亲爱的同学:您好!
您好!本次调查主要是为了了解学生身体素质状况。请您基于您个人的切身实际对下列问题作出选择并在适当的位置打“√”。谢谢您的配合!
1.请问您的性别:( )
A.男 B.女
2.您的年级? ( )
A.大一 B.大二 C.大三 D.大四
2.您认为上大之后您的体质有何变化?(多选)( )
A.抵抗力下降
B.体育达标成绩下降
C.易瞌睡,注意力下降
D.有所提高
E.跟以前差不多
3.您认为您现在的饮食结构是否合理?( )
A 非常合理
B.还好
C.摄取不合理,比较单一
4. 睡眠关乎一个人的体质,您是否能保证每天八小时的睡眠时间?( )
A .能,我每天都按时睡觉
B .基本能,不过有时候晚睡早起
C .不能,我经常熬夜
5.您知道自己的身高、体重、肺活量、血压等体侧项目的具体数值吗?( )
A .了解,并且相当注意
B.了解,不关心
C .不知道,无所谓
6.您平均每周锻炼的次数( )
A.不锻炼
B.一次到两次
C.三次到四次
D.五次以上
7.平均每次锻炼的时间( )
A.30分钟以下
B.30分钟——60分钟
C.60分钟以上
8.您参加体育锻炼的目的?(多选)( )
A.强身健体
B.消遣与精神发泄
C.磨练意志
D.减肥
E.其他
9.您身边大学生身体素质越来越差的情况普遍吗?( )
A.很普遍
B.较普遍
C.一般
D.不太普遍
E.不普遍
10. 对于学校举办的运动会您会不会积极参与?( )
A .积极报名,积极参加训练,增强体质
B .重在参与,从中得到快乐
C .没必要开运动会
11. 您对于近几年频繁出现的大学生运动猝死事件有什么看法?( )
A .个人平时不注意锻炼的结果
B .是大学生平均体质下降的表现
C .学习时间紧,课业压力大,缺少锻炼时间
12. 生活中许多事与你运动的计划冲突,哪项是影响您锻炼的主要因素:
学习繁重 | |||
社团等其他活动 | |||
学校体育设施不完善 | |||
谈恋爱 | |||
自己认为不需要体育锻炼 |
影响 | 一般 | 不影响 |
A .每天坚持锻炼
B .虽不每天锻炼,但可以保证一定量的锻炼
C .宁可在家看电视上网也不出去锻炼
14. 您认为大学生体质下降的原因有(多选)( )
A .交通工具的改进
B .家务劳动的减少
C .电脑的普及
D .学习课业紧
E. 体育活动减少
F .学校基础体育设施建设不好
G .自身锻炼意识减弱
H .教育对体质健康的不重视
15.您觉得学校怎样做会有利于同学们体质的改善与提高(多选)( )
A.加强宿舍管理(如断电断网)
B完善体育设施
C.多宣传合理饮食的知识
D.简化使用体育设施的手续(如免费使用一些体育场地)
E.其他
非常感谢您的支持和帮助!