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小学《乒乓球》校本课程.doc

来源:动视网 责编:小OO 时间:2025-09-27 06:12:14
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小学《乒乓球》校本课程.doc

《乒乓球》课程纲要课程名称乒乓球适用年级4—6年级总课吋16课程类型体育与健康学习人数20开发者课程简介乒乓球校本课程球以乒乓球活动要手段。通过乒乓球教学,学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基木技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。背景分析乒乓球运动,不仅可以发展学生的灵活性和协调性,提高动作的速度和上下肢活动的能力,改善心血管系统的机能,增强体质,也有助于培养学生的勇敢顽强,机智果断,沉着冷
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导读《乒乓球》课程纲要课程名称乒乓球适用年级4—6年级总课吋16课程类型体育与健康学习人数20开发者课程简介乒乓球校本课程球以乒乓球活动要手段。通过乒乓球教学,学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基木技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。背景分析乒乓球运动,不仅可以发展学生的灵活性和协调性,提高动作的速度和上下肢活动的能力,改善心血管系统的机能,增强体质,也有助于培养学生的勇敢顽强,机智果断,沉着冷
《乒乓球》课程纲要

课程名称乒乓球
适用年级4—6年级

总课吋16课程类型体育与健康
学习人数20开发者
课程简介乒乓球校本课程球以乒乓球活动要手段。通过乒乓球教学,学生比较全面 的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基木技术,从而提 高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平, 推进乒乓球运动的普及和发展。
背景分析乒乓球运动,不仅可以发展学生的灵活性和协调性,提高动作的速度和上 下肢活动的能力,改善心血管系统的机能,增强体质,也有助于培养学生的勇 敢顽强,机智果断,沉着冷静等优良品质。乒乓球运动可为同学未来工作增强 交际、交往手段,为今后的工作打下良好的基础。

该课程深度融合我校的“慧心教育”理念和育人目标,通过带领学生积极 参与课程,在乒乓球活动过程中,锻炼学生的灵活性,身体协调性,身体素质, 造就“身心两健”的优秀人才。

课程目标1、    学生通过基本技术和基本战术的学习,能够对乒乓球学习产生兴趣,进而掌 握一些技术和知识。

2、    学生通过学习,发展学生灵敏、速度、力量、协调等素质。

3、    学生通过学习,培养发现问题、解决问题等自主学习的能力。

4、    学生通过学习,普及和提高,稳固和提升我校乒乓球在区联赛的成绩。

二、课程内容

第一单元:走近乒乓球课时1周次第三周
第1课:基本知识

日期9、15

内 容1、简叙乒乓球起源、锻炼价值和开展情况。2、宣布教学计划。3、介绍握拍方法和基本 站立势。4、学习发平击球。

实 施 要 求1、    通过集中、分班,确定乒乓球选项班的人数。介绍乒乓球基础理论,使学生了解更多 的乒乓球知识。

2、    学习各类球拍的基本握法及应用特点。

3、    平击球的学习。

第二单元:基本技术课时11周次第四周
第1课 基本技术之一:反手推挡技术

日期9、22

1、复习正手发平击球,

2、    学习单步、跨步,

3、    学习反手推挡技术

实 施 要 求1、    复习正手发平击球,学习单步、跨步,学习反手推挡技术,进一步提高个人技术。

2、    学习反手推挡技术

(1)    反手对推斜线练习

(2)    教师纠正学生易犯错误

(3)    根据学生完成的情况,教师集体讲解。

(4)    易犯错误

第2课基本技术之二:正手推挡球

日期9、29

内 容1、    复习单步、跨步和正面推挡

2、 3、学习发奔球。

实 施 要 求1、    复习单步、跨步和正面推挡

2、    学生结合步法进行练习

3、    单个辅导

4、    根据学生完成的情况,教师集体讲解。

推挡难点:

(1)判断来球落点不准或掌握不好节奏,造成漏接球或用力不当。(2)手臂没有主动前 伸

(3)持拍手食指下压不够

推挡要点:

(1)直拍:持拍手食指用力压拍,大拇指放松;横拍:大拇指顶住(2)在上升期击球中 部

(3)要主动去迎球二.学习并步、交叉步

5、    学习发奔球。

第3课 基本技术之三:正手攻球

H期

10. 13

内 容1、复习巩固已学的脚步动作和正、反、屮路推挡。2、学习正手攻球的挥拍动作。3、 学习侧身步。4、复习发奔球

实 施 要 求1、    通过多种脚步的练习方法,进一步提高脚步的灵活性。

2、    学习正手攻球的技术,提髙个人的基本技术。

3、    复习巩固已学的脚步动作和正、反、中路推挡。

(1)    结合脚步动作的各种练习方法:

(2)    结合挥拍动作进行各种步法练习。

(3)    结合身体训练进行各种步法练习。

4、    习正、反、中路推挡。

(1)    结合各种来球方向进行练习。

(2)    灵活运用正、反手转换练习。

(3)    中路定点推挡。

5、    学习正手攻球的挥拍动作

6、    学习侧身步

7、    复习发奔球

笫4课 基本技术之四:正手发侧旋球和扣发球

口期10、20

1、正手攻球的自抛自打(或他抛我打练习)2、一步巩固正手攻球的挥扌n动作3、习

正手发侧旋球和接发球4、教学比赛

实 施 要 求1、    过练习,掌握正手发奔球技术,并能应用于实际屮

2、    过推挡比赛,熟练推挡技术,并能灵活运用

3、    发展学生身体素质,提高他们乒乓球基本技术,培养其优良的品质

4、    复习正手攻球的自抛自打(或他抛我打练习)

5、    复习过程中要注意抛球要垂直落下;击球要注意把握时机;击球部位要准确。

6、    学习正手发侧旋球和接发球

7、    学习发正手侧上旋球

第5课基本技术之五:学习 反手发侧旋球和接球技术 '

周次第九周
学习发反手发侧旋球和接球技术日期10、27

1、正手连续攻练习2、推挡的控制球练习3、复习正手发侧旋球和接球技术4.学习反手发 侧旋球和接球技术5、教学比赛。

实 施 要 求1、    通过复习,全而掌握推挡技术

2、    发展学生身体素质,提高他们乒乓球技术水平,培养他们迎难而上的精神一、正手连 续攻练习

3、    推挡的控制球练习

4、    学习反手发侧旋球和接球技术

第6课基本技术Z六:发侧上旋球

H期

11、3

内 容1、巩固正手连续攻球的技术2、复习正、反手发侧旋球3、学习正手发侧上旋球和接球技 术4、教学比赛5、解释规则“擦边”

实 施 要 求1、    巩固正手连续攻球的技术

(1)    掌握正手攻球的击球时机

(2)    通过练习使攻球动作定型

(3)    连续攻球节奏性要强

2、    复习正、反手发侧旋球

3、    学习正手发侧上旋球和接球技术

4、    教学比赛

第7课 基本技术之七:反手上旋球

H期

11、10

内 容1、提高正手攻球能力2、复习正手发侧上旋球和接球3、学习反手发侧上旋球和接球技术.4、 接发球判断5、教学比赛

实 施 要 求1、    提高正手攻球能力

(1)    反复做徒手练习姿势

(2)    对台内、岀台的球的处理

(3)    结合脚步处理不同的来球

2、    复习正手发侧上旋球和接球

3、    学习反手发侧上旋球和接球技术

4、    接发球判断

教学比赛

学生通过练习提高自己的实战能力,学会合理运用各种技术

第8课 基本技术之八:学习搓球

H期

11、17

内 容1、 2、学习正手发下旋和侧下旋球3、学习搓球4、复习接发

球判断5、教学比赛6、不持拍手的规则要求

实 施 要 求1、    巩固提高推、攻球技术

2、    学习正手发左侧下旋球

3、    学习搓球

搓球分为慢搓与快搓两种技术

(1)    正手慢搓球

(2)    反手慢搓

第9课 基本技术之九:下旋球

1=1期

11、24

1、复习正手发下旋和侧下旋球2、复习搓球.3、学习反手发下旋和侧下旋球4、巩固接发 球判断5、教学比赛

实 施 要 求1、    进一步学习正手攻球、发直线长球,体会用攻球接正手直线长球,复习发左边短球, 体会用推挡接左边短球

2、    发展学生综合身体素质,培养他们灵活多变的能力。

3、    练习搓球技术

4、    学习反手发下旋和侧下旋球

第10课 基本技术之十:拉弧圈球

H期

12. 1

内 容1、复习巩固正、反手发下旋和侧下旋球及搓球技术2、学习提拉下旋球3、介绍拉弧 圈球和反打弧圈球技术4、介绍左推右攻和搓左打右战术5、教学比赛

实 施 要 求1、    学习提拉下旋球

2、    拉弧圈球

3、    左推右攻和搓左打右战术介绍

(1)    左推右攻是乒乓球运动快攻型打法的一种。

(2)    搓左打右是

4、    教学比赛

通过实战比赛,来提高学生的基木技术的巩固,了解和熟悉左推右攻的战术。前倾角 度不能过大,向上发力时也要向前发力手腕要先向后伸,触球一刹那,向前打击球后向上 摩擦。

第11课    基本技术之十一:削球技术

日期12、8

内 容1、复习左推右攻和搓左打右2、学习削球技术3、介绍发球抢攻和接发球抢攻 4、教

学比赛

实 施 要 求1、    巩固、提高左推右攻和搓左打右战术。

(1)    左推右攻战术中,推球的时候要注意手指要压拍,而攻球的时候要利用腰腹力量带 动手臂击球,脚步的移动也要熟练

(2)    搓左打右屮,搓球要求变线,调动对方,控制落点,迫使对方被动,然后再抢攻右 边。

2、    削球技术

(1)正手远削(2)反手远削(3)正手近削(4)反手近削

3、    发球抢攻和接发球抢攻

4、    教学比赛

通过实战比赛,来巩固学生的基础技术。

第三单元乒乓球基本战术  4

周次第十六周
第1课基本战术之一双打规则及比赛技巧

H期

12、15

内 容复习攻球的技术和削球技术2、介绍双打的规则和双打的站位以及移动方法3、教学比赛

实 施 要 求1、    巩固攻球技术

2、    巩固削球技术

3、    双打的规则和站位

4、    教学比赛

第2课 基本战术Z二战术运用及比赛裁判方法

H期

12、22

内 容1、复习发球技术2、介绍双打的儿种主要打法的战术运用3、介绍乒乓球比赛的裁判方 法

实 施 要 求1、    巩固、提高发球技术

2、    乒乓球双打的战术

(1)    发球抢攻

(2)    交叉攻两角或长短结合:让对方在左右或前后移动中击球伺机突击其空当。

(3)    紧盯一角突击另一角:把对方两人挤到一边后,再杀相反方向。

3、    乒乓球双打的裁判方法

第3课 基本战术之三战术运用 FI期 12、29

内 容1、正手与反手的基本技术 2、单打比赛的技战术

实 施 要 求1、    巩固、提高正手攻球和反手拨球技术

2、    乒乓球单打的技战术

(1)    发球战术

(2)    接发球战术

(3)    进攻与防守的转换

3、    乒乓球单打的比赛规则。

第4课展示课

口期1、5

内 容1、发球展示(按评分标准)

2攻球展示(按评分标准)

实 施 要 求1、热身活动。

2^分别展示

3、总结。

三、课程实施

课 程 实 施1、    管理采取教师为主,小组长为辅助(每个年级一名组长)的管理方式。

2、    教师授课釆取讲解、示范、学生练习、纠错、展示与讨论相结合。教师选择一些 游戏活动渗入其屮,提高学习兴趣,引导学生积极评价。

3、    学生学习行为采取观看视频与游戏活动、练习相结合,学生通过多练、多学、多 展示来巩固自己的基本技术。

4、    教学中应以学生为主体,通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。

5、    外出参赛或学习,希望学校能联系好参观对彖或指导教师,并安排其他教师协作。

程 评 价

1、    通过对学生在学习过程中,参与练习的积极性和效果,以及学生参与校本课 程的状态进行评价。

2、    评价方式釆取多元化评价方式,实行自评、互评、师评三者结合,系统评价 学生的学习效果。

3、    开展比赛活动,对进步大地学生多进行激励性评价,使之更好地投入到学习 中。

所 需 资 源1、    校内校外乒乓球场地

2、    乒乓球用具(自动发球机、球桌、球拍、球等)

3、    多媒体教学设备

参 考 文 献[1]吴健、刘杰、洪国梁主编《乒乓球》,化学工业出版社。

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《乒乓球》课程纲要课程名称乒乓球适用年级4—6年级总课吋16课程类型体育与健康学习人数20开发者课程简介乒乓球校本课程球以乒乓球活动要手段。通过乒乓球教学,学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基木技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。背景分析乒乓球运动,不仅可以发展学生的灵活性和协调性,提高动作的速度和上下肢活动的能力,改善心血管系统的机能,增强体质,也有助于培养学生的勇敢顽强,机智果断,沉着冷
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