调整电视亮度可以通过以下常见方法。首先是通过电视遥控器操作，多数遥控器上有“亮度”按键，按下后，可通过方向键或“+”“-”键，依据需求增加或降低亮度数值。不同品牌电视的亮度调节范围和默认值有差异，一般在0到100之间。
其次，进入电视的图像设置菜单。按下遥控器“菜单”键，在菜单选项中找到“图像”“显示”或类似选项，进入后找到“亮度”设置项进行调节。有些电视还有图像模式选择，如“标准”“鲜艳”“电影”等模式，各模式亮度等参数不同，可按需切换。
此外，还能根据观看环境调整亮度。在明亮的白天，适当提高亮度让画面清晰；在夜晚或较暗环境，降低亮度，避免眼睛疲劳。部分智能电视有光感自动调节功能，开启后，电视能根据环境光线强度自动调整亮度。详情
