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二年级体育与健康单元教学设计之跳皮筋单元

来源:动视网 责编:小OO 时间:2025-09-27 21:37:42
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二年级体育与健康单元教学设计之跳皮筋单元

体育课教案教材名称1、跳皮筋:定点跳皮筋的基本动作2、游戏:高力蹦蹦跳、小马过河三维目标1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。2、学会1—2种定点跳皮筋的游戏方法。3、学会并接受游戏中的合作与分工。重、难点重点:跳皮筋时两脚交替富有弹性部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规:二、热身跑:我们是一条长绳三、队列队形:跑步走四、绳操1、教师语言导入教学内容,提出注意事项。2、组织学生成一路纵队,并在前面领跑,路线犹如“蛇形状”。3、教师提示要领,进行跑步
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导读体育课教案教材名称1、跳皮筋:定点跳皮筋的基本动作2、游戏:高力蹦蹦跳、小马过河三维目标1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。2、学会1—2种定点跳皮筋的游戏方法。3、学会并接受游戏中的合作与分工。重、难点重点:跳皮筋时两脚交替富有弹性部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规:二、热身跑:我们是一条长绳三、队列队形:跑步走四、绳操1、教师语言导入教学内容,提出注意事项。2、组织学生成一路纵队,并在前面领跑,路线犹如“蛇形状”。3、教师提示要领,进行跑步
体 育 课 教 案

教材名称1、跳皮筋:定点跳皮筋的基本动作 

2、游戏:高力蹦蹦跳、小马过河

三维目标

1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。 

2、学会1—2种定点跳皮筋的游戏方法。

3、学会并接受游戏中的合作与分工。

重、难点重点:跳皮筋时两脚交替富有弹性

教学内容

时间

老师活动

学生活动

运动负荷个性化备课
时间次数强度

一、课堂常规:

二、热身跑:

我们是一条长绳

三、队列队形:跑步走

四、绳操

1、教师语言导入教学内容,提出注意事项。

2、组织学生成一路纵队,并在前面领跑,路线犹如“蛇形状”。

3、教师提示要领,进行跑步走练习。

4、教师带领学生一起练习绳操,充分活动各关节。

1、学生成四列横队。

×××××

×××××

×××××

×××××

要求:快、静、齐

2、组织形式 

×

×

×

要求:控制好前后距离、跑速

3、组织形式同1

一、跳皮筋:定点跳皮筋的基本动作

 

1、组织学生交流展示课前收集的跳皮筋动作方法,对学生现场动作进行组合与改编,组织学生集体徒手练习。

2、分组指定练习场地,小组进行定点跳皮筋的动作方法的连贯练习。

3、组织学生分四组交流展示,师生共同观察点

1、认真听讲,仔细观察同伴动作的展示。

2、学生按照四列横队的队伍分别分成四组,到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导困难的学生。

3、分组展示定点跳皮筋本领,检查学生练习情

  

二、游戏:高力蹦蹦跳、小马过河

评,并提示改进动作的练习方法。

4、讲解示范利用皮筋进行“高力蹦蹦跳”和“小马过河”游戏的方法和要求,游戏中相互合作,以最佳状态完成。

5、教师点评游戏情况,提出新的要求。

况,比一比哪一队的动作做得最好。

4、和小组同伴一起探讨参与游戏的技巧及制胜的关键。

5、和同伴一起参加游戏,体验乐趣。

要求:动作轻盈、准确。

1、放松运动

游戏“跳皮筋比高”

2、相互评价,点评本课

3、师生再见,回收器材

1、讲解游戏规则与要求,注意安全。

2、师生评价总结,这节课谁的进步最大?表扬优生,鼓励后进生。

3、组织收回器材,宣布下课。

组织形式:

×××××

×××××

×××××

×××××

实 施 情 况 记 载

班级预计负荷练习密度   ℅  平均心率   次/分

日期
一课一得:

体 育 课 教 案

教材名称1、跳皮筋:双脚连续跳皮筋

2、游戏:“发射火箭”

三维目标

1、能做出双脚连续交替跳皮筋的动作。

2、能主动与同伴合作练习,体验互帮互助的快乐。 

3、发展身体的灵敏、平衡和协调能力。

重、难点重点:双脚连续交替跳皮筋动作连贯

教学内容

时间

老师活动

学生活动

运动负荷个性化备课
时间次数强度

一、课堂常规:

二、游戏:

跑圈游戏

三、热身:青春健身操动作组合

1、教师到位观察活动,宣布教学内容。

2、教师强调规则及注意事项,学生练习时,巡回指导。

3、音乐伴奏下教师领做动作,口令提示。

1、学生成四列横队。

×××××

×××××

×××××

×××××

要求:快、静、齐

2、跑圆圈 

3、热身操队形

           ◎

一、跳皮筋:双脚连续跳皮筋

 

1、课前复习定点跳皮筋的动作,并在课中向伙伴展示和介绍自己的动作。

2、讲解、示范双脚连续有节奏跳皮筋动作的方法,组织学生分组定点场地模仿练习。

3、以击掌、口令等方式为学生的练习提供节奏。

1、认真练习,巩固上一节课的练习内容。

2、学生勇于展示自己的动作。

3、学生以小组为单位,进行双脚连续有节奏跳皮筋动作的练习,学生间互帮互学,自主锻炼。

  

二、游戏:“发射火箭”

4、按照学生能力分组,学练中互帮互助,组织学生交流体会帮助与被帮助的感受,共同完成学习任务。

5、讲解利用皮筋进行“发射火箭”的游戏,提示“火箭”发射的动作方法,并组织练习。

4、帮助同组的学生伴节奏(击掌、口令),并观察同伴的动作是否合拍,把发现的缺点告诉同伴,体验互帮互助的快乐。

5、学生分组游戏,与同伴比谁高。

6、学生分组讨论发射成功与失败的原因,寻找到最佳方法。

7、学生游戏,和同伴同心协力。

1、放松运动

游戏“流星雨”

2、相互评价,点评本课

3、师生再见,回收器材

1、讲解游戏规则与要求,注意安全。

2、师生评价总结,这节课谁进步了?。

3、组织收回器材,宣布下课。

组织形式:

×××××

×××××

×××××

×××××

实 施 情 况 记 载

班级预计负荷练习密度   ℅  平均心率   次/分

日期
一课一得:

体 育 课 教 案

教材名称1、跳皮筋:在有节奏的儿歌中双脚交替连续跳皮筋

2、游戏:越过皮筋障碍跑

三维目标

1、能熟练 1—2种连续有节奏跳皮筋的动作方法。 

2、能够与同伴一起改进和创新跳皮筋的动作。 

3、学会越过皮筋障碍快速跑进的方法,发展障碍跑的能力。

重、难点重点:双脚交替连续跳皮筋节奏稳定

教学内容

时间

老师活动

学生活动

运动负荷个性化备课
时间次数强度

一、课堂常规:

  

二、游戏:“帮小动物找家”

三、热身练习

击掌操

1、教师检查服装,宣布课的内容、目标及要求。

2、指导学生听声音或猜谜语,判断是什么动物。

3、引导学生模仿动物行走动作,迅速找到自己的家。

4、教师带领学生一起练习击掌操。

1、学生按教师要求站四列横队。

×××××

×××××

×××××

×××××

要求:快、静、齐

    

        同1

要求:动作逼真、正确

一、跳皮筋:在有节奏的儿歌中双脚交替连续跳皮筋

1、根据动作的难易程度和跳的节奏,选择主题儿歌,组织学生学唱跳皮筋的主题儿歌。

2、在学生熟练掌握双脚交替连续跳皮筋后,进行多人的“马兰花”、“一人巷”、“A、B、C、D”等跳皮筋游戏。

3、 组织交流展示,积极开动脑筋和同伴一起改进和创新动作。

1、学生学唱儿歌,记住儿歌的歌词。

2、学生考虑如何将学会的儿歌与连续跳皮筋动作结合起来。 

3、边唱边跳,放慢节奏分解练习。

4、帮助本组学生伴唱儿歌,并观察同伴的动作是否合拍,把发现的缺点告诉同伴。

二、游戏:越过皮筋障碍跑

4、讲解游戏方法及通过障碍的要求,启发学生如何用爬、滚动作完成游戏。

5、练习中注意安全和卫生。

5、和小组的同伴合作,尝试创编出新的动作。

 

6、尝试利用不同的方法通过不同障碍的动作熟练性。

7、学生反复练习,提高通过不同障碍的动作熟练性。

8、和小组同伴一起参加竞赛,力争好成绩。

1、放松活动“拍皮球”

2、交流总结

3、布置作业,下课

1、师生一起进行“拍皮球”

放松活动。

2、教师肯定学生积极参与活动的态度,指出本课的不足,提出下次课的希望。

3、布置课下作业

4、宣布下课,师生再见

1、有节奏地进行活动,愉悦地放松身心。

2、踊跃发言,积极交流体会。

组织形式:

实 施 情 况 记 载

班级预计负荷练习密度   ℅  平均心率   次/分

日期
一课一得:

体 育 课 教 案

教材名称1、跳皮筋:主题跳皮筋游戏

2、游戏:障碍跑

三维目标

1、能逐渐增加跳皮筋的高度进行练习。

2、能将跳皮筋游戏中的动作融合于越过障碍。 

3、正确对待竞赛中的胜利与失败。

重、难点重点:加大双脚交替跳皮筋的动作幅度。

教学内容

时间

老师活动

学生活动

运动负荷个性化备课
时间次数强度

一、课堂常规:

  

二、游戏:快快找朋友

三、拍小皮球

1、师生问好,提出本课的学习目标及要求。

2、教师讲解“快快找朋友”的跑动路线,安全事项及规则。

3、教师扮演篮球运动员,学生模仿小皮球,师生按自编儿歌的内容,边说边练。

1、学生按教师要求站四列横队。

要求:快、静、齐

2、学生积极练习,可两人一组或随意组合进行。

组织形式:

一、跳皮筋:主题跳皮筋游戏

1、练习前做好充分的准备活动。

2、引导学生根据自己的能力选择学练小组,并按老师要求进行不同级别高度的跳法,练习跳皮筋,提高动作的协调性。

3、小组内比一比,谁的级别最高。

1、在老师的带领下进行各种活动。

2、学生分若干小组。各组按级别挑战(分成一至七级)。

3、鼓励每位同学对自己的能力有一个很好的定位,不要有退缩情绪,要敢于挑战困难和强者。

二、游戏:障碍跑

4、示范和讲解游戏方法和要求,引导学生小组讨论,找到最佳的发射“火箭”和通过障碍的方法。

5、 合作完成游戏,并通过寻找失误的原因和成功的做法,改进合作方法,再次参与竞赛,力争第一。

4、比一比,赛一赛,评出“优秀星”。

5、学会游戏的方法和规则。 

6、小组协商,探讨战术技巧和安全措施。

7、同伴互相鼓励,共同享受成功的喜悦,承担失败的挫折,团结协作。

8、学生失败了不要气馁,找到原因,积极改进,力争好成绩。

1、配乐伸展放松

2、小结

3、宣布下课任务

1、教师组织学生做放松操。

2、教师对本节课进行全面小结,肯定学生积极参与活动的态度,指出本课的不足,提出下次课的希望。

3、宣布下课,师生再见

1、有节奏地进行活动,愉悦地放松身心。

2、踊跃发言,积极交流体会。

组织形式:

实 施 情 况 记 载

班级预计负荷练习密度   ℅  平均心率   次/分

日期
一课一得:

文档

二年级体育与健康单元教学设计之跳皮筋单元

体育课教案教材名称1、跳皮筋:定点跳皮筋的基本动作2、游戏:高力蹦蹦跳、小马过河三维目标1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。2、学会1—2种定点跳皮筋的游戏方法。3、学会并接受游戏中的合作与分工。重、难点重点:跳皮筋时两脚交替富有弹性部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规:二、热身跑:我们是一条长绳三、队列队形:跑步走四、绳操1、教师语言导入教学内容,提出注意事项。2、组织学生成一路纵队,并在前面领跑,路线犹如“蛇形状”。3、教师提示要领,进行跑步
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