我校大学生身体素质状况调查研究



西南大学

思修作业

霞（学号：2012011334）

2012/12/4

                                               

我校大学生身体素质状况调查研究

                               霞

                     学 号:2012011334

  我校大学生身体素质状况调查研究

            

             霞  陈欣怡 余琳 罗琳

            （西南大学 民商法学院, 重庆 401120）

   

    [摘要]本文利用民商七班一个小组的问卷调查数据，从我校大学生平时对体育锻炼的重视程度来考察我校大学生身体素质状况，以此来研究影响我校大学生身体素质的一些主客观因素。讨论指出：现在大学生身体素质普遍下降，已引起社会的高度重视；高校大学生普遍不重视体育锻炼；对身体素质的要求存在差异。

 [关键词]我校大学生；身体素质；体育重视程度                       

              

             

           一、引言

    

身体素质，通常知道是人体肌肉活动的基本能力，是人体器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。[1]2007年5月中国、《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出:广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”,鼓励学生走向操场,走向大自然,走到阳光下,形成青少年体育锻炼热潮。集中体现了国家对大学生身体素质的高度重视。现在大学生物质生活条件普遍提高，但对体育的重视程度却不高。现就我校在校本科生对体育的重视程度做一个抽样调查。

近几年来，我国学者从各方面对大学生身体素质进行调查和研究，并取得很大成果。 [2] 武汉某高校公共体育教育部与校医院联手，抽样调查了1000名大学生身体素质状况。其中一项是素质测试。包括速度、力量及韧性。对照“国家体育标准”。被测大学生三项素质均值得分较低。武汉某高校公共体育教育部与校医院联手, 抽样调查了1 0 0 0 名大学生的身体素质状况, 其中一项是素质测试, 包括速度、力量及柔韧性。对照􀀁 国家体育锻炼标准􀀁 , 被测大学生三项素质均值得分较低, 男生全小 河北省学生体质健康调研组公布了1 9 9 9 年河北省学生体质健康基本情况。这项调查涉及到原河北师大、河北师院、河北医学院、河北工大、河北理工学院等高校。调查表明, 1 9 9 9 年与1 9 9 5 年相比, 大学生身体形态发育明显提高, 但身体机能( 肺活量) 、素质下降。

          

                

                 二、研究方法

 （一）被试

    

     鉴于此，基于社会对大学生身体素质的重视程度的逐步加深，2012年12月1日，我们选取了我校（西南大学）作为试点，采用抽样调查的方式对我校在校大学生进行随机调查。

    我们的调查形式是问卷调查。问卷调查的对象是现在校大学本科生随机选取进行网上问卷调查，共有100个文本。剔出未完成、未提交的问卷，最后得到完整问卷78份，有效回收率78%，测试基本成功。被试详细情况见表1：

           

             表1： 各年级组被试基本情况

选项	小计	比例
大一	69	88.46%
大二	5	6.41%
大三	1	1.28%
大四	1	1.28%
(空)	2	2.56%

 

（二）研究工具与方法

    

      为考察我校大学生身体素质状况，以年级（大一、大二、大三、大四）、不同生活方式（饮食习惯、作息时间）和我校大学生对身体素质的重视程度（体检频率、体育锻炼频率、锻炼动机等方面）为自变量。

              

            三、数据结果与分析

   

    

    由表2可知，我校大学生的睡眠时间在也存在差异，但基本已经反映我校大学生睡眠时间的基本情况。

             

            表2：我校大学生每天平均睡眠时间

选项	小计	比例
8小时以上	7	8.97%
6-8小时	68	87.18%
4-6小时	3	3.85%
4小时以下	0	0%

 从表中我们看出，我校大学生休息时间在6-8小时的占据87.18%。只有8.97%的学生休息时间在8小时以上，3.85%在4-6小时。由此可知，我校大学生的睡眠时间基本在6-8小时，使比较科学的。由此，我校大学生的睡眠时间对我校大学生的影响程度不是很高。

   附以表3：

          

            表3：我校大学生晚上休息时间

选项	小计	比例
10：30以前	2	2.56%
10：30至11：30	5	6.41%
11：30至12：30	57	73.08%
12：30以后	14	17.95%

   以下各表是我校大学生饮食方面的调查数据汇总：

            

        表4：我校大学生饮食规律 

选项	小计	比例
一日三餐	65	83.33%
一日两餐	5	6.41%
一日一餐	1	1.28%
其他	7	8.97%

          

           表5：把零食当正餐情况

选项	小计	比例
从来没有，这样既不营养又不健康	20	25.%
偶尔会有，纯属特殊情况	54	69.23%
经常这样，比起吃饭更喜欢吃零食	4	5.13%

 

 以上两表基本可以反映我校大学生的饮食习惯。表中数据：一日三餐83.33%，从不把零食当正餐25.%，偶尔（纯属特殊情况）69.23%。这些数据充分反映了我校大学大学生对饮食还是比较重视的。

    

    表6则是我校大学生身体素质的客观体现：

        表6：我校大学生每年平均生病次数

选项	小计	比例
一直身体健康	16	20.51%
一到三次	43	55.13%
三到六次	15	19.23%
经常生病，记不清次数	4	5.13%

表中数据反映了我校大学生身体素质还是比较健康的。

   

   表7是我校大学生对身体健康的看法。

   表7：我校大学生感觉身体健康对工作和学习的影响

选项	小计	比例
影响很大，身体是的本钱	51	65.38%
会有一点影响	27	34.62%
毫无影响，是否健康无所谓	0	0%

 从中我们不难看出相当一部分同学认为身体对我们学习、生活使有影响的。这也从侧面反映了我校大学生对身体素质在思想上还是比较重视的。

 

  表8则是我校大学生的体检频率。

     表8:我校大学生的体检频率：                                                     

	小计	比例
会去	13	16.67%
想起来就去	18	23.08%
不会去	47	60.26%

这些数据说明我校大学生大都不愿意对身体检测。在我个人的观点上看是觉得没必要。

表9是影响我校大学生进行体育锻炼的因素：

          表9：影响我校大学生体育锻炼的因素

选项	小计	比例
学业负担重	42	53.85%
课余活动多	38	48.72%
沉迷于网络和游戏	22	28.21%
学校体育设备不完善	18	23.08%
认为没有必要	19	24.36%
其他	26	33.33%

从中可以看出：学业和课余活动对体育锻炼频率的影响是不容忽视的（各占53.85%，48.72%）；当然我们更加注视的是占28.21%的沉迷于网络和游戏；还有学校体育设施的影响。但主观因素占主导地位。

表10是我校大学生的锻炼动机：

               表10：我校大学生的锻炼动机

    

选项	小计	比例
强身健体	55	70.51%
磨练意志	27	34.62%
释放压力	43	55.13%
为了减肥	23	29.49%
应付考试、比赛	25	32.05%
其他	10	12.82%

    从70.51%的强身健体和55.13%的释放压力可以看出我校大学生对锻炼身体的认识比较深刻，但也有其他动因。

 表11则最能反映我校大学生把体育锻炼落实到生活中的情况：

           表11：我校大学生锻炼频率：

选项	小计	比例
从不，运动很累	4	5.13%
偶尔，通过运动来减压	47	60.26%
经常，运动有益于身体健康	27	34.62%

         

 从中我们看到我校大学生对身体锻炼的落实情况并不客观。

              四、讨论与结论

 （一）整体而言，我校大学生对身体素质的重视程度比较高。我校大学生身体素质调查情况分析表表明：不管从饮食习惯、睡眠习惯还是同学思想观念方面，我校大学生对身体素质都是比较重视的。饮食习惯和睡眠习惯是影响我们身体素质最直接因素。我校大学生在日常生活中大都是比较规律并且科学的；在思想方面，我校大学生是比较重视身体素质的提高的。

（二）我校大学生身体素质还是比较高的。

从我校大学生每年平均生病次数可以看出我校大学生身体素质比较高，生病频率比较低。

（三）我校大学生落实身体锻炼的程度较低。

表中各项数据表明:我校大学生虽然在思想意识上比较重视身体素质的提高。但是不管是从体检频率还是锻炼频率，我校大学生都是比较低的。

                五、对策与建议

    通过分析各项数据可知：在思想认识方面，我校大学生都是比较看重身体健康的；但是从行动方面来看却不那么乐观。许多人知道重要却不付出行动。所以加大体育锻炼最迫切的手段是使同学们身体力行。这就说明单单地宣传实效并不会很大（体育的重要性尽人皆知），个人能做的是把思想转为行动；学校能做的是完善体育设备和加强管理力度。

                               

                     [参考文献]                                                      

[1]卢志兴，孙文敏.提高大学生身体素质方法的研究[J].科教导刊2012(2)                                                 

[2]王秀云.对北京农学院96～98级学生身体素质测试分析[J]. 北京体育大学学报. 2000(02)

[3]教育部关于2002年学生体质健康监测结果的公告[J]. 中国学校体育. 2004(01)

[4] 何敏,谢维军.四川大学新生身体素质的追踪测试与分析[J]. 成都体育学院学报. 2002(06)

[5] 赵桂生,赵春玉.对引体类项目设置的质疑[J]. 中国学校体育. 1996(02)

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