春节不想加班，可以从家庭团聚、个人健康、已有重要安排等方面向领导说明。若以家庭团聚为由，可诚恳告知领导，春节是阖家团圆的重要节日，自己平时工作繁忙，很少有时间陪伴远方的父母和家人，今年好不容易有机会，希望能在春节期间与家人相聚，弥补平日的亏欠，让亲情得以维系。
从个人健康角度，可向领导提及长期高强度工作，身体已有些吃不消，一直没机会好好调养，春节假期正好是个难得的休息契机，希望能借此机会恢复精力，以更好的状态投入后续工作。
要是已有重要安排，就告诉领导自己提前预定了体检，或者有重要的学习培训，时间正好在春节期间，无法更改，所以实在无法加班。表达时注意态度谦逊、言辞恳切，同时可提出节后愿意通过其他方式弥补工作。
