队排头学生传球,然后跑向乙队队尾站好,接到球的乙队队员将球传给甲队第二名队员后,跑到甲队队尾站好,依次进行练习。双方完成任务后,角色自动轮换继续游戏。 | 1.教师给学生做传接球的示范,并讲解动作要领和方法(见图4)。 教法:教师在学生已有足球技术的基础上,请一名学生配合,边示范边讲解,让学生回忆传接球技术。 2.教师让学生两人一组做传接球练习。 教法:教师要求学生在以前所学技术的基础上进行拓展练习,做练习时巡回指导,及时纠错。 1.教师给学生做拨球过人的动作示范,并讲解动作要领和方法(如图6)。 教法:教师请一名学生配合示范,让其他学生观察模仿。 2.教师让学生两人一组,做拨球过人的练习。 方法:利用脚踝关节向侧的转动,用脚背内侧或脚背外侧触球,将球拨向身体的侧前方、侧方、侧后方。 3.教师给学生做拉球过人的动作示范,并讲解动作要领和方法(如图7)。 教法:教师请一名学生配合示范,让学生观察模仿。 4.教师让学生两人一组,做拉球过人的练习。 方法:将前脚掌放在球的上部或侧上部,另一脚在球的侧后方支撑,然后触球脚向后下方将球拉回。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 规则: (1)游戏中传接球要准确,若传接球或运球过程中失误,则由失误者捡球回原位置继续游戏。 (2)传接球和运球时可采用正脚背或脚内侧运球技术。 2.教师宣布游戏开始,组织学生游戏并巡回指导。 3.教师对游戏进行点评,做最后总结。 | 1.学生看教师的示范,听教师讲动作要领和方法。 图4 2.学生两人一组做传接球练习。 要求:分别用脚背外侧和脚内侧做传接球练习。 图5 1.学生看教师的示范,听教师讲解拨球过人的动作要领和方法。 图6 2.学生两人一组,做拨球过人的练习。 要求:拨球后立即跟上推球,使球按预定方向运行。 3.学生看教师的示范,听教师讲解拉球过人的动作要领和方法。 图7 4.学生两人一组,做拉球过人的练习。 要求:躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球拉回,趁机将球迅速推送出去,越过防守者。 1.学生听教师讲解游戏的规则与方法。 2.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。 图8 要求:遵守游戏规则,积极参加游戏,注意安全。 3.认真听教师对游戏活动的总结。 | 20分钟 10分钟 | 5 2 | 中 大 中 | ||
结束 部分 | 一、整队集合 二、放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 | 1.教师整队(组织见图1)。 2.教师播放音乐,带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 | 1.学生集合。 2.身心放松,跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 | 3分钟 | 1 | 小 | ||
平均 心率 | 90~130次/分 | 练习 密度 | 40~45% | 运动强度 | 大 | |||
运动量 | 中等 | |||||||
预计 脉搏 变化 曲线 | 课后 小结 |