幼儿健美操教案2

任务

2、动作技能目标：使85%以上的学生初步掌握健美操基本步法教学一的6个步法；

3、情感目标：培养学生审美观、情感美、乐观积极的品质。

重、难点

2、教学难点：关节有节奏的弹动。

1、体委集合，整队；

2、体委检查、清点人数；

3、师生问好，安排见习生；

4、宣布课堂课堂常规。

二、准备活动：

1、热身慢跑；

2、徒手操或复习上次课堂相关教学内容。

二、要求：散点队形站列。

1

3

二、健美操6个基本步法（低冲击力）：

踏步（March）

走步（Walk）

一字步（Easy-walk）

V字步（V-step）

并步（Step-touch）

迈步后屈腿（Step-curl）

1、无冲击力：弹动、半蹲、弓步、提踵。

2、高冲击力：后踢腿跑、并步跳、开合跳、弓步跳、吸腿跳 等等。

二、讲解组织：

               （教师示范、讲解）

  1

5

踏步（March）

走步（Walk）

一字步（Easy-walk）

V字步（V-step）

并步（Step-touch）

迈步后屈腿（Step-curl）

要求：每个动作练习16×8拍，教师动作领作、提示、纠错、练习。

要求：散点队形，集体和分小组进行练习。

1、体委集合、整队，清点人数；

2、集体放松练习；

   要求：成散点队形自己小跳抖动放松全身肌肉，老师示范与监督。

3、总结本次课；

4、收回器材。

二、下课：

1、师生相互道再见。

2、宣布下课。

要求：快、静、齐，认真放松与听老师讲评。

三、适当安排课后练习、巩固。

要求：对本次课教学内容在课后利用课余活动时间进行练习、巩固。

1

2

    140

    120

    100

     80

       5   10   15  20  25  30   35  40  45

练习密度

小节