当有人握着你的把柄时，首先要保持冷静，避免慌乱冲动，以防让情况变得更糟。
尝试与对方沟通，态度平和地询问其目的和想法。如果对方只是想提醒你改进某些行为，那可以虚心接受并承诺改正，化被动为主动。若对方怀有恶意，企图以此要挟你，要坚定表明自己的立场，明确表示不会被威胁，让其知道这种行为不会得逞。
同时，收集与把柄相关的证据，包括把柄产生的背景、对方威胁你的信息等，这在必要时能保护自己。若对方的要挟行为严重影响到你的正常生活、工作或造成了较大的精神压力，不要犹豫，及时寻求外界帮助，比如向家人、朋友倾诉，获取支持和建议，或者向警方报案，借助法律的力量维护自身权益。
