
(课程代码 9315)
1.本试卷满分100分,考试时间120分钟。
2.本试卷分为两部分:第一部分为选择题、第二部分为非选择题。
3.请把所有答案写在“答题卡”的相应位置上,不要错位、越界答题。
第一部分 选择题
请打答题卡的客观性试题答题区作答。
一、单项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题卡”的相应代码涂黑。错涂、多涂或为涂均不得分。
1.校田径运动会男子100米预赛,如果每道运动员安排两名计时员计时,某道两名计时,计取的成绩分别为12.8秒和13.8秒,那么该道的最后决定成绩是 C
A 12.8秒 B 13.3秒 C 13.8秒 D 成绩无效,重赛
2.国际足联规定,足球比赛每队开始上场上运动员人数是 C
A 9人 B 10人 C 11人 D 12人
3.2006年7月,我国著名跨栏运动员刘翔在瑞士洛桑田径大奖赛上打破男子110米栏世界纪录,其成绩是 A
A 12.88秒 B 12.秒 C 12.95秒 D 13秒
4.标准篮球比赛场地的长和宽分别是 A
A 28米和15米 B 30米和16米 C 32米和16米 D 40米和20米
5.最大吸气后,尽全力所能呼出的最大气体量称为 肺活量
A潮气量 B补吸气量 C补呼气量 D
6.人体能够利用的直接能量是 B
A ADP B ATP C AMP D C6H12O6
7.组成人体运动系统的三部分是 D
A心脏、肺、肌肉
B骨、血管、神经
C心脏、肺、骨连接
D骨、骨连接、骨骼肌
8.田径200米决赛,甲、乙两运动员均起跑犯规,经警告后,重新组织起泡,又发生乙、丙两运动员同时起跑犯规,发令员应判定 B
A取消乙运动员比赛资格,重新组织比赛
B取消乙、丙两运动员比赛资格,重新组织比赛
C取消乙运动员比赛资格,给予丙运动员警告,重新组织比赛
D乙、丙两运动员均给予警告,重新组织比赛
9.《国家学生体质健康标准》中的握力体重指数是指 D
A握力+体重 B握力-体重 C握力*体重 D握力/体重
10.标准400米田径场跑道的分道宽是 B
A 1.1米 B 1.22米 C 1.32米 D 1.4米
第二部分 非选择题
请在答题卡的主观性试题答题区作答。
二、填空题(本大题共12小题,每空1分,共20分)
请将正确答案填写在“答题卡”的相应位置上。错填、不填均不得分。
11.人体所需要的营养素包括糖、__脂肪____ 、____蛋白质_____、水、无机盐、维生素和纤维素。
12.第一届现代奥运会有顾拜旦倡导,于___16______年在希腊雅典举行.
13.运动技能形成和发展的过程经过泛化阶段、分化_阶段、巩固提高阶段和自动化四个阶段.
14.高中体育与健康课程是一门以____身体练习______为主要手段、以体育与健康知识、____基本运动技能_______和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要目标的必修课程.
15.《国家学生体质健康标准》规定,中学生每学年测试项目为五类,____身高______肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一项.
16.国际泳联规定:现有四种竞技游泳姿势分别是蛙泳、___自由泳__、___仰泳____、蝶泳.
17.基础心率是指在清醒、静卧、空腹、室温条件下所测得的心率.
18.徒手操示范面有镜面、___侧面______和____背面_____三种形式.
19.跳高高技术动作包括助跑、____起跳_____、____过杆_______、和落地四个环节.
20.爆发力=_____力量_________*_____速度_______.
21.运动技能的掌握离不开反射弧,反射弧包括感受器、_____传入神经______、神经中枢、____效应器______和____传出神经_____五个环节.
22.普通高中体育与健康课程的基本理念,首先应坚持______健康第一__________的指导思想,关注学生健康的意识和体魄。
三、简答题(本大题共3小题,每小题6分,共18分)
23.青春发育期后,为什么男生的运动能力比女生强?
(1)性激素(2分)
(2)男生雄性激素比女生多(1分)
(3)雄性激素有利于肌肉(蛋白质)、骨骼、血红蛋白合成(2分)
(4)力量增大;骨粗骼壮;携氧能力提高(2分)
24.校田径运动会上,有些参赛学生赛期经常出现体温升高、呼吸加强心率加快、尿急等症状,这是什么现象?作为教师,你在平时教学训练中应如何对这些学生进行调整?
现象:
赛前紧张状态;(2分)
调整:
(1)提高心理素质,端正态度;(1分)
(2)经常参加比赛,积累比赛经验;(1分)
(3)做好准备活动;(1分)
(4)模拟训练(或经常参加比赛)(1分)
25.在运动实践中有的学术股四头肌会突然出现肌肉疼痛、肿胀、压痛、肌肉痉挛、皮下淤血、有时局部还可触到凹陷或一端异常膨大。请你诊断:这是什么运动造成的,并应如何进行处理?
现象:肌肉拉伤;(2分)
处理:
(1)先冷敷、加压包扎、抬高伤肢;(1分)
(2)24小时后物理疗法(按摩、热敷等);(1分)
(3)严重者送医院。(1分)
四、论述题(本大题共3小题,第26小题10分,第27小题12分,第28小题20分,共42分)
26.体育课中,有些学生不重视准备活动,有的即使做也很不认真,这跟学生对准备活动需要性的认识不足有很大关系,如果你是体育教师,应如何从准备活动作用的角度向学生阐述其重要性。(本小题10分)
(1)提高兴奋性;(2分)
(2)克服内脏器官惰性,(或提高呼吸系统;提高心血管系统能力;提高机体活动能力)(2分)
(3)体温适度升高;(1分)
(4)酶活性增强;(1分)
(5)降低肌肉的粘滞性;(1分)
(6)预防运动损伤;(2分)
(7)有利于散热,防止体温过高。(1分)
27.在耐久跑途中,有些学生出现呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至不想再继续运动下去,这些不良反应出现之后,如果继续坚持跑下去,症状便会逐渐减轻或消失,此时呼吸变得均匀自如,动作变得轻松有力,请分析产生这一现象的原因,并说明减轻该反应的措施。(本小题12分)
(1)“极点”的原因是内脏器官的机能惰性大;(1分)
(2)运动开始时吸氧量水平的提高不能适应肌肉活动对氧的需求;(或体内缺氧;供氧不足;乳酸堆积)(1分)
(3)呼吸和循环系统活动紊乱;(1分)
(4)克服内脏器官惰性;(1分)
(5)呼吸循环系统增强;(1分)
(6)缺氧得到缓解;(1分)
措施:
(1)良好的赛前状态和适当的准备活动;(1分)
(2)极点出现后继续坚持运动;(3分)
(3)注意加深呼吸和适当控制运动强度。(2分)
28.在编写体育实践课教案时,应注意哪些问题?请你拟出一份表格式教案(简案),教材内容为“蹲踞式跳远技术”。(本小题20分)
28.(本小题20分)
编写体育课教案时应考虑以下六点:
(1)确定课的目标(1分)
(2)根据单元教学计划的安排选定教学内容(1分)
(3)选择恰当的教学方式和方法步骤(1分)
(4)选择合理有效地教学组织及措施(1分)
(5)对课中各种活动的时间进行恰当的安排和分配(1分)
(6)教案力求简单明了(1分)
参考样式如下:
| 教学目标 | 1、 2、 3、 | ||
| 教材内容 | 蹲踞式跳远助跑-起跳相结合技术 | ||
| 课序 | 教学内容 | 组织教法与要求 | 练习次数/时间 |
| 开始部分3min | 一、整队,检查人数师生问好; 二、宣布本课任务及要求 三、检查服装、处理见习生 | 组织、队形图示 | |
| 准备部分9min | 一、慢跑 二、原地徒手操 1、上肢运动 2、踢腿运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、跳跃运动 6、自主补充练习 三,原地模仿蹲踞式跳远助跑-起跳相结合技术动作 | 组织队形图示 如上 | |
| 基本部分30min | 一、学习蹲踞式跳远技术助跑-起跳相结合技术 动作要领 重点 难点 二、游戏、比赛或素质练习等 | 组织、队形图示 如上 教法: 1、讲解示范 2、练习方法 3、纠正错误动作 4、再练习 | |
| 结束部分3min | 一、整理放松 二、讲评 三、布置收回器材 四、师生再见 | 组织、队形图示 | |
| 场地器 材 | 跳远场地两块、踏板两个、沙靶两把、吊球两个(课前布置好场地) | ||
| 负荷预 计 | 密度和心率曲线 | ||
| 课后总 结 | 空 | ||
(1)教案表格框架要求(3分)
教案表格框架与以上样式要求基本吻合得3分
教案表格框架与以上样式要求2/3吻合得2分
教案表格框架与以上样式要求1/3吻合得1分
教案表格框架与以上样式要求不吻合不得分
(2)教学目标:
有明确的认知目标(1分)
有明确的技能目标(1分)
有情感或其他领域合理的目标(1分)
(3)开始部分:(1分)
应有整队、宣布本次课任务、检查服装、安排见习生的内容,若缺一个均不得分。
(4)准备部分:(1分)
应有慢跑或游戏、徒手操或专门性练习、简单的组织队形(或图示)的内容,若缺一个内容均不得分。
(5)基本部分:
1)动作要领(1分)
2)重点和难点(1分)
3)有合理的教学步骤,(包括讲解、示范、有效地练习方法)(1分)
4)有练习时间、次数和组数(1分)
5)有合理组织方法(1分)
(6)结束部分:(1分)
应有整理放松、讲评或小结、安排收点器材的内容,若缺一个内容均不得分。
