小学教学卫生制度

     （一）教师教学卫生

     1、学科内容要符合学生的实际接受能力，讲课前要注意观察学生的注意力，培养学生良好的听课习惯。

     2、教学要坚持启发性，充分利用实物、挂图、电教等直观形象的教学手段，辅助学生的学习。

     3、课内外作业适量，不加重学生的课业负担。

     4、教学语言要清晰、声音适度、吐字清楚、准确、语速适宜，板书要字迹工整、条理清晰，利于学生的视听。

     5、教师的教态要和蔼可亲，精神饱满，语言动作富于启发性、激动性和感染力，给学生良好的心理情绪感染。

     6、严格按作息时间上、下课，不得拖延下课时间。

     7、教室保持干净整洁，空气清新，及时通风。教室的采光、照明、通风、空间、课桌椅、黑板布置及师生所用的教具，都应达到卫生要求，如在实验室上课，所有的设备要卫生，对有毒、有害、有危险的物品，要有防护措施。

     8、教师要注意指导和矫正学生坐、立、行、听、读、写、说等姿势，并结合教学实际向学生讲授必要的卫生知识，进行卫生教育，培养良好的卫生习惯。

     9、严格按课程表上课，保证学生每天一小时的体育活动时间（含课间操），任何人不得以任何理由，挪用体育活动时间。

    （二）学生学习卫生

     1、 阅读卫生： 

    （1）、 坐姿要正确。姿势端正，脊柱正直，两肘伏桌，不耸肩，前胸距桌约一拳远，大小腿成直角，重心稳落在坐骨和靠背的支撑点之间，不躺着或站着看书。 

    （2）、眼与书的距离应当保持在30—35厘米之间。 

    （3）、连续阅读的时间不能过长，不能超过20—30分钟，中间应适当休息。

    （4）、不许学生在走路或乘车时间阅读。

    （5）、阅读时的采光以左侧为宜。

    （6）、课桌的高低度要适宜。

    （7）阅读的场所空气要新鲜，尽量避免噪音。

    （8）不让学生看文字、图画不清晰的书籍。

     2、书写卫生：

    （1） 做到“三个一”，眼距书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸距桌子一拳远。 

    （2）要选择不妨碍学生健康成长的书写工具。 

    （3）要注意书写时间的规定，1—2年级以10分钟为宜，4—6年级以20分钟为宜，不留书写时间过长的作业。

     3、用脑卫生：

    （1）保证学生的学习、活动时间，做到定时间，有节奏，并形成习惯。

    （2）合理组织课内外用脑作业，安排各种不同性质的活动，做到学习与活动相轮换，动静轮换，从而保证学生始终有较高的兴奋性与学习能力。

    （3）尽量减少使其大脑疲劳的因素，如：身心发育不良，营养不良、体弱，学习环境不好，教学内容与方法不符合学生年龄特点，生活制度不合理等。

    （4）安排学习活动要由易到难，由浅入深，由简单到复杂，把最难的部分放到大脑效率最高的时候去完成。

（5）根据大脑的记忆特征（低年级以无意识机械记忆为主，中高年级以有意识和意义记忆为主），讲究合理的记忆方法，保护大脑，提高记忆效率，把无意记忆与有意记忆结合起来，掌握遗忘规律（先多后少，先快后慢）防止产生不应有的遗忘。