smpt和pop3

1.首先，启动Outlook Express； 

2.从菜单中选择"工具/帐号"菜单项，打开"帐号"窗口； 

图一："帐号"窗口

3.单击"邮件"标签（默认）； 

单击"添加"按钮，从弹出的菜单中选择"邮件"选项将弹出Internet连接向导； 

图二："邮件"选项

4.首先输入您的"显示姓名"，此姓名将出现在您所发送邮件的"寄件人"一栏； 

图三："显示姓名"输入框

单击"下一步"按钮；

6.在弹出的窗口中输入您的邮箱地址，

在接收服务器框中，输入邮箱的POP3服务器名称:

如果是任你邮邮箱,可以如下填写：yourname@vip.sina.com或者yourname@sina.cn；

如果是免费邮箱,可以如下填写: yourname@sina.com

图四："邮件地址"输入框

单击"下一步"按钮；

7.在弹出的"电子邮件服务器名"窗口中，系统默认"我的接收邮件服务器"为"POP3"，不需要修改； 

如果您使用的是新浪收费邮箱填写pop3.vip.sina.com；

如果您使用的是新浪免费邮箱填写pop.sina.com.cn

在外发送邮件服务器框中，您可以输入本地的发件服务器，也可以输入新浪提供给您的发件服务器，

如果您使用的是新浪的收费邮箱,那么外发服务器名称为：smtp.vip.sina.com；

如果您使用的是新浪的免费邮箱,那么外发服务器名称为:smtp.sina.com.cn;

图五："电子邮件服务器名"输入框

单击"下一步"按钮；

8.在弹出的窗口中分别输入您的邮箱的帐号名和密码。

其中帐号名是您的邮箱地址，例如您的邮箱地址是yourname@vip.sina.com，则帐号名是yourname；为了确保安全，密码显示为星号。如果您没有输入密码或输入密码有误，系统会在接收邮件时提示您输入密码。 

图六："帐号名和密码"输入框

单击"下一步"按钮；

9.弹出"祝贺您"窗口； 

图七："祝贺您"窗口

单击"完成"按钮返回上层窗口；

10.单击"属性"按钮，打开设置窗口，单击"服务器"选项卡，在窗口下方，勾选"我的服务器要求身份验证"，然后单击"确定"返回。 

图八："服务器"选项窗口

完成以上设置之后，您就可以单击窗口中的"发送接收"工具按钮进行VIP邮件的收发了。