讨好型人格的形成可能与没有得到足够的爱有关，但并非唯一原因。
在成长过程中，如果长期没有得到足够的关爱、认可与支持，孩子可能会通过讨好他人来获取关注和爱，逐渐形成讨好型人格。比如父母过于严厉、忽视孩子情感需求，孩子为了得到父母的肯定，会不断迎合父母的期望。
不过，还有其他因素会导致讨好型人格。社会环境影响也不容忽视，处于竞争激烈、人际关系复杂的环境中，有些人可能为了融入群体、避免冲突，选择讨好他人。例如职场新人，为了尽快适应工作环境，可能会过度讨好同事和领导。
个人的认知和经历也起到作用。经历过重大挫折或长期处于被批评指责的氛围中，会让人产生自我否定，认为只有讨好才能被接纳。比如曾经在团队合作中因表现不佳被多次指责，之后就可能在团队活动中过度讨好他人。总之，讨好型人格是多种因素共同作用的结果。
