贫困大学生心理健康教育的有效策略(2)

贫困大学生作为高校的一个特殊学生群体，由于家庭经济上的原因，他们在生活、学习、人际关系、择业、社会适应等方面都面临更大的挑战，产生更强的心理压力。关注贫困大学生的心理健康已经成为提高大学生群体心理健康水平的一个关键，因此研究其心理健康程度及有效促进其心理健康的方法和策略有十分重要的意义。

本文通过问卷调查的方式对目前贫困大学生心理健康程度进行全面的了解，并有针对性地提出用自我价值培养的方法来加强大学生心理健康的教育和培养，同时对策略的有效性进行论证。本文将贫困大学生定义为：由于各种原因造成的经济上的困难，在生活上难以达到所在地区和学校最基本的生活水平，无力缴纳学杂费用，难以支付必要的生活费用，在学校参加勤工俭学工作或各种社会实践活动来获取生活费用，申请国家助学贷款来支付学费的学生。研究对象：符合自定义的贫困大学生１００名，其中男生５０人，女生５０人。

研究方法：采用症状自评量表（ＳＣＬ－９０）进行调查。症状自评量表包括躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、妄想、精神症状、其他等１０个基本因子，每项症状按１５分进行五级评定。统计学处理方法采用ｔ检验，显著性水平定为Ｐ＜０．０５。

调查结果：表１显示，贫困生ＳＣＬ９０各因子均分普遍高于全国常模，说明心理健康水平较差。在针对影响贫困大学生心理健康水平主要因素的调查中，发现贫困大学生的心理压力主要集中在以下几个方面：

（１）经济压力。困扰贫困大学生的首要因素就是生活中产生的经济压力，这种为经济上压力直接产生的后果就是焦虑。对贫困生来说，大学生活的直接压力来自于为学费和基本生活费而担忧，一种强烈的自尊心和极为敏感的自我保护意识就在这种因素的促使下产生出来。在这种自我保护意识中，很小的挫折都会引起影响极大的负性情绪困扰，对心理健康的保持是非常不利的因素。

（２）学业压力。学习是大学生的首要任务，对贫困大学生来说，他们的学习压力明显大于普通同学。大多数贫困大学生都希望以刻苦学习取得优异的学习成绩来证明自己的能力，在激烈的学习竞争中实现自我价值，获取心理优势，所以对学习成绩报有较高的期望。当由于一时的疏忽或学习方法不当造成学习成绩不如人意时，会使他们的心里产生强烈的愧疚和自责，会有更强烈的挫折感的体验。表现在行为上，就是贫困生一但遭受挫折，就会背上沉重的心理包袱，学习的消极压力会使他们丧失信心，产生对自己能力的怀疑，不利于心理健康的保持。

（３）人际关系压力。贫困大学生在人际交往上最明显的表现就是不合群。在丰富多彩的大学生活中，为了避免在与同学接触中暴露自己在经济上的窘迫，在人际交往中，他们选择了逃避，远离人群。这种被动的交往方式，使贫困大学生的人际交往压力过大，不利于正常的人际沟通。而就大学生来说，人际关系又是影响他们心理健康的一个重要因素，因此正确引导贫困大学生正确评价自己，从容面对人际交往就显得十分重要。

（４）社会适应能力。在贫困大学生的成长经历中最为缺乏的就是在社会适应方面的引导和教育，社会适应包括对社会人际系统的适应、对自身生活状态改变的适应、对社会环境的适应等各个方面的积极适应。贫困大学生在自我弱势心理的影响下，适应能力相对较差，而且没有相对完善的社会资源系统，因此贫困大学生的社会适应能力尤其需要大力培养。（１）自我价值感与心理健康。自我价值感指个体在社会生活和人际交往过程中，认知和评价作为客体的自我对社会主体及作为主体的自我的正向效应而产生的一种自我肯定的情感体验。心理健康的人都对自己有比较明确的认识，能够以现实为基础对自我的各个方面做出全面而客观的认识和评价，主动放弃不切实际的幻想，通过能动的实践获得自我满足，产生肯定自我的情感体验，并强化自我概念，维持心理健康。

（２）贫困大学生心理健康教育的有效“切入点”。在贫困大学生的心理冲突中的一个主要特点就是自我意识发展中的矛盾和自我认同感缺失。从个体自我意识发展的历程来看，个体自我意识的发展要经历“笼统分化矛盾统一”的过程。在大学阶段的自我意识发展中自我发生了明显的分化，分化出“主我”、“客我”、“理想我”和“现实我”，由此也带来了“主我”与“客我”，“理想我”与“现实我”之间的矛盾。这种矛盾在贫困大学生的自我意识分化中尤为凸现。

（３）贫困大学生的自我价值感培育。自我价值感培育作为有效维护贫困大学生心理健康的一项有效策略，主要应该从以下几个方面开展：

①帮助贫困大学生形成正确的自我概念。自我概念是人格心理学中一个非常重要的概念，是指个体对自己的知觉和评价。个体的自我概念制约着自我价值感的生成及高低程度。同样，个体的自我价值感影响着自我概念的内涵及其稳定性。可以说，自我概念是自我价值感生成的决定因素。要帮助贫困大学生形成正确的自我概念，一方面应该加强相关知识的学习，如心理健康教育、社会适应教育、就业指导教育等，使学生对自己有一个比较全面的认识，形成正确的自我概念。另一方面应该通过强化学生成功经验来帮助贫困大学生逐渐形成积极的自我。对已经有一定心理问题的贫困大学生更应该给予正面的鼓励与肯定，运用各种教育技术来肯定贫困大学生的自我价值，使学生看到自己的进步，逐渐增强自信心。②帮助贫困大学生形成适度的自我价值感。有研究表明，个体自我价值感的高低程度对心理健康状况有直接的影响。个体的自我价值感过高或过低都会对个体产生不利的影响。适度的自我价值感是指个体对自身繁荣重要性价值的主观感受，是建立在客观现实的基础之上的，个体的主观感受与客观实际具有一致性，而非脱离实际的沾沾自喜或自怨自艾。在现实生活中，一部分贫困大学生往往很在意自身的一些非本质特性而导致心理问题的出现，需要对他们进行适当的引导，帮助他们形成积极的自我，能够对现实环境做出积极的反映，有益于自己、他人和社会。１

贫困大学生心理健康调查与结果

２

影响贫困生心理健康水平的因素分析

３

通过自我价值感培育对贫困大学生进行心理扶持

表１贫困大学生与全国常模ＳＣＬ９０各因子均分比较（χ±ｓ）

（转９４页）

贫困大学生心理健康教育的有效策略

（福建工程学院）

王高洁

赵晓伟

摘要关键字本文探讨了贫困大学生心理健康水平与普通在校生心理健康水平的差异，采用ＳＣＬ－９０对符合自定义的随机抽取的１００名贫困大学生进行了测评，并提出了加强贫困大学生心理健康培养的有效途径和策略。

贫困大学生心理健康水平

自我价值感

（５）喷射混凝土：开挖后为缩短围岩的暴露时间，防止围岩进一步风化，必须先初喷混凝土３ｃｍ～５ｃｍ厚封闭围岩；待钢格栅及钢筋网安设好后，再喷混凝土２０ｃｍ～２２ｃｍ。最后在下一循环喷射混凝土时将混凝土表面不平整部位修复。喷射施工时应严格按以下工艺进行：①采用掺ＳＴＣ型速凝剂半湿式喷射混凝土工艺，减小洞内粉尘污染及回弹量。②喷射前用高压风将岩壁面的粉尘和杂物吹干净，水泥、粗、细骨料加少量水，用搅拌机干拌，水量按水灰比配制混凝土应加入水总量的２０％；拌好后将干料运至喷射作业点再进行加水拌和，并按水泥用量的１０％掺入速凝剂。③喷射作业分段、分片由下向上依次分层进行，每段长度为１ｍ～３ｍ，为加快混凝土强度的增长速度及提高混凝土的喷射效果，用多盏碘钨灯提高作业环境温度。④喷头喷射方向与岩面偏角小于１０°，夹角为４５°；喷头至受喷面距离在０．６ｍ～１．０ｍ之间，喷头呈螺旋形均匀缓慢移动，一般绕圈直径在０．４ｍ为宜。

初期支护完成后，在拱顶、起拱线及边墙的内轨顶面标高处埋设测点进行拱顶下沉和水平收敛量测。测试元件用￠１２圆钢加工而成，每根元件长２５ｃｍ，锚入初期支护体２０ｃｍ，外露５ｃｍ，以防震动影响量测结果。水平收敛量测采用铁科院武汉岩体力学研究所研制的收敛仪进行观测。量测频率开始６ｈ观测１次，然后根据变形量的减小而减小量测频率，即１２ｈ、２４ｈ、４８ｈ、７２ｈ、１６８ｈ。根据量测结果及时调整工序及预留变形量、开挖进尺等，便于指导施工，确保施工安全。量测点每隔５ｍ布设１组。经量测，拱顶最大累计下沉量为１１ｍｍ，水平最大累计收敛量为１３ｍｍ。通过现场监控量测得出以下结论：

（１）周边人工开挖可减小对围岩的扰动，有效控制超欠挖。

（２）超前小管棚注浆预支护，可以大量减少拱部围岩的坍塌，保证了施工安全、质量和进度。

（３）通过现场监控量测，将预留变形量由设计的７ｃｍ调至５ｃｍ。

（１）新白岩寨隧道蒿坪河破碎带断层施工，在保证施工安全和施工质量的前提下，在襄渝Ⅱ线铁路工期紧、任务重的情况下，安全、顺利地穿过了富水破碎带断层，并未产生透水事故，平稳地跨过了蒿坪河沟谷。这使我们在隧道富水破碎断层带施工技术、工艺、知识和经验上更上一个台阶，也为我公司在以后的类似隧道地质情况施工积累了宝贵的监理经验。

（２）针对富水破碎断层带施工，通过采取超前小导管注浆预支护达到有效裂隙填充和止水注浆目的，防止了隧道拱部围岩坍塌和透水事故，为顺利施工提供了有利条件。

２．４监控量测　　

３结束语

参考文献

［１］彭峰．齐岳山隧道穿越高压富水宽张裂隙注浆堵水施工技术．铁

道建筑技术，２００６，（６）

［２］地下工程防水技术规范ＧＢ５０１０８

［３］田志杰，杜攀云．羊马河隧道浅埋段施工技术．铁道建筑技术，

２００１，（６）

［４］铁路隧道设计规范ＴＢ１０００３－２００５

（收稿日期：２００８・０７・２２）

（接７４页）③帮助贫困大学生树立正确的价值感。价值观是个体以自己的需要为基础而形成的，对客观的重要性做出价值判断时所持的内在尺度。从维护贫困大学生心理健康的角度来看，只要个体具有适度的自我价值感，就会对他们的心理健康产生积极有利的影响。从大学生繁荣成长发展和对大学生的期望来看，引导大学生树立正确的价值观和远大的理想是非常重要的，在正确的价值观引导下进行自我评价、自我认知、自我塑造，才具有积极的意义。

参考文献

［１］汪向东．心理卫生评定量表手册，中国心理卫生杂志，２００３，（修订版）：３３

［２］程桐花，程少贵．特困中专学生心理健康与人格特质的调查，中国医学杂志，２０００，（１２）：３８１

［３］贾淑芳．贫困大学生的心理压力探析与应对，山东省农业管理干部学院学报，２００６，（０５）：２０７－２０８

［４］黄智，宋红岩．贫困大学生的心理认知与健康个性的塑造，教育学院学报，２００６，２２（２）：４９－５１

［５］南昌高等专科学校心理健康教育课题组，加强大学生心理健康教育的理论与实践探索，南昌高等学报，２００３，（１）：２３－２９

［６］韩晓峰．大学生自我同一性与心理健康水平关系的研究，人口学刊，２００４，（１）：７３－７９

［７］赵红英，黄鹤龄．贫困大学生的心理健康状况探析．高等理科教育，２００５，（３）：１５－１９

［８］何兴杰，王洪辉．论贫困大学生的焦虑情绪，成都理工大学学报社会科学版），２００４，（１）：３８－３９

［９］谭健烽，吴建玲．贫困大学新生人格特征及心理健康状况分析，中国健康心理学杂志，２００８，（５）：５１０－５１２

［１０］易淑华，姚本先．新世纪我国贫困大学生心理健康研究的现状、问题与展望，煤炭高等教育，２００６，２４（５）：７６－７９

（收稿日期：２００８・０７・０２）

（接１６３页）通过言语表达思想情感，培养交际运用英语的能力。这里举例说明结构教学、功能教学以及培养社会语言交流能力的过程。

（１）语言结构教学。以被动语态结构教学为例，主题是新建的斜拉桥。首先通过听力输入信息，然后通过问答感知理解。问题如下：Ｗｈａｔａｒｅｔｈｅｔｗｏｓｐｅａｋｅｒｓｔａｌｋｉｎｇａｂｏｕｔ？Ｗｈａｔｋｉｎｄｏｆｂｒｉｄｇｅａｒｅｔｈｅｙｔａｌｋｉｎｇａｂｏｕｔ？Ｗｈａｔｉｓａｓｕｓｐｅｎｓｉｏｎｂｒｉｄｇｅｌｉｋｅ？Ｈｏｗｍａｎｙｓｕｓｐｅｎｓｉｏｎｂｒｉｄｇｅｓｈａｖｅｂｅｅｎｂｕｉｌｔｉｎｏｕｒｃｉｔｙ？Ｃａｎｙｏｕｎａｍｅｔｈｅｍ？Ｗｈａｔｄｏｅｓｔｈｅｇｉｒｌｍｅａｎｂｙｓａｙｉｎｇ“Ｉｔｉｓｂｅｌｉｅｖｅｄｔｈａｔ…”？Ｃａｎｙｏｕｅｘｐｌａｉｎｉｎａｎｏｔｈｅｒｗａｙ？

然后要求学生将所学对话改变成语段，熟练应用被动语态的技巧。教师先作示范：ＳｏｍｅｓｕｓｐｅｎｓｉｏｎｂｒｉｄｇｅｓｈａｖｅｂｅｅｎｂｕｉｌｔｏｖｅｒｔｈｅＨｕａｎｇＰｕＲｉｖｅｒ．ＩｔｉｓｂｅｌｉｅｖｅｄｔｈａｔＹａｎｇＰｕＢｒｉｄｇｅｉｓｔｈｅｂｉｇｇｅｓｔｏｎｅｉｎｔｈｉｓｃｉｔｙ．Ｉｔｈａｎｇｓｆｒｏｍｓｔｅｅｌｃａｂｌｅｓｔｈａｔａｒｅｓｕｐｐｏｒｔｅｄｂｙｈｕｇｅｔｏｗｅｒｓ，ｏｎｅａｔｅａｃｈｅｎｄｏｆｔｈｅｂｒｉｄｇｅ．Ｔｈｅｆｌｏｏｒｏｆｔｈｅｂｒｉｄｇｅｉｓｗｉｄｅｅｎｏｕｇｈｆｏｒｓｉｘｌａｎｅｓｏｆｃａｒｓ，ｔｈｒｅｅｉｎｅａｃｈｄｉｒｅｃｔｉｏｎ．Ｉｔｉｓｓａｉｄｔｈａｔｍｏｒｅｂｒｉｄｇｅｓｌｉｋｅｔｈａｔａｒｅｔｏｂｅｂｕｉｌｔｉｎｏｕｒｃｏｕｎｔｒｙ．在学生进行迁移运用后，教师很自然地用语言将学生引入言语情景交谈中，要求是正确运用被动语态：Ｔｈｅｒｅａｒｅｍａｎｙｋｉｎｄｓｏｆｂｒｉｄｇｅｓ．Ａｂｒｉｄｇｅｃａｎｂｅａｌｏｇａｃｒｏｓｓａｓｔｒｅａｍｏｒａｒｏｐｅａｃｒｏｓｓａｒｉｖｅｒ．Ｂｕｔｓｏｍｅｂｒｉｄｇｅｓａｒｅｖｅｒｙｃｏｍｐｌｅｘｓｔｒｕｃｔｕｒｅｓ．ＴａｋｅｔｈｅＧｏｌｄｅｎＧａｔｅＢｒｉｄｇｅａｓｅｘａｍｐｌｅ．Ｓｉｎｃｅｉｔｗａｓｂｕｉｌｔｉｎ１９３７，ｉｔｈａｓｂｅｃｏｍｅｏｎｅｏｆｔｈｅｆｉｒｓｔｓｉｇｈｔｓｐｅｏｐｌｅｓｅｅｗｈｅｎｔｈｅｙａｒｅｃｏｍｉｎｇｔｏＳａｎＦｒａｎｃｉｓｃｏｂｙｓｈｉｐ．Ｔｈｅｍａｉｎｐａｒｔｏｆｔｈｅｂｒｉｄｇｅｉｓａｓｕｓｐｅｎｓｉｏｎｓｐａｎ．Ｉｔｈａｎｇｓｆｒｏｍｓｔｅｅｌｃａｂｌｅｓｔｈａｔａｒｅｓｕｐｐｏｒｔｅｄｂｙｔｗｏｈｕｇｅｔｏｗｅｒｓ，ｏｎｅａｔｅａｃｈｅｎｄｏｆｔｈｅｂｒｉｄｇｅ．Ｔｈｅｒｅａｒｅｓｉｄｅｗａｌｋｓ，ｔｏｏ，ａｎｄｉｔｔａｋｅｓａｌｏｔｏｆｔｉｍｅｔｏｇｏｏｎｆｏｏｔｆｒｏｍｏｎｅｅｎｄｔｏｔｈｅｏｔｈｅｒ．Ｙｏｕ’ｖｅｍｅｎｔｉｏｎｅｄｓｏｍｅｏｆｔｈｅｂｒｉｄｇｅｓｉｎｏｕｒｃｉｔｙ．ＷｈｙｎｏｔｔａｌｋｗｉｔｈｙｏｕｒｐａｒｔｎｅｒｓａｂｏｕｔｓｏｍｅｏｔｈｅｒｎｅｗｔｈｉｎｇｓｙｏｕｋｎｏｗｗｅｌｌｉｎＳｈａｎｇｈａｉｏｒｓｏｍｅｔｈｉｎｇａｂｏｕｔｔｈｅｇｒｅａｔｃｈａｎｇｅｓｏｆｏｕｒｃｉｔｙ？学生在热烈的交谈中，基本能正确运用被动语态来表达上海近年来的发展。

在情景中进行结构教学，能使学生灵活运用而不是死记硬背已学过的知识。他们用新的语言和句式来交流信息，这就激发了创造性思维及其他能力。这时为了追求交际的真实性，认为学生想说什么就说什么而忽视言语质量和语言结构是不可取的。笔语是一种规范性、确切性要求较高的语言能力，在笔语练习中，学生能仔细推敲语言结构。因此，在结构教学的同时，规划好笔语作业，能使学生的笔语言语能力与口语言语能力同步发展，提高言语质量。

（２）学以致用。学习英语的语法规则也好，语言功能也罢，最终目的是为了适时适地地应用语言进行交际。但是，这种交际又不单纯是为了获取信息或传递信息。往交际生活中看过去，学了英语是为了能够使我们和操不同语言的人士相处、相交流。我国的英语课堂一般而言为此准备得不多，常见的口语教材中的对话篇章，注意力仅在介绍英语表达常用的词汇和短语，语言的情景功能性很强，而且没有提供相应的语言环境。因此，我们应尽量想办法来弥补这方面的不足。（收稿日期：２００８・０７・２４）