初二年级心理健康教育课课程安排

心理健康教育课课程安排

第一学期

第一课时 ……………… 学会科学用脑

第二课时 ……………… 创造力的开发

第三课时 ……………… 多彩的性格

第四课时 ……………… 青春期教育（三）——正确处理异性交往

第五课时 ……………… 活动课（竞争与合作）【期中考试前，可随机调换】

第六课时 ……………… 学会学习（三）——不同学科的学习方法

第七课时 ……………… 老师，请听我说

第八课时 ……………… 如何提高意志力

第九课时 ……………… 考前心理辅导（三）——合理饮食与睡眠对考试的影响

第二学期

第一课时 ……………… 做时间的主人

第二课时 ……………… 如何提高记忆力

第三课时 ……………… 青春期教育（四）——揭开“性”的神秘面纱

第四课时 ……………… 积极心理暗示的强大作用（提高自信心）

第五课时 ……………… 活动课（团结力量大）【期中考试前，可随机调换】

第六课时 ……………… 缺陷与满足（如何确立自己的人生目标）

第七课时 ……………… 学会学习（四）——逻辑推理训练

第八课时 ……………… 情绪稳定性测试

第九课时 ……………… 考前心理辅导（四）——考前焦虑的原因及对策

青春期教育系列

初一（一）认识青春期——青春期身心变化特点、问题及对策

（二）七彩的青春——青春期男女生各自特点，树立正确的审美观

初二（三）多情的青春——正确处理异性交往

（四）激情的青春——揭开“性”的神秘面纱

学会学习系列

初一（一）我为何而学？ 

（二）培养良好的学习习惯

初二（三）不同学科的学习方法

（四）逻辑推理训练

考前心理辅导

初一（一）我爱考试（如何正确看待考试的目的及意义）

（二）我会考试（考前如何复习，考中如何应考，考后如何反思）

初二（三）合理饮食与睡眠对考试的影响

（四）考前焦虑的原因及对策